Писия във фурната с картофи и зеленчуци рецепта със снимка

Писия във фурната с картофи и зеленчуци рецепта със снимка

Писия във фурната ... ммм. Харесва ли ви писия? Днес в нашето меню рецепта: калкан печен в пещ с картофи и зеленчуци. Оказва се, тази смешна риба. употребяван

Рецепта печена камбала във фурната

Необходими продукти за рецептата "Флаундър във фурната"

  • Прясно замразена писия
  • лук
  • картофи
  • пресни домати
  • целина
  • червен пипер
  • сол
  • Прованс сезонни билки
  • черен пипер

Определяне на броя на съставките. въз основа на броя на потребителите.

Как да се пекат на писия във фурната с картофи и зеленчуци

  1. Дайте риба да се размрази, изкормена риба, и не забравяйте да се измие добре.
  2. Лукът чисти и нарязани на пръстени.
  3. Картофи чиста, измиване и нарязване (филийки се опитват да направят по-тънък).
  4. Пресни домати нарязани на парчета.
  5. Български пипер нарязани на тънки кубчета.
  6. Целина нарязани на малки парченца.
  7. Поставете хартията за печене лист за печене и ние го палто с малко количество растително масло, ако желаете, можете да не се използва хартията, а просто намазана лист.
    Писия във фурната с картофи и зеленчуци рецепта със снимка
  8. След това изложи на хартия лук. тя се е разпространила подготвени писия, камбала на върха на филийки домати, не забравяйте да добавите сол.

Писия във фурната с картофи и зеленчуци рецепта със снимка

9.Porezanny картофи, чушка и целина, поставени в купа, подправете със сол, добавете подправки билки Прованс. смлян черен пипер. след това растително масло. Всичко се разбърква добре. Маслото трябва да е добре и равномерно смазване на картофите със зеленчуци. Получава се смес от картофи и зеленчуци, разпределени равномерно по рибите.

10.Otpravlyaem печене с писия, картофи и зеленчуци на фурна. Печете на 180 градуса 35 - 40 минути.

Фиш. печена във фурната, най-здравословен начин да си приготвите храна. Флаундър под растително възглавница се получава практически хранителна тъй като се получава от парата, генерирана от възглавницата на зеленчуци. В края на готвенето се оказва, че е вкусен обяд или вечеря на печена камбала.

Писия във фурната с картофи и зеленчуци рецепта със снимка

писия във фурната е готов!

Всеки се насладите на храната!