Какво трябва да направя, ако паметта започва да се провали, и мога да се отърва от забравяне

Бъдете приказлив здрави. Такъв неочакван извод американските учени.

Те са доказали, че хората, които са готови да разговори с приятели, за да прекарват дни наред, обикновено имат отлична памет.

Фактът, че лицето, за да се поддържа разговор, трябва да се пазят много информация в главата ми. И това е една добра тренировка за паметта.

Между другото, най-вече много лекари, се препоръчва да се говори за тези хора, които страдат от амнезия. Въпреки това, тази болест е толкова тежка и страничен път, че дори и да следвате всички инструкции на лекарите, възстановяването може да отнеме много години.

Доклад Виктор Аверин.

Мъжът беше забравил яде на закуска и за целия си живот. Преди две години той бе доведен в болницата. Без документи и с исхемичен мозъчен инсулт.

Животът на един човек, спасен, но тъй като той не може да се говори по логичен и помня почти нищо. Дори и името му. "Amnesia" - казват лекарите.

"Да", "Не", "нормално" и десетина думи все още съществуват. В продължение на две години след инсулт и провокирани от амнезия, той отново се научили да го разбирам, но той казва, докато едва ли.

Алекс Karamyshev, невролог: "Той разглежда този въпрос, разбирам целта си, но това не може да се нарече и маркирайте символа тема."

Без име, без никакви документи и информация за роднини. Поставянето на пациента по крака, лекарите не знаят къде да отидат. И те са напуснали болницата. Прескачането на всички формалности.

В стаята с "тоалетната" на знак, преди пациентите да правят клизми. Сега тя е притежаването на безименен човек. Тя се подава, се грижеше за него, но той не може да продължи дълго.

Галина Lipatova, заместник-главен лекар ". Можете да си представите, ние имаме болници и ние трябва да предоставят медицински грижи за целия процес на личните данни на пациента до медицински персонал раменете на краката.".

Но навсякъде те срещат пречки. За длъжностни лица, които нямат документи - не човек, а не на неговите проблеми.

Този човек би живял в болница тоалетната, и по-нататък, ако онзи ден за него не показват историята на местната телевизия. Фактът, че две години не биха могли да направят полицията, се е случило в един ден.

Жител на Екатеринбург, признато в този човек баща си. Майкъл Ulyanovich Shtrantsa. И той дойде с жена си зад него в болницата.

Син и съпругата му Майкъл припомни веднага. Оказа се, че по-рано беше живял в малко село в Челябинска област. Отидох да работя в Екатеринбург и изчезна.

Лекарите се притесняват. За две години са свикнали да странния човек без име. Сега, името го има и че е време да напусне болницата, която се превръща в семейното жилище.

Обратно в родното си село Михаил Ulyanovich не може - за него се нуждае от постоянна грижа. И младата двойка в града не разполагат собствените си домове - се пълни с роднини.

И така, какво да се вземе на баща си те можеха само няколко дни, които издават документите и да ги даде на старчески дом.

В живота, малко на Майкъл, че ще се промени. Отново сам и, както и преди, с изключение на това, че името на текущо намерен.

Водещ: Как да се обучават паметта си, така че това беше като разузнавач от филма, както и какво да правите, ако имате в главата си, като че ли в сито, нищо не е невъзможно да се запази. Това ще ни каже д-р Владимир Захаров. Здравейте, Владимир Владимирович.

Гост: Добър ден.

Модератор: Кажи ми как най-лесният начин да се каже къде е разсеяност, а когато наистина има някакви проблеми с паметта, причинени от заболяването?

Гост: На първо място, всичко зависи от тежестта на нарушенията. Ако това е често срещано отвличане на вниманието, обикновено тя се обръща внимание само на самия човек. И ако другите хора забелязват, че нещо не е наред, че човек забравя, че той не е същата, както и преди, е, разбира се, е симптом на заболяването.

Модератор: Защо възрастните хора толкова често, че те са много слабо си спомни всичко, което се случи вчера, и много добре си спомням детството ви?

Гост: Това е абсолютно патологичен симптом. Това е нормално в напреднала възраст не се случи. Това е симптом на болестта на Алцхаймер. Това заболяване е много често при възрастните хора. От 5 до 15 на сто от възрастните хора се случи с тази болест.

Гост: Налице е индивидуален талант. Някой разработени някои области на мозъка, паметта, интелектуалните способности, някой има математически операции, някой, някой талантлив по отношение на двигателя. Всички сме различни. Има дори и такова нещо като стандарти невропсихология. Това е наука, която изучава индивидуалните различия между здравите хора.

Модератор: Е, ако детето не мога да си спомня това, което той е бил помолен да къщата, какви уроци могат да не се научи стихотворение. Това е, тъй като може да се класифицира като заболяване?

Гост: В случая, ако това е сериозен проблем, а не еднократно, а константите, които се наблюдават достатъчно често, и ако ти кажа, така обикновени, образователни мерки не помогнат, тогава по-добре да се консултирате с лекар.

Водещ: И все пак, как най-добре да се обучават паметта си?

Гост: Когато говорим за обучение на паметта, това не означава, че аз ще се научи поезия, то е безсмислено упражнение. И това е необходимо да се организира процеса на съхраняване на информация по начин, който е трябвало да запомнят по-лесно и по-удобно. Един прост пример е: "Всеки ловец иска да знае къде се намира фазан". Това е прост евристика. Рецепцията, която ви позволява да съхранявате определена информация. Известно е, че по-добре е да се помни, емоционална информация. Това е, което трябва да се опита да намери в него нещо интересно, някои емоция, а след това си спомни.

Модератор: Има ли рецепта за да се помни, че не си спомняте, например, но искам да си спомням и как да се извлече от подсъзнанието по-бързо?

Гост: Трябва да се опитаме да се поставите в ситуацията, когато сте изправени пред тази информация. После си спомни по-бързо или да намерят някаква връзка, някакъв вид емоционална връзка.

Модератор: И, например, преди сесиите преди изпити големи, естествен стрес, тежки натоварвания. Можете да направите нещо, за да помогне на един млад човек или дете, за да се разшири паметта в този момент?

Гост: За да се възползват по-добре от нашата памет, с цел по-добре да се помни информация, която трябва по-редовна работа с информация, по-подреден режим. Необходимо е, че всеки ден е бил място за почивка и за забавление, да кажем така. Това ще подобри качеството на паметта. И има дори този съвет, още по-добри, отколкото нещо, отпаднали не разполагат с достатъчно сън преди този изпит. Защото, ако ти дам мозъка си прекомерна тежест, а след това само в един момент не може да се справи с него.

Модератор: Благодаря ви, Владимир Владимирович. Фактът, че упражненията, които помагат да се запази паметта, които трябва да направите, както редовно, тъй като сутрешните упражнения, ние казал докторът на медицинските науки Владимир Захаров.