Тъжната истина за хранене в СССР
Един от митовете, разпространявани от феновете на СССР - това е за това колко добре и ефективно, хранени хора в тази страна. Подобно, в Съветския съюз са с високо качество и разнообразие от продукти, които са произведени изключително от естествени суровини, както и състоянието по всеки възможен начин, за да се следи здравето на своите граждани.
В действителност, хората в Съветския съюз са били лошо хранене и лоши. На заглавната снимка по пощата, вижте снимка от книгата "българския език в картини", публикувано в 70-80s и предлага примери за "обикновен съветски живот", за да научат български език. В предмета на храна доста точно описва стандартната диета на съветския човек - закуска, обяд и вечеря. Закуската е известно каша (най-вероятно, овесени ядки или грис) с парче от тортата и чай. Обяд - някои мазнини супа, пържен две пържоли и резен краставица, вечеря - бъркани яйца със сирене и масло. Сега, дори и в най-различни "държавни къщи" представи много по-добре и по-разнообразно хранене.
И все пак, нещо подобно на това, тъй като на снимката, на съветския народ, и се подава всеки ден. Standard Съветския маса се състои от следния списък от продукти:
- Супи. Всички видове "борш", "супа", "супи картофи", "супа юфка" и други измиване, не носят на организма почти никакви хранителни вещества, тъй като варени кости и преварен нищо полезно зеленчуци там, всички витамини и биологично активни вещества са убити при температура от около 60 Grouse. В Съветския съюз е много често срещан мит, че консумацията на супа спасява от гастрит, така че всеки ден hlebanie течни помия (често подготвя голям пот за 3-4 дни и се нагрява с всеки ден), не причинява никакви отрицателни емоции.
- Каши. Грис, овес, елда, просо и ориз. Един безкраен поток от ненужни в размер на въглехидрати и глюкоза, което води до диабет. Консумира се като отделно ястие за закуска / вечеря, или като гарнитура с някои котлети за вечеря. Това е много често срещана в Съветския съюз, защото те са евтини и "nazhoristoy" спойка се използва включително и в армията и затворите.
- Паста. Друг източник не е много полезно за организма на въглехидратите. Те са били използвани както самостоятелно, така и като гарнитура. Между другото, това, което е било връчено по време в трапезарията под прикритието на тестени изделия, това е далеч от сегашното kachesvtennye паста от твърда пшеница.
- Картофените - нишесте, въглехидрати. Пържене, I приготвени в униформи, подава под формата на пюре и т.н. Задоволяване, но по същество безполезен за организма да се храни, особено в количествата, в които се консумират.
- Сандвичи. Много популярна тема в СССР, на една и съща принцип nazhoristosti и контролира потреблението на редките продукти - например, пушен колбас или на цаца.
- Cofete сладко. Друг източник на "бързи" въглехидрати. Ограничи апетита, не носи никакви добри развалят зъбите.
- Яйца, омлети. Евтини и относително достъпен източник на протеин, но също така и доста вреден продукт в ежедневна употреба, тъй като тя съдържа много вредния холестерол
- Колбаси, колбаси, карантии. Тази позиция може да се дължи на всички малки дажба отделите sovtskih месо. Месо в съвременния смисъл на думата не се продава там, но това успя да грабне от малкото щастливци, в най-добрия случай, след като лук / самун внимателни обработката и разреждане може да отиде за бургери.
- Чай и евтини бисквити. Въглехидрати, въглехидрати, въглехидрати и кариес. Дори и сега по-старото поколение на хора като тези "закуски", въпреки че е по-добре вместо безполезен чай и бисквити за ядене плодове или моркови nibul.
Трябва да добавим, че ELAS с хляб в СССР всичката храна - този навик е още сега на силни люде, уловени на Съветския съюз в зряла възраст. С хляб Елис дори картофи и тестени изделия, самите те са източник на въглехидрати.
По принцип, това е всичко. Точно тази диета е 80-90% от мощността на обикновения гражданин на СССР, които не са имали достъп до spetsmagazinam и други nishtyak разположение на елита. Това картофи супа диета от време на време се разрежда месни пилета синьо, самостоятелно уловена сладководна риба, рибни консерви и бекон / заквасена сметана от роднини в селото. Не е необходимо да бъде диетолог, за да се види, че иронична диета към невероятно количество въглехидрати в difetsite качествени протеини, витамини и минерали.
Тази тъжна истина за съветския човек властта - една от причините, защо феновете на СССР не обичат да обсъдят просяк съветски начин на живот, и предпочитат да говорят за "високи духовни въпроси", и че "трябва всички материали, нека духовния говорят за себе си четене нация ", това е всичко. Това се случва поради една проста причина - темата за храненето не е езотерика, няма място за всяко устно muhlezh и има ясна проверими критерии - лицето, на нормално съществуване и цялостно развитие изисква определено количество калории, набрани определено количество белтъчини, мазнини, въглехидрати и витамини. В СССР, по-голямата част от хората, те не са били на разположение, период.
Не забравяйте, баби, които караха връстниците си в детската градина - лоши зъби и коса, свободно сива кожа, ранни бръчки, сива коса, проблеми с опорно-двигателния апарат, проблемите телесно тегло - и в действителност много от тях са били едва петдесет. Това е резултат от години на лошо хранене, която не включва никакви истории за най-високата в света и първото място udoyah да запълни плевни.
Всеки, който иска да се върне в Съветския кухнята и яде "в СССР", може лесно да се организират сами тази атракция - елате в модерен супермаркет, стоически да отвърне от рафтовете на плодове, минават отдели с прясно месо, вземи десети път отдел на съвременните млечни продукти, и закупуване на жилище торба с най-евтиния мръсен картофи, няколко пакети с житни растения, най-лошото чай, евтини бисквити, хляб, хляб, тестени изделия, колбаси и скуош хайвер. О, и сладолед, който, след като всички по-горе може да изглежда нещо изключително вкусно.
Всичко ще бъде точно същата, както в СССР.
Тук са само някои от причините аз мисля, че вие ще бъдете помолени за бързо назад.