Салата с царевица и китайско зеле и домати

Невероятно полезно и това е много колоритен се получават салати, които се използват като царевица скоби, китайско зеле и домати направо от кутията. Тези ястия са всичко, което може само да мечтае. Juicy, с приятна киселинност и сладост на доматите незабравими даде не само специален вкус и аромат, но и да се даде на яркостта на простите ястия. Царевица за своя слънчев цвят носи специална топлина и зеле, разбира нежност. В допълнение, той е в тази проста салата на царевица съдържа витамин комплекс. И най-различни неща - витамини в организма никога в изобилие не се случва. Поради тази салата рецепта от консерви царевица ще бъде особено ценна, както през лятото, и през зимата.

Кои салата може да се приготви от консерви царевица

Комбинирайте в една чиния скариди, калмари, зеленчуци и зърнени култури, дори - това решение е много смел, но изненадващо един от най-успешните. Всъщност, в този случай, както и ползите за организма много повече, и да опитате много специални, перфектни завои. Seafood създаде нещо необикновено, прекрасен и хармоничен. Зеленчуци, в този случай подчертават красотата и добави сочна свежест.

Необходими консумативи:

100 гр. вече обелени скариди;
100 гр. калмари;
1 голяма домати;
200 гр. Китайско зеле;
100 гр. царевица от буркан;
80 гр. маслини;
30 мл. маслиново масло;
20 гр. магданоз.

А салата от царевица и китайско зеле

Първото обучение е сепия, които се промиват и след това се разпространява изключително в вече вряща подсолена вода. Той ги държи най-много на три минути и извадете наведнъж, се изсипва върху ледена вода и се пречиства от филма.
Почистени калмари режат с нож на малки кубчета.
Скариди заври, също само малко по-дълго. До готови да ги следват, за около седем минути в кипяща подсолена вода, след това се хвърля в гевгир и се охлажда.
Морски дарове Охлажда се изсипва в купа.
Домати измити и нарязани на тънки резенчета, изсипва се в същата чаша.
Китайско зеле измити и нарязани с нож тънки ленти.
От буркани с маслини и царевица прелива цялата течност.
Маслини нарязани на пръстени.
Всички продукти се приготвят в този момент, се изсипва в купа, добавете маслото и разбъркайте с лъжица.
Чай са измити и нарязани фино бюлетин.
Салата с царевица и домати се измести в купа за салата и се поръсва с билки.

Вегетариански салата с царевица

Разнообразяване на дневното меню и да даде свежи нотки на всеки празник, можете да използвате тази проста, но много вкусни ястия. Благодарение на добавянето на сирене, се оказва, че е много по-добре хранени от редовната версия на зеленчуци, и офертата. Китайско зеле в съчетание с домати - склад на витамини и невероятен вкус. Това ястие, въпреки че в бюджета, но невероятно вкусна, питателна.

Необходими консумативи:

Салата с царевица, зеле:

Съвет: За да вегетарианска салата с царевица "не е пусната на вода", вие трябва да изберете домати плътно, не много сочно, или в противен случай изберете сочна част от тях с камъни, и ястие, за да добавите дебели парчета.

А салата от царевица и домати

Пушена наденица в този случай е връхната точка на съда, в действителност това го прави много по-питателна и ароматен. В допълнение, има се използват все повече и бисквити, които също правят каквото им скимне, последователност се получава не са единни, малко контраст, а просто невероятно. В това ястие абсолютно всичко е хармоничен и изискан.

Необходими консумативи:

етапи на приготвяне:

Съвет: не е необходимо да се подготвят свои собствени галета. Можете също така да използвате опцията и магазини, както и с абсолютно всеки вкус, който и да е по-скоро като него.

Кои салата може да се направи от царевица

Това е много проста салата от царевица. който току-що беше дошъл в случаите, когато трябва да се готви нещо вкусно бързо. Наистина, готвене е много по-бързо. В салатата с боб и царевица абсолютния минимум калории, това е много лесно, а също и полезни.

Необходими консумативи:

350 гр. Китайско зеле;
2 големи домати;
400 гр. царевица банки;
400 гр. консерви боб;
1 връзка зелен лук;
1 копър лъч;
2 гр. сол;
30 мл. растително масло.

етапи на приготвяне:

Китайско зеле, предварително измита, нарязана на ситно, оставяйки няколко листа за презентация.
Домати измият, избършете и нарязани.
Отворете един буркан с царевица и боб, прецедете сока.
Царевица, боб и домати за зеле се изсипва в купа.
Зелените се промиват, сушат се и нарязани.
Салатата и добавете сол и черен пипер, всички смесени.
Изсипете видове масла и още веднъж смесени.
Разположено на ястието няколко листа от зеле цяло, за които чрез котлона разпространяват салата.

Салата с мариновано царевица

Не по-малко лесно да се подготви и салатата от царевица с краставици. Но тя се различава още повече свежест, защото има по-ароматно краставица, като лъчи на слънцето. Прекрасна, със сигурност ще прекрасна храна в ежедневието на масата. Дори и празнични изкушения не засенчи своя аромат и свежест.

Необходими консумативи:

3 големи домати;
2 средни краставици;
120 гр. царевица в буркан;
300 гр. Китайско зеле;
2 чушки;
2 гр. сол;
20 гр. всяко растително масло.

етапи на приготвяне:

Без изключение, всички зеленчуци се измиват и се оставят в срок. Vodicka с тях, за стъкло, и те изсъхват.
Китайско зеле изложи на дъската и ситно нарязан с нож.
Pepper измиване. Нарежете на половина, извадете кутията за семена и бели стени. Месото се нарязва на малки кубчета.
Краставиците свободни от кожата и се нарязва по същия начин, както и чушки. мелене тях да не е твърде малък, те могат да поставят сока и салата ще се превърне воднисти.
Не много тънки филийки, нарязани домати.
Изцедени всички маринатата от буркана с царевица.
Разпределение всички продукти в купа за салата, която се смесва с вече полива маслото.
Солена ястие и разбъркайте отново. По-добре е да го опитате и ако има такава необходимост, а след това отново със сол.

Съвет: краставици, независимо от това дали те са млади или са презрели. Той препоръча още обелени. Дори и да не е горчив, че все още е доста здраво и не може да бъде освободен краставица аромат с пълна сила.

Салата от царевица и китайско зеле с домати

От китайско зеле, по други въпроси, като им домати, готви огромно количество храна, като втория и първия, и салати. Естествено, че всеки път, когато ги е все по-трудно да изненада. Но в тази статия представя като прости, ежедневни ястия, както и тези в елегантен банкет ще бъде най-ярките и в същото време дава свежест. Ползите от всички компоненти че няма смисъл да се говори. Е, кой не е известна полезните свойства на китайско зеле или царевица в наше време? Така че това не може да струват ограничи тяхното меню, за да се включат тези много евтини, прости и наистина вкусни салати, от които ще се получават не само много забавно, но максимална полза. Колкото повече, така че тези продукти могат да бъдат намерени по рафтовете на магазините през цялата година, и по този начин да получат полза от тези ястия, може да бъде през цялата година. Салати, които подлежат на модернизация. Те могат да включват месо и черен дроб, и риба. Благодарение на тези продукти салата с царевица и зелена салата ще бъде по-питателна, по-здрави, и разбира се вкусно.