Пиле в Philippine (пилешко Adobo) Рецепти - основни ястия
Енергийна стойност на порция
- Калории 549 ккал
- Протеини 44,8 грама
- Дебел 35.2 грама
- Въглехидрати 15 гр
- * Калории предназначена за сурови храни.
- 1 порция
- 2 порции
- 3 порции
- 4 порции
- 5 порции
- 6 порции
- 7 порции
- 8 порции
- 9 порции
- 10 порции
- 11 порции
- 12 порции
съставки
- 1 кг пиле
- ½ чаша соев сос
- Бяло вино оцет ¾ чаша
- Куркумата вкуса
- Прясно смлян черен пипер на вкус
- Сол на вкус
- 3 глави чесън
- Дафинов лист 2 броя
- Уг лук глава
Уверете се, всички съставки на тази рецепта с доставка от онлайн магазина на нашите партньори "ABC на вкус"
Поръчка съставки в
Инструкции за готвене
1. Лукът и чесънът.
2. Нарежете месото на големи кубчета.
3. Добавете соса соя и оцет на пилето и се смесват с чесън и лук, добавете дафинов лист, черен пипер и сол. Разбъркайте добре, покриване и мариновани в продължение на 2-3 часа в хладилник.
4. поставя на огъня и оставете да заври, след което оставете да къкри на умерен огън за 30-40 минути, докато пилето е готово.
5. Сервирайте с сос, който пилешки tushilas на. Сервира се с варен ориз или зеленчуци.