Аюрведа видове масажи, правилното изпълнение
Човечеството е практикувал масаж за дълго време, тъй като един от най-ефективните средства за борба с различните физически заболявания и травми. Но древните учения на индийската Аюрведа дава този метод за влияние върху способността да влияе на вътрешното състояние на тялото и лечение на латентни психически и психологически заболявания.
Характеристики аюрведа масаж
Аюрведа - древна наука за изцеление с естествени средства, които са възникнали в древни времена в Индия и практикуват там до сега. Освен това, Аюрведа е разпространил в много страни по света, тъй като е доказано, ефективността на мнозина прилагат в своите процедури и манипулации. Много популярни по целия свят започват да използват ефективни и естествени аюрведа лекарства и козметика, както и масаж в различните му форми.
За заседанието на каноните на достатъчно аюрведа просто физически масаж действие ръка. Тяло и лице се третират с различни композиции, често съдържат натурални масла от различни растения, както и претопено масло, което се смята за свещено в Тибет, животворна. Това масло се прави от млякото на якове, и по специален начин да капе. Ghee топено масло - на базата на много козметични и медицински продукти от индийски произход. Той разполага с уникални хранителни и лечебни свойства, защото неговият състав е идеален за човешката кожа.
Когато един масаж, не може без билки. Те са избрани по специален начин и се използва в различни форми, често под формата на мехлеми или със смеси от различни масла. Билки и настояват, включително с масло. Това ароматно и полезна смес не само подобрява плъзгащи ръка масаж за лице и тяло, но допълнително подхранва и ревитализира цялото тяло на пациента.
Видове масаж в Аюрведа
Има много видове процедури идва от Аюрведа. Някои от тях се предлагат в "чист вид", адаптиран към нуждите на съвременния човек. Въпреки това, всеки, който е ползвал услугите на аюрведа масаж, в един глас, който казва, че след като се чувства много по-добре, почувствах прилив на сила, релаксация или вниманието, в зависимост от вида на процедурата, се подмлади и освежи кожата ви, дори и решени редица свои собствени психологически проблеми ,
Особено Аюрведа препоръчва тези процедури за хора с нестабилна психика, тежко натоварване на работното място или у дома, както и кожни проблеми.
Широдара - може би най-известният масаж. Той е дълбок ефект върху централната нервна система и вегетативната, която се проявява по-дълбока релаксация, облекчаване на всички мускулни групи, облекчаване на спазми и скоби. Широдара се справят в повишена възбудимост и депресия, премахва бръчките и укрепва косата, предотвратяване на загубата на нишките и дори пълна плешивост.
Същността на процедурата се състои в това, че "третото око" тънък непрекъснат поток от топъл масло се излива, а след това пациентът се чувства извънредно лекота в цялото тяло, той е имал хронично главоболие и дори мигрена, подобрява паметта и съня.
Друга популярна масаж - това ABHISEK, мед и петролни ефекти върху тялото. По време на тази процедура, мед овлажнява и ревитализира тялото, лекува малки рани и успокоява възпаление, за да се справят с много суха и отпусната кожа. Специален лечебен масло е активно подхранва и омекотява кожата, което я прави по-плътна и еластична. По време на тази процедура, тялото активно премахва токсините, така че след като човек се чувства освежена и подмладена, подобряване не само на състоянието на кожата, но също така и за работата на сърдечно-съдовата система. За жените, на такова присъствие е особено благоприятна, тъй като спомага за намаляване на целулита.
Масаж Abhyanga - още ефективно средство от рода Аюрведа. Това активно маслени ефекти върху цялото тяло, буквално от главата до петите. Тя може да се извърши в две или четири ръце, което значително увеличава неговата ефективност. Специалното масло добавят към лекарствени алпийски билки и етерични масла, което води до увеличаване на физическите ефекти от друг и ароматерапия. След процедурата, лицето бързо възстановява загубени енергия. той изпитва последиците от стрес, тревожност и безсъние изчезват, са подуване и проблеми със стомашно-чревния тракт. Той има изразено анти-клетъчен и анти-стареене ефект, благодарение на "изгаряне" на подкожна мазнина, премахване на излишните течности и токсини фигура става по-тънък и затегнат.
процедура Прана - една много специална, а не като нещо друго. По време на това пациентът диша по специален начин, и терапевт масаж работи на мястото, където на лимфните възли. С такива ефекти ефективно успява да установи различни метаболитни процеси в организма, подобряване на притока на кръв към обогатяване на вътрешните органи и тъкани кислород. Тази кратка процедура (дължина - около половин час), е в състояние бързо да се възстанови, облекчаване на стреса и да даде блажено спокойствие.
съвместимост на процедурите
Аюрведа смята, че много от болестите и техните симптоми, трябва да бъдат третирани в комплекса, така масаж често се състои от няколко стъпки, както и въздействието на стъпки. Първо там е почистване ритуал, който често започва със стоп. Те са разположени на изходната мощност на всички вътрешни органи, така че един добър старт подготвя тялото за по-нататъшно манипулиране.
По време на процедурата звучи тиха приятна музика, въздухът е изпълнен с подправките, а персоналът приятелски и мълчаливо си върши работата. Всичко това допълнително увеличава въздействието и носи дълбока релаксация и почивка, които понякога липсват в обикновения живот.
Всички видове аюрведа терапии са перфектно съчетани помежду си и често се предлагат под формата на сложна манипулация или дори дни на спокойствие. Това е чудесен начин за много кратко време, за да си почине, да се отпуснете тялото и душата, по-здрави и изглеждат по-млади в същото време.
(Няма гласували Бъди първият)
- 100 силабичен мантра Vajrasattva
В будизма Vajrasattva сто срички на мантрата се смята за чудотворна и специален. Тя се използва от древни времена монаси в Тибет.
Мантрата за привличане на пари се произнася в китайски пет минути 3-4 пъти на ден.