Защо хората се разболяват и живеят малко

Това, което не знаех за кръвно налягане

В България годишно се отделят за борба с сърдечно-съдови заболявания (ССЗ), които са водеща причина за смърт, не само в нашата страна, но и по света. кръвно налягане (ВР) - един от показателите, използвани за оценка на риска и превенцията на сърдечно-съдови заболявания, проведено.

Тези, които се допря на проблема с хипертония, за да се предотврати развитието на сърдечно-съдови заболявания в достатъчна степен да се придържат към правилата на здравословен начин на живот. Хората с диагноза "хипертония" сметки на регулярна основа за поддържане на нормални нива на кръвното налягане с помощта на лекарства, като например "Capoten", или други лекарства, доказали да се намали налягането. Но тези и други, също толкова важно да има една идея за това как да запазите кръвното налягане в нормални граници, както и използваните за предотвратяване на хипертония или го контролират методи.

Защо това е толкова важно? Защо лекарят проверява кръвното налягане при всяко посещение? ако налягането от възрастта на скоростта зависи от? Какво можете да направите сами с рязко покачване на налягането?

Защо кръвно налягане е толкова важно? Защо лекарят го проверява за всяко посещение?

Това се дължи на факта, че номера неконтролирано кръвно налягане показват лоша прогноза. Какво означава изразът "лоша прогноза"? Фактът, че високи и неконтролирани номера на кръвното налягане са пряко свързани с увеличаването на броя на сърдечно-съдови инциденти, които за простота могат да бъдат разделени в две групи.

Втората група - засяга продължителността на живота. Това, разбира се, инфаркт на миокарда и мозъчно-съдови инциденти, свързани с високо налягане на съдовата стена, което допринася за развитието на атеросклеротична плака, рискът от разкъсване на малките кръвоносни съдове и образуването на аневризми.

Какво е налягането на нормата, или дали това зависи от възрастта? Вярно ли е, че тези, които имат ниско кръвно налягане с възрастта също става хипертонична? Как може това да бъде предотвратено?

Той се е, че с увеличаване на възрастта неизбежно увеличаване на броя на кръвното налягане, но това не е така. Наистина, леко повишаване на кръвното налягане до нормалното налягане на горните граници могат да бъдат маркирани, но по-нататъшно покачване винаги изисква лечение. Въпросът за лечение във всеки случай е на лекаря. В действителност, има редица проучвания, отбеляза, че тенденцията към хипотония в ранна възраст от по-висок риск от развитие на хипертония при пациенти в напреднала възраст. Но рискът - това е просто число. Навременно превантивна, насочена към поддържане на здравословен начин на живот може значително да намали този риск.

Основната превантивната мярка може да се нарече отхвърлянето на лоши навици като тютюнопушене и консумация на алкохол. На второ място е намаляване на приема на сол. Роля в развитието на хипертония сол (по-точно, включена в нейната натриева) се демонстрира преди 75 години. Дълго време не е бил даден този рисков фактор подобаващо внимание, но сега той е признат за един от водещите. Има нужда от много внимателен контрол на приема на сол от храната. Например, средният московчанин консумира 16.1 грама сол на ден, която е 3,5 пъти по-високи от стандартите за безопасност.

Също така е изключително важно за поддържането на нормално телесно тегло. Първият е опасността от затлъстяване в коремната област, което означава, че отлагането на мазнините в областта на корема, което драстично се влошава прогнозата при пациенти с хипертония. Има и други предотвратими рискови фактори: нарушена бъбречна функция и жлезите с вътрешна секреция, както и други нарушения на съня.

Може да се увеличи налягането в един здрав човек? Или е задължително хипертония?

Да, може. Ако отхвърлите редки форми на хипертония, той все още ще бъде доста малко възможности за повишаване на налягането физиологичен кръв. Това е голям стрес, а тук в тази дума, трябва да се разбира не само емоционалния стрес, но също така и редовен липсата на сън, чести полети до смяната на часовите зони и др Това е значително физическо натоварване, особено когато нетренираното тяло. Това е директен ефект на никотина, което причинява спазъм на съдовата леглото в пушача. Той е пиенето на големи количества кофеин човек не го консумират редовно. В допълнение, увеличаването на кръвното налягане може да се приема на някои лекарства. Във всички тези случаи, налягане може да се нормализира отстраняването на утаяващи фактори.

Възможно ли е да се разбере състоянието на здравето на това растящо (или намалява) налягане? И ако е така, как?

На първо място, повишаването на налягането ще доведе до чувство като главоболие, най-често в тилната област. Са гадене (особено младите хора), подуване на корема очните ябълки, трептене мухи пред очите (обикновено под значителен ръст налягане).

Когато налягането също се наблюдава главоболие, което е придружено от слабост, докато синкоп, виене на свят, шум в ушите, потъмняване пред очите му.

Как да се предпазим скокове в кръвното налягане?

При здрав човек - здравословен начин на живот, като се избягват вредните навици, редовна физическа активност. При пациенти с хипертония - едни и същи, както задължително медицински контрол на кръвното налягане.

Има ли някакъв начин да се намали натискът върху собствените си? И как да не знаеш кога може да го направи, а когато е необходимо незабавно на лекар? Как бързо и безопасно по-ниско кръвно налягане, когато тя се завърта нагоре? Тя се казва, че ако направите това правилно, може да бъде много опасно. Какво препарати трябва да бъде с него, в случай на рязко покачване на налягането?

Набор от продукти за намаляване на самостоятелно налягане трябва да бъде във всеки случай тяхната собствена, и тя трябва да се съгласи само с лекар! Препоръчайте на наркотици универсален за всички невъзможно.

Налице е погрешно схващане, че аварийно понижаване на кръвното достатъчно, за да се вземат допълнително доза от лекарството, предписано от Вашия лекар налягане. Въпреки това, в полза на модерни препарати - с продължително действие ефект постепенно увеличение - в този случай, е тяхна вреда. Увеличението на внезапен натиск - специална ситуация, която изисква по-различен подход и други средства.

Примери за такива агенти са Capoten (каптоприл) или пропранолол, ако импулса е по-голяма от 100 удара в минута.

По това време, каптоприл бележи началото на ерата на АСЕ-инхибитори по кардиология. За облекчаване на внезапно и рязко повишаване на налягането е важно, че сублингвален състав хипотензивен ефект започва да се развива в 10-та минута. Също толкова важно е, че използването на предния капак не води до рязко спадане на кръвното налягане. След 20 минути кръвното налягане обикновено се намалява с около 15% за един час - 20%.

За безопасността на това намаляване трябва да се забравя, че скок нагоре налягането рязко, не трябва да бъде толкова остро "сметище" му, тъй като той значително увеличава риска от усложнения.

Възможно ли е да се бори с хипертонията с помощта на физически упражнения? Или е единствената опция - таблета?

Промяна на начина ви на живот е важно, но все още се изисква медицинска подкрепа. Упражняване на пациенти с хипертония изискват наблюдение от лекар. Особено, когато става дума за силова тренировка, която по принцип не са посочени при пациенти с есенциална хипертония. За препоръчва са така наречените кардио: ходене, бягане, колоездене, преходи, елиптичен треньор, плуване.

Е лицето, с хронична хипертония шанс някога да спре да пие ежедневно хапче? Има ли някакви промени в някои по-радикални методи?

Не, днес тези методи, за съжаление, не. Наличието на хипертония неизбежно свързано с приложение на лекарството. Да, промяна на начина ви на живот може значително да намали дозата, а дори и броят на лекарства, но да се откаже напълно вероятно няма да успее. Дори сложни и кървави техники като денервация (хирургически пресечните нерви) бъбречните артерии не дават значително подобрение и показват само когато брояч хипертония. В процес на разработка са методи за използване на антителата към главния хормон, отговорен за повишаването на кръвното налягане, но в този случай, те се нуждаят от периодична администрация, дори и на всеки няколко месеца.

Много е писано за това лекарство налягане тъй като нежеланите реакции, че те са почти по-опасни от хипертония. Какво можете да кажете за това?

Наличието на неконтролирана хипертония са много по-опасно от тези странични ефекти. Тяхната поява е ниска, те обикновено не са фатални в природата, и винаги ползи надвишават рисковете. Но последиците от неконтролирано налягане могат да бъдат намерени и в двата кардиология или неврология отдел.

Възможно ли е да се предотврати хипертония, ако едно семейство има високо кръвно налягане?

Да, можете. Наличието на хипертония в семейството, дори и в всички роднини, не е гаранция за наличие на хипертония в определен човек, но увеличава шанса си. Ето защо, ключовият въпрос се превръща в здравословен начин на живот от най-ранна възраст.

Има ли високо кръвно налягане е свързано с заболявания на гръбначния стълб?

Той може да бъде свързан или свързани с тях събития. Но за да го разпредели като единствената причина или механизма не е необходимо.

Промени ако нивото на кръвното налягане по време на бременност? И по време на кърмене?

Налягането може да варира, но всеки такъв случай - причина да се обърнат към Вашия лекар.

Кажи ми, моля те, че ниското налягане може да има негативни последици за организма? Трябва ли да вземат наркотици при понижено налягане, ако нормалното състояние на здравето?

Не, това не е необходимо. Лечението изисква само случаи на тежка хипотония, а като заболяване, това явление е много рядко. Сама по себе си, хипотония може да бъде вредно, но тук тя е за пациенти, например, със свръхдоза хипотонични средства, а не за хората, които постоянно живеят с натиска на 90/60 mm Hg.

В случай на предозиране, трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като твърде ниско налягане може да доведе до недостатъчен приток на кислород към жизненоважни органи като мозъка и сърцето.

Мога ли да хипотония дарят кръв?

Хипотония (ниско налягане) не се появява в списъка, когато донор противопоказания, но трябва да се отбележи, че много ниско кръвно налягане непосредствено преди свой ред може да доведе до още по-ниска намаляване на налягането.

Хипертония (високо кръвно налягане) е противопоказание за кръводаряване. Загубата на кръв може да доведе до значителни, дори животозастрашаващи колебания на кръвното налягане.

Вижте също:

• Най-щастливите хора живеят в Австралия най-щастливите хора живеят в Австралия 1/1 Снимка: ". Най-щастливата страна в света" GLOBAL LOOK натиснете Австралия е признат за Бъдете щастливи там.
• Учените: красиви хора се разболяват по-рядко Учените: красиви хора се разболяват по-рядко, учените от Американския университет в Синсинати в САЩ са установили, че привлекателните хора са очевидно по-малко вероятно да страдат от астма, диабет.
• Генетика обяснят защо мъжете живеят по-малко от жените Генетика обяснят защо мъжете живеят по-малко, отколкото при жените Има връзка между ниската средна продължителност на живота и загубата на Y-хромозомата в кръвните клетки, инч
• Защо толкова малко Kickstarter игри идва преди излизането? Защо толкова малко Kickstarter игри идва преди излизането? Игри, инструменти за развитието на които се събират в Kickstarter, не е новост. Има.
• Учените обясняват, защо пушачите пият твърде бързо Учените обясняват защо пушачите пият твърде много по-бързо от учени от колеж Бейлър по медицина (колеж Бейлър по медицина) Texas знаят защо.
• Затлъстяването при момичетата е по-опасно за сърцето затлъстяването при момичетата е по-опасно за сърцето затлъстяване има по-голям ефект върху кръвното налягане сред подрастващите момичета, отколкото момчета - съобщава.