Вани за нокти у дома - ефективни рецепти
Вани за нокти - много проста и приятна процедура, която трябва да се направи най-малко веднъж седмично. Оптималната температура на водата - около 40 ° С, т.е. тя не трябва да бъде горещо, но не студено. Компоненти са избрани въз основа на недостатъците, които искате да се премахнат. След баня, е желателно малки масажни ръце, нанасяйки им малко сметана, която ще се задържат влагата и омекотява кожата. Най-добрият ефект се постига с помощта на крем за ръце и нокти с минерали и витамини. Това са най-ефективните възможности тавите за ноктите и ръцете.
Баня със зелен чай
Не е тайна, че зеленият чай е доста популярен в козметологията. А супена лъжица зелен чай варя в 0,5 чаши вряща вода. Заваряване трябва да избере един обикновен, без всякакви добавки.
Зеленият чай съдържа флуорид и цинк, които са необходими за правилния растеж на ноктите. За цвят и нокти структура отговорни витамини С и В, които също присъстват в листата на зелен чай.
Докато чая се запарва, измийте ръцете си с топла вода и се месят пръстите на притока на кръв. Това ще направи по-ефективна козметична процедура.
При заваряване се охлади малко, да го добавите към 2 супени лъжици или mindalnog зехтин и около 1 чаена лъжичка лимонов сок, той съдържа желязо, фосфор, силиций, калций, манган и витамини, които дават ноктите замък и здрав вид.
Съставките се смесват и се изсипва течността в дълбока чиния. укрепването на ноктите процедура време е 17-20 минути. След приемането на банята е необходимо да се избършете четка за кърпи за ръце и да не ги намокри за около два часа.
Вана с морска сол
В топла чаша вода, разтваря се една супена лъжица морска сол и се потопите в ръцете на разтвора в продължение на 15-20 минути. Можете да добавите няколко капки етерично масло всеки.
Баня със сапун разтвор
А супена лъжица морска сол в чаша топла вода, добавете малко течен сапун. Време получаващи тави - 20 минути.
Баня със зехтин
Зехтинът, се нагрява на водна баня, след което се излива във ваната и долната част на ръката в продължение на 15 минути.
Тава с витамин А
Тава с лимонов сок
0,5 чаши растително масло се нагрява на водна баня, се добавя сок от 1/5 лимон. Потопете ръцете си за 15 минути.
Баня на базата на дъбова кора или лайка цветя
Тава базирани отвара
Супена лъжица ситно нарязан билки мента и поредица от запълване с вряща вода и се оставя да престои около 5 минути. Вземете ваната не повече от 15 минути.
Йод-сол баня за ръце
Разбърква се три супени лъжици сол с йод чаена лъжичка и чаша топла вода. Понижаване на ръцете в разтвора в продължение на 15 минути.
Проблеми с ноктите може да са резултат от различни заболявания на организма. Ако укрепването на ноктите не помогне, че е необходимо да се консултирате с лекар и да се проведе изследване.
В диетата трябва да включва храни, които подхранват ноктите отвътре. Това мляко, ядки, растително масло, зеленчуци, риба и пълнозърнести храни. Тези храни, богати на калций, протеини, витамини и минерали.
Здравословно хранене и бани у дома не забравяйте да направите ноктите ви силни, красиви и здрави.