Самоуважение, самочувствие
Хората, които не са се развили самочувствие, често себе си и своите интереси жертват, а други да са щастливи с тях. Ако сте такъв човек, че е време да започнете да поставят своите нужди и интереси на първо място. Това не е егоизъм, това е проява на любов и уважение. Интересите ви заслужават същото внимание както на интересите на другите хора.
Смятате ли, че хората предпочитат: да се одобри или да се спазва? Повечето хора предпочитат първото. Тази нужда от одобрение има своите корени в детството. Това е особено вярно за жените. Момичета с детството насърчават да бъдем послушни и да угоди на другите. Желанието да се насладите - естественото желание, но ако започне да ви притеснява да реализират своите желания и нужди - това е погрешно. Смятате ли, че да откаже хората зле? Вие сте наред! Хората, които се опитват да угодят на всички, губят своята индивидуалност и да се чувстват нещастни. Ако винаги се съглася с хората да не губят своята симпатия, вие сте "купуват" им приятелство. Защо ви е необходимо такива приятели? Развивайте уважение към себе си и да престанат да се страхуват от загуба на приятели. Истинските приятели остават с вас, без значение какво.
Можете да бъдете приятелски и внимателни към хората и в същото време да се грижи за техните интереси и потребности. Има голяма разлика: приятелски или да изтривалки. В желанието си да угоди на другите за сметка на себе си води до загуба на самочувствие.
Уважението към себе си: Съвет 1
Отделете време всеки ден, за да се гарантира, че по-добре се знае, разбира се. Започнете да се култивира любов и уважение. Изследванията показват, че успешните хора в списъка с приоритети са пускането на нуждите им интереси на първо място.
Задайте си въпроса какво можете да получите от една връзка с хора, които се опитват да се моля. Тези хора ви даде нещо, което те прави щастлив?
Вие трябва да бъдете на първо място в живота си. Това не означава да бъде егоист и не проявяват никакъв интерес и грижа за другите. Колкото повече обичаме себе си. толкова повече можете да даваме на другите. Бъди мил - това е страхотно, просто започнете да се покаже любов и доброта преди всичко към себе си. Прави добро на другите, не защото искате да получите одобрение и подкрепа, и просто ей така, без да очакват нищо в замяна, защото сте искали да бъде мил и грижовен.
Уважението към себе си: Board 2
Как да настроите тези граници в една връзка? Решете какво искате и не искате да, и на тази основа, изграждане на отношения с хора. Вие ще трябва време, за да се научат да дават на хората и да защитят интересите си.
определяне на граници в отношенията изисква търпение и постоянство от ваша страна. Хората около вас ще е нужно време, за да ви отведе до "Нова". Възможно е, че първия път, когато откаже да им помогне, те ще си помислят, че се шегува. Може да загубите някои приятели, защото от нея. Но уважение и любов към себе си увеличите!
Уважението към себе си: Съвет 3
Някои хора, които са болни, че всички те отиват, отива до крайности и дори да спре да помага на хората. Тя няма да ви донесе щастие и удовлетворение. Най-добрият вариант - да се намери баланс в отношенията с хората.
Самоуважение не изключва особено внимание на други хора. Бъдете център на своя свят, но не очаквайте, че всичко ще се върти около теб. Никой не може да не се наложи. Потребителите не трябва да се направи, както и да сте. Ако все пак нещо добро за друг човек и се очаква, че той ще ти отговори същото, може да сте разочаровани. Всеки е различен, просто го приемам като факт.