Rack гири с ръцете си, със собствените си ръце

Rack гири с ръцете си, със собствените си ръце

За да багажник на гири с ръцете си, подгответе:

  • шперплат 4.5 х 28 х 110 cm;
  • пръти с правоъгълно напречно сечение 15 х 5 см;
  • винтове;
  • отвертка;
  • трион;
  • рулетка.

Стъпка 1: За по-ниските релсите на лентата за багажник срязани двете парчета с дължина от един метър.

Стъпка 2 ще бъде на 4 парчета с дължина от дървен материал от 55 см трябва да се оттегли.

Стъпка 3: Добавяне заедно лентата на два метра, и се излиза от всеки край на 33 см, поставени етикети за монтаж на кръста осанка крака.

Rack гири с ръцете си, със собствените си ръце

Стъпка 4. Между дълги пръти намерете дървесина добита от четири части с еднаква дължина. Поставете ги перпендикулярно, както е показано на снимката. привеждането им в съответствие и закрепете с пирони или винтове. След това задължително се провери стабилността на получената конструкция, ощипвам, ако е необходимо.

Rack гири с ръцете си, със собствените си ръце

Стъпка 5. От всяка страна на готов стойка затегнете два малък бар. В горната част на тяхната азимут ъгли за естетичен външен вид.

Rack гири с ръцете си, със собствените си ръце

Rack гири с ръцете си, със собствените си ръце

Стъпка 6. Като плот събрани за закрепване на основния лист от шперплат. По дължината на това трябва да бъде малко по-стойка база. В ширина -Повече гири.

Rack гири с ръцете си, със собствените си ръце

Стъпка 7. На ръба на плота на масата, за да прикрепите брони. Те са нарязани предварително от баровете.

Rack гири с ръцете си, със собствените си ръце

Стъпка 8. Заедно плота точно по средата сигурни дълги ниски барове. Като цяло ще има две. Определяне на височината на базата на размера на гири. Надлъжните релси са необходими, за да се определи гири на масата.

Rack гири с ръцете си, със собствените си ръце

Сега всичко, което трябва да се смила всички повърхности, получени багажник и, ако е необходимо, да я покрие с боя или лак. В този случай, крайната обработка не се извършва.

В долната част на скарата, можете да поставите палачинките и гири са пуснати.