ползи морска сол за баня и вреди, LS

Сол баня - един от най-популярните козметични процедури, както у нас и в салони за красота. И наистина - в борбата за здраве и младост да не приема такива средства на разположение, както морски соли за вана с? Ползи и вреди на този минерал са добре проучени и изберете най-подходящия метод на подаване на заявлението е проста - да започна?

Полезните свойства

морска сол ползи за здравето, дължащи се на невероятния си персонал. Огромно количество минерали, макро-и микроелементи, благоприятен ефект върху човешкото тяло - това е, което е стойността на този уникален инструмент.

Високата концентрация на магнезий, калий, йод, бром, фосфор, цинк и други известни елементи, състоящи се от соли може значително да се подобри здравето и външния вид. Лечебните свойства на морските дълбини подарък може значително да облекчат, а понякога дори спират за много общи заболявания. Ето кратък списък на проблемите, в които минералните бани са много ефективни:

целулит;
понижен имунитет;
хронична умора;
дерматит, екзема, акне, псориазис и други кожни заболявания;
артрит и заболявания на опорно-двигателния апарат;
хипертония, атеросклероза, съдова дистония и други заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.

Когато се използва правилно, сол баня има наистина забележителна ефект върху благосъстоянието и здравето като цяло.

Не само, че се лекува, но също така и за да се предотврати

Смята се, че вана с морска сол - средство за не само лечебна, но и превантивна. Ето защо се препоръчва да ги вземе за хора, които водят активен начин на живот, тези, които внимателно наблюдават външния им вид, а дори и малки деца.

Но най-важното, което трябва да се обърне внимание преди да започнете да се отдадете на инструмент като морска сол баня - на ползите и вредите. И ние започваме, може би, с ползи за организма. Благоприятното въздействие на солени бани е както следва:

Премахване на стреса и умората;
възстановяване на сила и енергия;
ускоряване на метаболитни процеси на клетъчно ниво;
укрепване на имунната система;
нормализиране на водно-липиден баланс на кожата;
подобряване на кръвообращението;
регенериране и подмладяване на кожата.

Вземането на вана със солена - може би най-добрият сключването на тежък работен ден, което позволява не само да се отпуснете всяка клетка на тялото, но също така и за изчистване на нервната система. Нещо повече - тези процедури се препоръчват дори професионалните спортисти да се възстанови след усилени тренировки. Това говори много за възможностите на вода и сол от морските дълбини.

Противопоказания

След разказа за невероятните лечебни свойства на морска сол, да не говорим за противопоказанията за неговата употреба. Както би било от полза може да бъде банята с добавянето на този продукт, с някои здравословни проблеми, те могат да играят жестока шега.

Откаже да приеме процедурата трябва да бъде физиологичен разтвор в присъствието на такива сериозни заболявания като:

диабет;
доброкачествени и злокачествени тумори;
туберкулоза;
инфекциозни заболявания;
заболяване на сърдечния мускул;
тромбофлебит;
болести на нервната система;
кръвни заболявания.

В допълнение, морска сол, лечебна за повечето хора, тя може да бъде опасно при понижено налягане и обостряне на хронични заболявания и бременност. Много внимателно трябва да се приема за къпане и по време на ОРЗ. Във всички по-горе случаи, сол баня може да се приема само след консултация с Вашия лекар.

вана за крака

Друга тенденция, която може да бъде полезна минерална - вана за краката. Това е в краката висока концентрация на нервните окончания, както и други важни области, по който може да повлияе на общото състояние.

Използването на солни бани мини носи следните предимства да спре:

да се отървем от груба кожа;
Премахване подуване и напрежение;
премахване на пот и неприятния мирис;
лечение гъбички;
намаляване на болката с ревматизъм и съвместно патология.

Въпреки това, преди да се потопи вашите уморени крака в топлата ароматна шрифт, не забравяйте да се вземат предвид вредата, не само ползите от морска сол за крака. Солни вани за крайници, не трябва да се предприемат при заболявания като разширени вени, сърдечни и бъбречни заболявания, както и дълбоки незараснали рани.

Методи на използване

За да се постигне най-добър ефект от приемането на процедурата "сол", първо трябва да почистите кожата с помощта на който и да е фаворит скраб. Между другото, като основа на такива агенти би могла да служи морска сол баня.

Дозиране минерална съвсем проста. Просто разтваряне 200-300 г материал в малко количество гореща вода, след което се допълва с топла водна баня. Най-удобно и безопасно температурата, която е идеална за плуване - не повече от 37 ° С, а продължителността - не повече от 20 минути.

Смята се, че най-добрият козметичен и лечебен ефект може да се постигне, ако в сол баня, за да добавите няколко капки етерично масло. Така, например, целулит голяма помощ цитрусови масла, при слаб имунитет - маслени иглолистни дървета, и т.н. В комбинация с благоприятен ефект естери по-ефективно показват неговите качества и морска сол ...

Вани за деца

За сол gidroprotsedury не пострада, и да има оздравителен ефект върху тялото на детето, че е важно да се спазват редица изисквания за:

Температура на водата - от 34 ° С до 36 ° С;
плуване продължителност - не повече от една четвърт от един час;
количество на сол - не повече от 6 чл. л.
пълна липса на противопоказания.

Къпане на бебето в сол баня трябва да се проведе под строгия надзор на възрастен. Задачата на родителите - за да спаси бебето от поглъщане на солена вода и евентуалното му контакт с очите.

Възстановяване и здравето на децата и възрастните, премахването на различни заболявания, жизненост, красота и дълголетие - всичко това може да даде един човек на морска сол. Ползите и невероятния ефект на минерала очевидни и значително надвишават противопоказания. Бъдете готини и да са здрави, защото, за да вземат помощта на сол по-лесно!

Прочетете интересни рубрики