Полезните свойства на целина

Целина корен се счита за по-изгодно в сравнение с зелените части на растенията. Коренът може да се варени, пържени, задушени, мариноване, осоляване. тя прилича нещо варени картофи, само силно ароматизирани варено.

Листата и корените на целина съдържа витамин С, тиамин, каротин, никотинова киселина, рибофлавин, фосфор, калций, калий, цинк, магнезий, желязо, етерични масла. Целина, богата на витамини (рибофлавин, тиамин), PP, витамини Е, К, аскорбинова киселина и провитамин А. голямо количество минерали. И като цяло, че масата му полезни свойства. Но най-голям лечебен ефект е сурова целина.

МИНЕРАЛНИ ИМОТИ целина.

Целина корен подобрява физическата и умствената работоспособност, повишава общия тонус на организма, предпазва от затлъстяване, има антисептично действие и помага за подобряване на метаболизма на водно-солевия, което е важно за възрастните хора. Това е полезно, при заболявания на стомаха, заболявания на пикочния мехур, ревматизъм, неврози, заболявания на черния дроб и бъбреците.

Целина действа като диуретик, изходи от тялото на пикочна киселина, предотвратява образуването на камъни в бъбреците. В тази връзка, използван за лечение и превенция на затлъстяване, ревматизъм, подагра, сол депозити, артрит и диабет.

Сок и салати от целина - това означава, че се поддържа добро здраве и прочистване на организма от токсини. Той има аналгетичен ефект при болезнена менструация при жените. Целина има благоприятен ефект върху имунната система, укрепва костите, подобрява апетита. Целина е богата на селен, така че се препоръчва при заболявания на щитовидната жлеза.

целина корен се използва за профилактика на атеросклероза, подобряване на сърдечната функция връщането еластичност, както и пречистване на кръвта при лечението на простатит. Целина регулира кръвното налягане.

Целина - афродизиак! Най-доброто средство за бързо събуждане "заспал" сексуалната активност при мъжете.

Целина и да помогне на тези, които са трудно да се толерира топлина, това ще бъде достатъчно, една чаена лъжичка, която лесно би прехвърлил силен лятната жега и задуха. Целина перфектно премахва различни кожни възпаления. В образуването на язви по кожата, който прати измити пресни билки, можете да забравите за нея няколко дни.

Полезните свойства на целина в рецепти

Рецепта №1. Целина е най-лесният в приготвянето на лекарство - това е инфузията: Изсипете нарязан целина един литър вряща вода, се оставя да престои в продължение на 8 часа и се прецежда. Вземете 3-4 пъти на ден 1-2 супени лъжици Infusion използва в бъбреците, както и стомашни заболявания.

Рецепта №2. Малка нужда да се забъркваш с подготовката, но по-ефективно лечение: около 100 грама мляно сурова целина, захар и 1 литър червено вино (или укрепен или сухо), оставете да заври, но не се вари, тъй като това са задушени на водна баня в продължение на 15-20 минути. Нека престои 7-10 дни. Приготвяне на лекарства да пие курс 3-4 пъти на ден в продължение на 50 мл, за 30-35 минути преди хранене.

Рецепта №3. Целина мелене в месомелачка и се комбинират с разтопено масло (за предпочитане у дома) - 1: 1. Супер мехлем, че лекува всичко: рани, язви, изгаряния, абсцеси, раздразнения.

Рецепта №4. Когато безсъние помага проста рецепта: Изсипете 3 с.л. частици целина вари 1 л вода. Влеят около 8 часа след щам. Алкохол 1 супена лъжица 3 пъти на ден, сънят ще бъде силно и продължително.

Рецепта №5. В алергия: Смесва се една супена лъжица смлени корени целина 1,5 л кипяща вода, обвивка и настоява 4 часа, щам. Вземете 30 минути. преди хранене 3 - 4 пъти на ден по една супена лъжица.

Рецепта №6. Когато подагра и ревматизъм: Налейте 1 супена лъжица пресни корени 400 мл кипяща вода, обвивка и държат на 4 часа, щам. Вземете 30 минути. преди хранене 3 - 4 пъти на ден в продължение на 2 супени лъжици. лъжица.

Рецепта №7. Получаване на отвара: налива 20 г смачкани сушат целина 200 мл кипяща вода. След 15 минути, щам. Вземете тази отвара 3-4 пъти на ден в продължение на половин чаша.

Рецепта №8. За загуба на тегло. Полезно е да се пие за хора, които са с наднормено тегло, с нарушена обмяна на веществата и умора. За да се предотврати би било достатъчно, за да отнеме до 30 минути. преди хранене три пъти на ден 1 - 2 супени лъжици сок, обикновено дневната доза от 100 мл на ден. Комбинации от тези сокове са много популярни: цвекло, моркови, целина (3: 8: 5), зеле, моркови, целина (4: 1: 5), моркови, ряпа, целина (8: 3: 5).

Рецепта №9. С цел укрепване на имунитета, помагат този коктейл: 2st.l. Сок от млада коприва 2st.l. целина сок, 1ch.l. мед, разрежда се с 100 мл минерална не аерирана. Пийте преди ядене сутрин през седмицата.

Рецепта №10. Продължителната употреба на прясно целина сок може да спечели някои форми на псориазис, алергичен уртикария, дерматит, диатеза, малария, диабет. В тези заболявания трябва да се приема 3 пъти на ден в продължение на 20 - 30 минути. преди ядене. от 1ch.l. сок.

Целина, за да отслабнете.

целина корен прави възможно да губят тегло и забавя процеса на стареене, тъй като тя съдържа редица полезни вещества се гарантира стабилност на клетките в организма. От целина не е възможно да се възстанови, тя е с ниско съдържание на калории и високо съдържание на фибри, което заглушава естествено глад. Целина е много полезно за косата, кожата и очите.

Закуска - 1 чаша кисело мляко с 1ch.l. мед и 1st.l. целина сок, плюс бисквити.

Вечеря - 150 грама овесени ядки, пресни зеленчуци салата с добавянето на целина, парче ръжен хляб.

Вечеря - 100гр печена риба с лимон, целина и билки, варени зеленчуци и целина.

Целина - Противопоказания за използване на:

1 * 6-месечен период след бременност е противопоказано всички продукти на основата на целина.

2 * жени или кърмещи, целина намалява производството на мляко.

3 * с повишено внимание при хора с язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника.