Полезна масаж за детето в 1-3-6 месеца

Материалът е на запознаване характер. За точни подробности, вижте на специалистите в областта.

Дребният мъж 9 месеца, е вътре в майката, но не знаят, докосването й. Сега, след раждането, така че е важно да се установи физически контакт с детето. Най-добрият начин да се даде на бебето леко докосване и в същото време да се осигури голяма полза за здравето му - масаж. Всяка майка трябва да знае как да масаж на новороденото у дома си, защото това се отразява цялостно развитие на трохите: физическо, психическо, емоционално.

Ползите от масаж

През последните седмици на вътрематочно живот на бебето се разраства бързо, и се поставя в стомаха, намалява майка. Бент краката, ръцете, повдигнати юмрук пръсти - тези бебета да влязат в този свят. Редовен масаж спомага за подобряване на кръвообращението, премахване нерв (хипертонични и мускулна хипотония) и ортопедия (слабо развита хип, неправилна позиция крак и т.н.) недостатъци. Голямата полза и че с помощта на бързо премахва остатъчни рефлекси (Moro рефлекс, Babinski, алчен и т.н.), които се нуждаят от 3-5 месеца, за да направи място за придобиване на умения и способности. С помощта на масаж е да се стимулира опорно-двигателния апарат на детето, лимфна, нервна, а дори и храносмилателната системи. Доказано е, че редовните масажи увеличават защитната функция на малък организъм, имунната система започва да "работи" и да се противопоставят на заболявания.

Масажът е на няколко вида, в зависимост от това, което е целта на масажист, и с каква цел педиатър.

Ако детето е получил травма раждане, той е бил диагностициран с дисплазия или изкълчване на ставите, хипер- и хипотонични мускули, крак деформация и краката, и т.н. Достатъчно е лечебен масаж, извършена от специалист. В дома, този тип може да бъде много опасно! Осъществяване всяко действие за премахване на симптомите, е възможно само по препоръка на опитни лекари.

профилактичен

Масажирайте, като превантивна мярка се препоръчва за всички новородени в отсъствието на противопоказания. Тя включва елементи на гимнастика има положителен ефект върху всички системи на тялото на детето. Тя може да ви помогне да се укрепи мускулите и скелета, трохи помогнат бързо да се научат на уменията на стареене, подобряват храносмилането и нормализиране на съня и будното състояние.

Терапевтични и превантивни

Когато става дума за масаж на здравеопазването, родителите трябва да разберат, че са необходими действия специалист. Yourself масажни трохи не може да се направи, е разрешено само да се включат в ежедневните упражнения са упражнения, които ще препоръча масажистка. Този масаж е показан за редица заболявания: тортиколис, плоски крака, асиметрия на мускулите на ръцете и краката, и т.н.

Правила и техника за изпълнение

Превантивна масаж може да се занимава майка си. Какви са предимствата масажистки мама? На първо място, важно е да се свържете с вашето дете с майка си физически. На второ място, непознат може да предизвика едно дете стрес, и плаче по време на масажа е противопоказано. На трето място, техниката на този вид масаж бързо овладяване всяка мама и ще спести на повикване специалисти са много пари, които са толкова необходимо семейство, където бебето расте.

Уверете се, че стаята, в която се провежда процедурата, бе излъчен, той не е бил нито горещ, нито студен. Масаж трябва да се направи, лишени трохи Така упражнения подравнят с въздушни бани и закаляване ефект ще бъде по-висока.

Не използвайте никакви прахове и кремове за масаж. Само в случай на зачервяване на кожата могат да бъдат повредени области за антисептично употреба вазелин.

Премахване на пръстени, часовници и гривни преди да се прави масаж, за да не се нарани по невнимание на бебето.

Извършва се масаж на твърда равна повърхност, снесени от Байков одеяло или сгънати в няколко пласта пелена.

Пълен масаж

В рамките на общ масаж имаме предвид ежедневно разнообразни дейности и упражнения, насочени към премахване на тон, което осигурява релаксиращ ефект, подобряване на кръвообращението и стимулиране на опорно-двигателния апарат.

Преди една сесия и след необходимостта да се разпространява от трохите на коремчето му, докато той подобрява перисталтиката. Ефективно действие има корема масаж за колики, премахване на детето от болката и подобряване на храносмилането.

Той извършва на няколко етапа. Поставете трохите в краката обратно към вас. Започнете стои с щрихи от горе до долу и от двете страни.

Преработката. Леко търкайте на косите и напречни мускули на корема, поставете дланта на ръката си под кръста, и да ги движи в посока на косите мускули от двете страни на слабините, извършване на смилане.

"Shalashika". Сгънете хижата длан и ги сложете в пъпа "свод" нагоре. Следвайте внимателно ръба на неговите ръце няколко пресовани на ръба на корема, като се избягва черния дроб.

Пълна масаж с кръгови движения по часовниковата стрелка. Редовен масаж на корема ще облекчи бебето от колики и газ.

Масаж крака новородено

Чрез масаж на краката, ще помогне за укрепване на мускулите на прасеца, разработване стави (тазобедрената става, коляното). Започнете да масажирате от краката, държейки крака на тибията с една ръка.

Пресовани. Леко натискане на стека в началото на пръстите на ръцете, изчакайте рефлекс флексия на стъпалото, като обърне внимание на големия пръст на крака (той постоянно напрегната при деца), струпване в основата му.

Следваща гали краката, постепенно преминаване от гали с месене. Тези упражнения се отпуснат мускулите и подобряване на кръвообращението. Те са изработени с върха на пръстите или линеен спирала. Дръжте пръстите си плъзнаха по кожата, а не да го насочва и извади.

масаж на ръцете

Започнете да масажирате бебето си с ръце, гали и триене на ръцете към раменете.

Обърнете специално внимание на Tom Thumb и ръце, не търкайте и ги масажирайте, извършване на компресия и unclamping камера.

"С ръце в страната." Позволете на детето да се разбере юмруци палците си. Дръжте дръжката на гърдите му и бавно се разпада. Когато те докосва повърхността на масата, просто разтърсете пръстите си, за да се справят, също може да се разклаща - тя отпуска мускулите.

Включете трохите върху корема масаж лактите и раменете.

Масаж деца на различна възраст

Каква е разликата от масажни техники за деца на различна възраст? Продължителността на действие и нарастващата сложност с всеки предишен месец.

0 до 3 месеца

За масаж на новороденото от 0 до 3 месеца на стойност като се започне с 3-5 минути и увеличаване на времето до 10 минути постепенно. Обърнете внимание на мускулите на гърба и шията: тя ще допринесе за по-бързото обучение, за да запази главата и укрепва мускулите на корема.

Най-простият набор от упражнения:

1. Гали. Започнете масажа е винаги с тях. Следвайте гали ръцете му, докато се движи лимфата към лимфните възли. Не се отнася до областта на сърцето и черния дроб, както и на гръбначния стълб. По-добре да се започне от краката, движещи се пеша, а след това - на дръжката след - гали корема и гърба му.
2. Месене. Тези действия се изтръпване, се провеждат три пръста, леко изместване на кожата на бебето нагоре. Извършване на движения, необходими за мускулите на гърба и задните части, по външната страна на долната част на крака на двата крака.
3. Докосването. Действията се извършват с опакото на пръстите по линията на гръбнака и крайниците бебето. Уверете се, че движенията са безболезнени за трохи.
4. "Embrionchik". Това упражнение може да се включи в масаж. Поставете бебето да лежи по гръб, глава на ръката си, така че брадичката му се притисна към гърдите и краката, свити в коленете, се вкопчи в корема. Дръжки трябва да са в областта на гърдата. Извършва няколко пъти на полукръгла люлеещи обратно трохи. Упражнение има благоприятен ефект върху нервната система, от трохите и укрепва мускулите на гърба и шията.
5. "Crawling". Това упражнение укрепва гърба на бебето и се подготвя да пълзи. Поставете трохите върху коремчето му, краката са били намалени до петата, за да се подчинят, натиснете надолу по петите. Да се ​​противопоставим на натиск от, хлапе ликвидирам, просто напредва напред. Трябва да се започне с 2-3 повторения.

Валентин, майко Стефани шест месеца "Stesha е родено преждевременно, беше слаба. Работил съм с нея на масаж, базиран на книгата Iriny Krasikovoy. Там е описана техника е толкова просто, че аз скоро се превръща в хладно масажист. Фактът, че един и половина месеца от моя преждевременно Steshka забравяйте да запазите главата - доказателство. Основното нещо - редовността и вярата в силата си и да принуди детето "!

До 3 месеца не е приемливо за масаж зад колената и в лакътя, в мишниците и на главата в областта на фонтанела.

3 до 6 месеца

Масажът за бебета от 3 до 6 месеца трябва да включва гимнастически упражнения.

Започнете разходи сесия от удари, триене и кранове. Те могат да добавят информация и развъждане на ръцете и краката, да ги пресичат, се упражнява "велосипед".

Сега е важно да се помогне на детето да усвои умението да включите коремче. Това просто упражнение ще ви помогне. Дръжте бебето теле да лежи на гърба, дясната ръка и левия палец в дланта трохи го отдават на своята изцеден. Други пръсти държат китката на детето. Уверете се, че краката са прави. Внимателно обърнете правото на задник бебе. Kid инстинктивно започваме да завърти главата на ляво, зад раменете й се обръщат. Когато троха е на ваша страна, дръпнете го остави придържаме напред, а той е на коремчето му. За да се завърти чрез друга страна, следват всички огледало действие отсреща.

Подготовка за седалката е упражнение "Ванка, стои малко!". Включи жест към детските челюсти, когато бебето е на гърба си. Издърпайте ръцете си нагоре, държейки китката другите пръсти трохи. Главата и раменете трябва да седят, но при пренасяне на тежестта към задните части е забранено! Упражненията трябва да се започне с 3-4 повторения.

Въведете в масажни сесии на топката. Поставянето на корема на детето на топката, просто се залюлее топката назад и напред. По този начин се засили и стомаха, и обратно, влакове вестибуларния апарат на трохи.

Анна, майката на Сергей, 7 месеца. "Ние не feetball, но имаше голяма плажна топка, много издръжливо. Сергей обичаше да се люлее на него. Първо се поклащаше корема, после научих на гърба, от двете страни. Кои сме овладяване на люлката седи "

6 - 12 месеца

След шест месеца масажа на бебето може да усложни нещата чрез добавяне на елемент на спортни игри. Упражнение "Ванка, стои малко!" Можете да използвате пръстен или пръчка, и малка топка с шипове да масажира гърба и краката му.

Сега е важно да се подготви детето за индексиране и ходене, обърнете специално внимание на укрепването на гръбначния стълб и краката. Триенето и гали може да бъде направено чрез прилагане на малка сила, за да се ускори притока на кръв.

упражнение "мост" е в сила за укрепване на гръбначния стълб. Поставете бебето в корема на колене, така че гърдите и раменете му се отпуснаха малко, държи гърдите й. На пода, поставете любимата играчка и да поиска детето, за да го вземете. По време на наклона, дръжте краката на детето. След няколко месеца на упражнение може да усложни извършване на обратен мост: от легнало положение по гръб. Така че по гръбначния стълб ще станат по-гъвкави.

Когато той със сигурност ще седне, добро упражнение за разработване на гъвкавост ще се наклони напред от седнало положение. Сложете пред прохождащи деца, така че, за да го вземе, трябваше да се огъват на тялото напред. По време на наклона гали гърба на детето.

Усложнява упражнението постепенно. Запознайте се с нови елементи на масаж и гимнастика на детето само когато бебето е здраво и положително реагира на иновациите.

заключение

Отлично състояние на здравето на вашите трохи голяма степен зависи от здравето на тялото му и добро настроение. Не ограничавайте бебето си по естествен мобилност и прекарват с него масаж и гимнастика елементарни - тогава детето ще растат здрави и силни, здрави и весели.

литература

• Владимир Vasichkin. Бебе масаж. От раждането до седем години
• Ирина Krasikov. Бебе масаж. Масаж и гимнастика за деца от раждането до три години
• Светлана Тиен. Информация за масаж на бебето

На Ксения Borodina съдени за разкриване на тайната на загуба на тегло.

Научете повече днес:

Вие ще бъдете изненадани колко много червеи излизат,

ако се прибавят към двойката вода.

Като цяло, компонентите възстановява черния дроб в продължение на 2 дни!

Болката ще изчезне за няколко дни, а фугите са възстановени,

Начало начин за премахване на бръчки и торбички под очите

Бихте ли искали да имате такъв орган?

Всеки ден тази проста напитка коктейл!

Лекарите го крият! Гъбичката се страхува от това как един обикновен пожар.

Имате ли псориазис? Сега, кожата ви ще бъде здрав!

Лекарите разкриха успешни.

Рецептата, която ще унищожи досадни бум.

Хипертонията ще изчезнат завинаги, и налягането отново ще бъде в ред!

Съпругът ми не пие алкохол в продължение на 5 години, благодаря.

Гъбата ще изчезне с корен,

Ако помаже ноктите евтини.

Тайната на вечната младост Ротару

Народна метод за да се отърве от всички червеи в продължение на 3 дни!

85% от хората страдат от алергии

Проверете сами, имате ли някой от тези симптоми

Цялостно подобряване на имунитета. Бронхит през зимата!

Разширени вени - сериозно заболяване!

Това е, което се случва с тялото ви, ако не започне да се лекуват в момента

Тарасова шокиран публика!

Изгубих 30 кг. 2 седмици, капе език.