По време на работна ръка е по-добре да лежи или ходи

Как да започнете борбата - тя трябва да знае всяка бременна жена

На първо раждане шийката на матката не е така, сякаш се повтаря. В нераждалите жени, първо описан вътрешни OS на шийката на матката, то става по-тънка шийката (анти-псевдоним) и накрая разкрива външната устата. Жените, които раждат отново, има възможност за едновременното отваряне на вътрешния и външния ОС - това значително намалява първия етап на труда. Пълен дилатация се счита за дупка разширение 11-12 см.

Как трябва да се държат на жената по време на раждане

Начало когато борбата току-що започна, жената по време на раждане може да ходи или да легне на ваша страна - това предотвратява притискането на долната куха вена. Когато контракциите започнат да се появяват на всеки седем минути, трябва да се обади на бърза помощ и да преминете към родилния дом. По времето, когато една жена е да дойде, боеве ще зачестят, на всеки пет минути.

Освен това, тя трябва да отиде на родилния дом, ако водата счупи, че се правят компромиси мембрани. След унищожаването на целостта на мембраните, съществува риск от инфекция на плода, така че доставката трябва да се проведе бързо и под лекарски контрол.

След шийката на матката е напълно разкрива, целостта на мембраните под влиянието на повишеното налягане вътрематочно се нарушава и навременно amniorrhea. Тогава контракциите стават по-малко интензивни или дори да спре за известно време и след това да станат много силни и движещи се в опитите - започва втората фаза на раждането - периода на изгонването на плода.

Водата може да се отклони бързо или бавно - в този случай, при изпълнение на тяхната задържа главата на плода. Лекарят е в състояние да наблюдава процеса на заустване на води. Сместа на изпражненията (мекониум) фетален околоплодна течност показва, че плода страдат от липса на кислород. Още по-опасно е, ако околоплодната течност да е добавена в кръвта - това говори за родовия канал разкъсване на тъканта или отлепване на плацентата на.

За да се ускори доставката, жените се препоръчва да се лежи на страната, където се открива на плода врата. Ако жената лежи по гръб, по-добре е да се вземе полуседнало положение, тъй като в този случай на надлъжната ос на плода и матката мач, който ще ускори доставката.

Как мач въздействие върху състоянието на детето

По време на контракциите на матката притиска плода, унищожаване на тиража си в същото време. Ако водата не се е преместил, а след това процесът не е толкова болезнено, тъй като водата е амортисьор, предупреждение на плода нараняване. След изхвърлянето на амортисьора и водата вече не е дете "да", дори повече. Ето защо, по време на раждане не са склонни да затегне твърде много, особено ако сте се преместили на водата.

През целия период на борбите за детето могат да гледат, слушане на ударите на сърцето му, включително и с помощта на специален метод на изследване - CTG. Ако заплахата от плода хипоксия се увеличава, тя поставя въпроса за предизвикване на труда, или за провеждане на цезарово сечение.

Изготвен от една жена, което ясно показва, че това ще се случи по време на раждането, много по-лесно да се толерира много дълго, трудно и болезнено раждане - труда. В допълнение, тя е в състояние да разграничи истинските от фалшивите контракции, че е да се разбере, когато започне самото раждане.

Как да се държим при раждане: 12 пози, които да улеснят борбата

Съвременните лекари акушер-гинеколози са единодушни, като казва, че по време на раждане на жената трябва да действа активно, а не да лежат в леглото. В този случай, по време на раждането, можете да се разхождате из отделението и коридора, но също така да се вземат различни пози, които помагат да се направи борбата по-малко болезнено.

Как да се държим по време на раждане: основните предимства на свободното поведение

• Ако по време на раждането, за да отиде и да вземе най-различни пози, матката получава повече кръв, което позволява на мускулите й обикновено намаляват, и на шийката на матката разширява по-малко болезнено, по-гладко и бързо.
• Маточната клетки повече кислород, тя намалява риска от хипоксия бебе.
• Като вертикално положение на тялото, една жена помага на бебето ход през родовия канал по-бързо. Това скъсява процеса на раждане на трохи.

Пози по време на раждане, който учи в училището за бременни жени

По време на първата фаза на раждането, когато отидат да се бият и се отваря шийката на матката, бременната майка има голямо разнообразие от пози, които ще ви помогнат по-лесно да се прехвърлят периода на доставка. Можете да вземете вертикално, хоризонтално положение, както и използване на Fitball.

Вертикална поза по време на раждане

1. В началото на първия етап на труда, когато контракциите не са толкова силни и чести, бременната жена може да се държи по време на раждане е много активен: стои или се разхожда в отделението. За движение да бъдат ефективни, не избледняват, и се разклаща или да се завърти на таза, "рисуване" кръг или осмица. Също така е възможно да се преминава от единия крак на другия, Крауч, а дори и танцуват.

2. В началото на раждането може да седне на стол "нагоре", така че да погледнете на гърба си, да го използват като подкрепа, и се отклоняват към страната по време на борбата.

3. Как да се държим по време на раждането? Когато контракциите стават все по-интензивни, за да помогне за облекчаване на болката при раждане на дете, пози, при които тялото се накланя напред. Носителят може да се използва като праг, табла, нощно маса, както и легло предварително колене. Можете също така да легне, поставяне на гърдите, ръцете и главата на подкрепата.

4. Ако бременната жена се ражда заедно с партньора си, можете да по време на борбата, за да включите към него, обви ръце около врата му и да виси на него.

5. Когато шийката на матката е почти завършен, той ще спомогне за облекчаване на болка позата "клекнал с широко разпространение колене, намиращ се отстрани." Можете да се подмазвам, разтворени крака, раздалечени, като се използва един стол, на гърба или страна на леглото за подкрепа.

6. Ако се роди партньор, можете да се подмазвам с гръб към него, с помощта на коленете му като подкрепа.

7. Можете да получите на колене, краката раздалечават и торса напред, опирайки се на леглото или стола.

Хоризонтална поза по време на раждане

Роди в легнало положение и в случаите, когато жената иска по-строг. Като ръководител на плода е малък, но шийката на матката не е напълно разкрит, той не може да направи това.

8. Можете да заеме позиция на четири крака, почиващ върху възглавница, или да се изправи на лакти в главата, е под таза. При това положение, желание строг става по-малко силен.

Ражданията на Fitball

9. По време на мача, можете да седнете на Fitball, коленете широко разтворени от друг. Препоръчителна мърдам. Извършване на въртене на таза за движение, се търкаля върху топката, за да направи движение пролетта.

10. Между контракциите да си почине и да се отпуснете, можете да получите на колене, лежи на Fitball гърдите и главата.

Как да се държим при раждане: поза по време на опитите

11. В началото на втората фаза на раждането, когато шийката на матката е напълно отворен и имаше желание да направи усилие, се препоръчва да се вземат изправено положение. Можете просто да стои там, седят по петите му, да седне на Fitball, кораб или специален стол с дупка в средата. Тези пози помагат на плода главата надолу бързо родилния канал.

12. След като главата е напълно понижава, трябва да лежи по гръб или да останете на майчинство полулегнал стол. По време на опитите трябва да натиснете брадичката до гърдите си, а краката раздалечени да пазят ръцете си под коленете. Възможно е също така по време на всякакви опити да се поставят под задната половин изпуснат Fitball.

Родени от страната

Ако по време на раждането, за да легне, се препоръчва да останат на страната и по-добро от това, къде плода се върна назад. Това може да се окаже необходимо в следните случаи:

• фетален седалищно (лечение загуба пъпна панти, дръжки и краката след фетален amniorrhea):
• преждевременно раждане:
• бърз и бърза доставка:
• Polyhydramnios:
• използването на intrapartum епидурална анестезия.

Ирина Isayeva акушер-гинеколог

Когато преди 7 години, започнах да работя в дома за стари хора, всички нови майки по време на раждане лежаха на леглото в пренатална отделения. След известно време започнахме да се въведе активно поведение по време на раждане: казвам бъдещи майки, които по време на раждането не трябва да лягат и да ходи на rodblok отделението коридор, ние ги показа позите, които ще им помогнат да по-лесно за носене на борбата.

Говорейки след раждането на своите пациенти от женски пол, аз често чували, че приемането на различни пози, както и ходене по време на раждането им помага да направят раждане по-малко болезнено и по-лесно.

Разбрах, че се движим в правилната посока. Сега активни майки поведение по време на раждането - установено върховенството на болницата.

В пренатални отделението рядко ще видите една жена, която е просто да лежи на леглото. Купихме fitboly и сега бъдещи майки може не само да заемат различни позиции, използвайки подръчни материали, но също така да се използва Fitball. Някои дори по време на опитите не се раздели с тази топка, казва, така че е по-лесно да прокара.

Ако раждат без усложнения, тя поставя нов майка избира по свое усмотрение. Ако нещо се обърка, бременната жена трябва да слушате лекарят внимателно и да приложи препоръките си. Лекарят ще ви обясни каква позиция е оптимално в момента.

Когато дилатация достига 4-5 см, седнал върху твърда повърхност не може да бъде, тъй като това пречи на правилното поставяне и развитие на главата през родилния канал. От този момент нататък в седнало пози, използвани Fitball, кораб или специален стол с дупка в средата.

SvitMamy съвети: Как да оцелеем в битката

Раждане скоро? Така че, това е време, за да научите какво можете, за да спомогне за облекчаване на контракциите оцелеят неприятните моменти.

Болезнено е първата фаза на раждането - труда. Това е време дилатация на шийката на матката. Всички жени матката се разкрива по различен начин, в раждали период отваряне може да бъде до 10-20 часа. Причина за болка - дилатация, всеки знае, че тя трябва да се отвори до 10 см в продължение на много, болката е подобна на дискомфорта за първия ден на менструацията, само по-силен ..

При откриването на шийката на матката не може да бъде повлиян, така че новата майка може да носи само. Да видим какво ще ни svitmamochki за облекчаване на болката по време на раждане.

Kvitka Kaktusa припомня борбата му:

Отидох, защото си лягам, или не може да седне. И тогава бях принуден да лежи, защото е необходимо да се свържете капките, така че аз си представите омесва талия с една ръка (другата е заета от иглата) и дори акушерката препоръчва за масаж на камера в района. bliiin, как тази област е да се обадя? Ние я наричаме точно над бикини зоната. някъде между апендицит и бикини зона. Толкова много, като масажирате прав! Това помага много)) и вода помага! Е, когато има rodbloke вана или душ, водата е много по-лесно тази болка. Ходя без късмет, аз просто се измива много често.

Сега всеки знае, че в битката при всички случаи не е нужно да крещи той покрива бебето кислород (и раждането му е много по-трудно), и губите силата си.

Релаксация и правилното дишане

По-добре е да се направи дихателни упражнения - пее звучи O, U, И. Или опитайте да съществува битка. По време на труда е важно да се отпуснете. Въпреки че не е лесно да се направи, но се справи веднъж, вие ще се чувствате много по-лесно да оцелеят в битката, ако не се напрягат.

Катерина Дрозд споделя опита си:

Опитах се да диша правилно. Аз говоря за бебето. И аз мисля, че скоро ще го вземат на дръжката и се насилвайте. Всъщност се поставите инсталация, по-болезнено от бой - толкова по-добре, толкова повече виждам и прегърна сина си.

Топла вана или душ

Сега, в много болници осигуряват приятна и комфортна атмосфера, предлагащи изобилие от съоръжения за отдих. Тази топка за Fitball, и релаксираща музика и ароматерапия, както и способността да се изкъпя.

Чрез Lidasik топло казва:

В банята, прекарах около 5 часа)) Бях много добър във водата и по този начин да стане гореща вода се излива.

Зареждане на Fitball

Ирина Rodyukov спомня: Бях на gink топката помага.

удобна позиция

Не е необходимо да лежи по време на раждането. Можете да се разходите, ще се настанят, падам на колене - не се срамувай, а експеримент, за да се намери удобна позиция.

Наталия Kornetskaya разделени:

Помогнах котката поза. И аз направих опит, въпреки че те казват, че не е нужно. Имах толкова много по-лесно и лекарят не възрази.

Помогнете на любим човек

Самото присъствие на близки винаги помага.

Furdy Анна казва:

Седнах всички битки на топката, стискайки ръката на майка си.

масаж на кръста

Лара Чайка призна:

Аз само го съхранил)) и нейният съпруг след това каза, че той никога не е имал мен с такава сила, талията не е триене, ръцете и раменете няколко дни отпуск по болест - раждането имахме дълъг, почти всеки ден, така че масажа той се практикува в продължение на година напред)))

Svitmamochka Александър (Саша) Романова-Brandel казва с чувство за хумор:

Прочетох книгата, това е много разсейващо) книгата беше много интересно.

Марина Fedko разделени:

Научих, най-важното - не се страхувайте от болката. Не си отиде от него, не се опитвайте да се отърве от него. И да отиде в нея. Просто изключете мозъците и каквото и да става. След това можете да се потопите в състояние на движение и племенни поколения продължават както обикновено. И се усеща болка малко по-различно. Пози и дихателни глупаво специфичен съвет - тялото си, ако му се доверите, ще избере най-доброто за себе си. И те могат да бъдат напълно не е същото като всички останали.

Опитайте се да запазите спокойствие! Това ще ви помогне да се съсредоточи върху върховете на лекаря и акушерката и правилно изпълнение на всички инструкции. Белодробна доставка!

Изготвил Madame Red

По-рано, когато все още в училище, много страх от болката на труда! Навсякъде около ни казаха колко боли. Когато бременна просто отложи въпроса за труда, самопомощ методи, са искали да го изучават в болницата преди раждането си. Но той не работи, тъй като Masik реши да се роди една седмица по-рано))) В резултат на литературата, която я отвежда в болницата, тя учи по време на раждането! Друг помогна душ, масаж топка и съпруг. В акушерката на стаята доставка съветвани да вземат такива позиции, които искам. Спомням си, че преди да седна от напразните опити да клякате провеждане stenochku! и дори по време на битки през цялото време аз отидох, защото хоризонтални контракциите стават редки и краткотрайни