Пиле в тайландски рецепти - основни ястия
Енергийна стойност на порция
- Калории 258 ккал
- Протеини 39,4 грама
- Мазнини 2,4 гр
- Въглехидрати 17,1 г
- * Калории предназначена за сурови храни.
- 1 порция
- 2 порции
- 3 порции
- 4 порции
- 5 порции
- 6 порции
- 7 порции
- 8 порции
- 9 порции
- 10 порции
- 11 порции
- 12 порции
съставки
- Pepper 2 броя
- Пиле филе 600гр
- Onion 1 брой
- Чесън 3 скилидки
- Соев сос 4 супени лъжици
- 1 супена лъжица мед
- Къри 2 супени лъжици
- Пшенично брашно 1 супена лъжица
- Черен пипер на прах ¼ чаена лъжичка
Уверете се, всички съставки на тази рецепта с доставка от онлайн магазина на нашите партньори "ABC на вкус"
Поръчка съставки в
Инструкции за готвене
1. пиле филе нарязани на ивици. Пържени в растително масло до половината.
2. Ние разпределяме от тигана. Ако оставащото бульон, тя се излива в купа.
3. пипер нарязани на ивици, лук - пръстени половина. Запържете зеленчуците в същия тиган като филетата, около 5-7 минути.
4. Пригответе соса. Ние се смила чесъна. Комбинирайте соев сос, чесън, мед, къри, черен пипер и брашното.
5. Добавете филетата на зеленчуците, залейте със соса и останалия бульон. Ако не бульон, налейте малко по-малко от една чаша вода.
6. Оставете да заври и оставете да къкри за около 10 минути, докато дебели.