Матраци - които трябва да знаете, за да избера най-подходящия ортопедичен матрак

Отлични помощници в предотвратяването на ишиас и други заболявания на гърба може да бъде право на избор на матрак, по-специално на така наречените възглавница-отгоре дюшеци.

Те са склонни да бъдат по-строги, по-трудно от нормалното и следователно по-добра поддръжка на гърба по време на сън. Тези матраци са изработени от специални материали.

Защо по-млад назад болестта

Виновни - заседнал начин на живот на съвременния град обитател не помогне да се коригира работата на мускулите и метаболизма на тялото.

Освен това, нашите деца прекарват по-малко и по-малко време в съда, да седи с часове пред компютъра.

И не забравяйте, колко болка в гърба след тежък ден на вилата.

Всичко това води до по-бавно развитие на заболявания на гръбначния стълб.

Как да помогнете на гръбнака?

Разбира се, повече, за да бъде открито и да доведе заседнал начин на живот, не забравяйте за ходене боси, което казвате. И ще бъдеш прав! Но ние винаги може да промени живота си, отпадат или да намерят друга работа?

Само едно нещо - да си почине добре през нощта!

Матраци - са незаменими помощници позволяват нощен сън толкова полезни за организма, даваща ни напълно да се освободят от ежедневния товара.
Основната задача на ортопедичен матрак - запазването на гръбначния стълб се в хоризонтално положение по време на сън.

Какво е мемори пяна матраци?

Днес издаден 2 вида матраци: пролет и без пролет.

Първият е система от пружини (свързани помежду си (Бонел) или всяка опаковани в отделна торбичка), предназначен за усвояване на натиск, упражняван върху матрака от тялото ни. Колкото повече извори на единица площ - по-добре на матрака.

Второ - печатни, формата се поддържа поради гъстата опаковката, тъй като, които могат да бъдат използвани:

вълна
естествен латекс
Синтетичен латекс - полиуретан
Кокосови (кокосови)
Memoriform

Твърдост на матрака зависи от състава на пълнежа. Най-меко - това е вълна и латексови матраци, най-строгите - koyrovye.

Как да изберем правилните матраци мемори пяна?

Избор на матрак зависи от вашия тип тяло, възраст и болест.

Ортопедичен матрак трябва да следва естествената форма на тялото, но не prominaetsya под тежестта му, и по този начин позицията ни ниво на гръбначния стълб по време на почивка.

Колкото по-масата на тялото, толкова по-твърд матрак той се нуждае.

Не препоръчвам твърди матраци за по-възрастните хора и тези, които страдат от заболявания на долната част на гърба. Хората със заболявания на горната част на гърба костюм-солидни изпълнения.

Ето защо, след като е решил да си купи ортопедичен матрак, консултирайте се с вашия лекар.

Деца-добре да изберете матрак с висока устойчивост.

Най-добрият вариант е легло с ортопедичен матрак в магазин специалност, защото в този случай на леглото и матрака прецизно съгласувана помежду си.

Тези легла са обикновено добре се вписват в интериора на спалнята.

Как височината на матрака върху качеството на съня?

Смята се, че по-голямата височина на ортопедичен матрак, толкова по-комфортно ще бъде една мечта, защото колкото по-високо матрака, толкова по-силно му пружиниращ ефект.

Трябва ли да се съсредоточи върху цената на матрака?

Всичко зависи от това колко важно е за вас резултата.

Евтини матраци - това е, като правило, матраци, които се основават на система от свързани помежду си извори. Подкрепена от един от изворите на матрака, не може да помогне въвеждат в действие всички други извори. Ето защо, да спи на този матрак не е много удобно.

Други евтини матраци - този матрак с изкуствен пълнеж. Те не са много трудно, не предизвикват алергии и проветриви, не започвайте акари в тях. Изборът в този случай - въпрос на вкус.

Сега слушайте какво мислят за избора ортопедичен матрак експерти:

Сега просто трябва да отидете в магазина и купуват едни и същи ортопедични матраци, които ще направят вашата нощувка пълно и радостно пробуждане.