Крем от тиква прости рецепти
Тиква - много полезен доставка на продукта. Той е богат на витамини, минерали, фибри и пектин. Освен нискокалорични тиква и добре се абсорбира от тялото. От него можете да се готви най-различни ястия, включително вкусни и питателни супи.
Крем от тиква
Крем от тиква с пилешки бульон
Необходими съставки: - кокоши 1 средни - 500 грама тиква маса - 2 средни картофи - 1 лук - малко растително масло, - сол - смлян черен пипер.
За да се готви супа от тиква, пиле, поставят се в тенджера, покрийте със студена вода, оставете да заври, намалете огъня и оставете да къкри на слаб, премахване на пяната, докато пилето е готово.
В друг контейнер, нагряване на маслото, се пържат на ситно нарязан лук. Прибавете обелените и нарязани на малки кубчета картофи и тиква каша. Разбъркайте, намаляване на топлинна енергия за ниско и се излива в запасите от пиле и оставете да къкри, докато те са напълно готови.
Вливане на пилешки бульон, обърнете внимание на обема си. Зеленчуците трябва да бъдат напълно покрити с тях
С помощта на пасатор tolkushkoy или да направите тиква пюре, картофи и лук. Излива пилешки бульон (сумата, изчислена на базата на желаната дебелина на супа), разбърква се, сол и пипер на вкус. Антената е готова. Тази супа от тиква е особено полезно за децата.
Как да се готви супа от тиква със сирене
Необходими съставки: - пиле супа - 400 грама тиква - 250-300 грама сирене - 50 мл крем - малко растително масло - сол - черен пипер - малък куп кантарион.
Нарежете тиквата плътта на малки парченца и се запържва в олио. След това се излива в малко пилешки бульон, намаляване на топлинна енергия за ниско и оставете да къкри, покрити, докато тиквата омекне. Сложете тиквата в много пот, дървена чукало мелене пюре държавата, налейте пилешки бульон, сол, черен пипер на вкус, поставете на слаб огън, добавете сметаната, настърганото сирене и ситно нарязан кориандър.
Ако не ви харесва вкуса на кориандър, можете да го замените с магданоз
Cover, свалете от огъня. Такава супа, приготвена с "сирене" рецепта, е особено деликатен аромат.
Лесно рецепта за супа от тиква във водата
Необходими съставки: - 400 грама тиква маса - 1 лук - 1 морков, - 2-3 скилидки чесън;
- 100 грама крем - зелен лъч - малко растително масло, - сол - смлян черен пипер на вкус.
Запържва в маслото от чесън изключително горещи. Когато той придобива кафеникав оттенък, извадете го и запържете ситно нарязани зеленчуци: лук, морков и тиква. Налейте малко вода на кипене, намалете огъня и оставете да къкри до тогава, докато омекнат зеленчуците. Намачкайте ги в пюре дървена чукало, изсипете допълнително 1 литър вряща вода, добавете сол и черен пипер на вкус, добавете сметаната, ситно нарязани билки, разбърква се и свалете от огъня.
Тиквени рецепти са много. Изберете този, който като най-добре.