Как да се промени формата на женска гърда, любителите на портални фитнес общност на фитнес, уелнес, красота

Общността за хората с интереси:

Препоръчителни интереси

Избрани интереси:

• загуба на тегло
• мотивиране
• мотиватори за фитнес
• идолите
• стимул за заетостта
• резултат
• фигура
• красота
• мотивация за жени
• Мотивация за мъже
• откъде да започна

начало

Качване и изрежете изображението

Тя ще бъде по-лесно да се запознаем с теб, ако качите реално вашата снимка. Можете да изтеглите изображението в JPG, GIF или PNG.

Ако имате проблеми с изтеглянето, опитайте се да изберете по-малко изображение.

За да промените живота си към по-добро - направи първата стъпка. След появата на съзнателно желание да коригира нещо по-добро, трябва да получите мощен стимул за sportom.Chto заетостта също може да послужи като добра мотивация за отслабване и подобряване на тялото и здравето: • Поставете цел • ...

204 публикувате 55 участници

• мотиватори за фитнес
• идолите
• стимул за заетостта
• резултат
• фигура
• загуба на тегло
• красота
• мотивиране
• откъде да започна
• мотивация за жени
• Мотивация за мъже

Покажи всички →

Много жени идват на спортните клубове само за правилната фигура. Ако загубите на мазнини диета може да помогне на официалния malyshevoy. да промени фигурата ще бъде възможно само тогава, когато правиш спорт: стегнете задните части, да направи стомаха по-еластична, а краката - тънки, подобряване на формата на гърдите, много жени искат. Последното желание и да поговорим. Възможно ли е да се отрази на формата, твърдостта и размера на гърдата чрез упражнения?

За да започнете, нека да се справят с физиологичните особености на тази част на тялото. Млечните жлези са разположени в горната част на гръдните мускули и се състоят от кожа и, разбира се, жлезистата тъкан. Около гърдите и директно между акциите й е мазнини. Количеството на жлезиста тъкан и мазнини е различна във всеки случай, и варира в много широки граници. Ето защо, при някои жени, размера на гърдите зависи от телесното тегло, докато други не. Ако една жена с помощта на загуба на тегло на Bormental. веднага забелязва, как се намалява гърдите, това означава, че мазнината е повече от жлезиста тъкан.

По този начин, на външния вид на гърдите на жената зависи преди всичко от физиологичните функции и генетична предразположеност, а след това от размера и формата на количеството на мазнините в тялото и, разбира се, от позата. В гръдната област, има само два основни тъкани, за които би било възможно да се повлияе, така че да се промени, увеличаване или намаляване, форма на гърдата е възможно само като добре познати до момента методи:

• - Първият метод включва експозиция на мастната тъкан. Искаш ли да се намали размерът? Миркин диета ще ви помогне да отслабнете. Мечтаете ли да се превърне в по-големи гърди? Вземете добре, но имайте предвид, че не се изисква мазнина да се появи и на други места, защото няма диета, която ще бъде "изпрати всички калории в гърдите."
• - Вторият начин - е използването на хормонални методи. растежа на гърдата зависи от количеството на хормони, защото всички знаем, че техният размер може да варира през различните периоди на менструалния цикъл и след менопауза. Въпреки това, ние не трябва да забравяме, че хормонални лекарства не са безопасни и с помощта на тях не може да бъде за цял живот ", за да се регистрирате в болницата" и "работи на таблета."
• - Третият начин - най-радикалните. Той не е засегнато до всички тъкани, но ви позволява да увеличите бюста на всякакъв размер и коригира формата. Тази пластична хирургия.

Какво ще кажете за упражнения, можете да попитате. Факт е, че ние не трябва да забравяме, че в женските гърди е абсолютно никакъв мускул, който може да бъде обучен и се развива, така че да увеличи с помощта на физическа активност е невъзможно, както е невъзможно да се затегне увисването на гърдите и да променят формата си. Защо, след писмено в клуба "Зебра Фитнес" и измъчваш себе си упражнява? Налице е силен аргумент - визуални и естетически ефекти. Физическите упражнения и йога за бременни жени, по-специално, да помогне за укрепване на гръдните мускули, повишаване на тяхната гъвкавост и да се ускори кръвообращението. Това ще създаде солидна "подкрепа" за гърдите и да се предотврати появата на увисване и увисване в бъдеще.