Как да отслабна в морето преди морето винаги губи тегло, но в последните 5 години не е много

Да)), толкова по-често при всеки курорт подписването му ястие, а често и всички от световната кухня. Обичам морето шишчетата и танца, но след това)))

Можете море готви каша, салати, нещо друго? Може би дори първото ястие?
Това е в общи линии нормално, ако наемете стая в частния сектор. Въпреки, че аз все още не разбирам. Това е някакъв вид на миналия век
За морето, за да отслабнете трябва да се мисли не за това какво да яде и да плува, танци и повече да ходи

О) дефект с един е)

Плуване, ходене, сутрин упражнения и правилното хранене. Резултатът трябва да бъде.

какво има в морето по принцип? яде по-малко, се движат повече, и това е цялата тайна на загуба на тегло, във всяка точка на земята, дори до морето, дори и в горната част на връх Еверест.

Хм, има един въпрос. Ако имате пасивен отдих и хотел на първа линия, от зърнени храни raspuhnesh. Ние винаги сме на почивка посети един куп места, екскурзии, хотел, да вземе по-малко от 15 минути от морето (на около 10 км по-кратък от Денят минава). Ние ядем много невъзможно в кафенетата, и идват с отслабнал. Все още има такъв момент, ние сме ангажирани в залата със сила, а за тази пауза в класната стая (на почивка), за да опровергавам. Т.е. растат тънък от не прави)))) плюс кардио Туризъм)))

къпане помага тонизирана тялото. и ако той не се облягайте на грешната храна, и като цяло има облекчение. Очевидно е, че можете да се подготвите нещо доста питателна и се хранят в неподходящ момент

всичко е просто, стреля къщата за гости до пътя, който ще отиде в планината и морето е 30 минути, така че давай, и обикновено, в жегата не е всичко друго, мазнини и се пие много вода.

Морето? Знаете може би + 5-7 кг в рамките на 2-3 седмици, с изключение, когато сте настроени за активна почивка, а не печат на ол инклузив, добре, това е, когато можеш тогава minusnut 8-10 kg.Suzhu чисто по себе си.

Изобилие от плодове и зеленчуци, ходи и плува много.

По-малко ли са всички видове опасности и да се премести повече, и че много хора обичат, просто на почивка, трябва да се яде всичко, и много от тях