Един бърз начин да се възстанови от настинки
Надеждни начини да се бързо да се отървете от настинки и хрема
Ефективно и най-бързият начин да се възстанови от обикновената настинка са били използвани от нашите предци. Така например, те знаят колко бързо можете да премахне студено, като се използват естествени съставки.
За да се отървете от обикновена настинка, можете да:
1.
2. втрива с цвекло, моркови, или алое, добавете малко мед. Чрез използването на този състав за вливане в носа.
3. Превръщане на вдишване с помощта на торба с просо, сварено яйце, сол и морски камъни. Загрейте торбата с неговото съдържание, а след това се затопли (на свой ред) всяка ноздра.
4. мелене чесън, лук, изсипва се в буркан, затваряне на 10-15 минути. Дишайте по бреговете на съдържанието, като се опитва да диша, и на носа и устата.
5. За почистване на дихателните пътища се готвят топла горчица баня за краката, след което се загрява скрие краката си в топли вълнени чорапи.
Народни средства за лечение на болки в гърлото
1.
2. Смесете чаена лъжичка на водороден пероксид, натриев хлорид, борна киселина, 0.1 разтвор риванол се пълни в чаша с вода, разбърква. Използвайте смес за гаргара (до 5 пъти на ден).
3. За да се предотврати ангина помощта на бели зелеви листа. Необходимо е да се наложи зелеви листа гърлото му, а след това да ги връзвам с вълнен шал. Листата трябва да се сменят на интервали през 02:00.
4. Да се повиши отхрачващо действие, се препоръчва да се използва ряпа с мед. Репички е необходимо да се направи ниша за поставяне на мед, отвара, напитка преди ядене храна.
5. Намаляване на болката в гърлото помага топло мляко с мед. Мляко пие сам, да се хранят по-малко захар мед.
Настинките ни донесе много неприятности, но тъй като тя е от решаващо значение, за да се отървете от тях. Би било наивно да се вярва, че имате студена страна на околовръстния път, защото имате добра имунна система.
Лекарите са сигурни, че могат да се развиват настинки дори напълно здрави хора, които гледат на състоянието на тяхното здраве.
Искате ли да научите как да се бързо да се възстанови от настинки и по-бързо да се върнете към работното място? В този случай е необходимо да се анализират възможните действия, които ще помогнат за премахване на симптомите на настинка симптоми в ранните етапи на своето развитие.
Така че, за да се избере най-бързият начин да се възстанови от настинка, което трябва да разберете какви са настинки.
Остри респираторни инфекции, простуда, SARS - всичко това разнообразие на вирусни инфекции, които са причинени от прекомерно хипотермия, както и в резултат на отслабена имунна система. Сред основните признаци на простуда е отбелязано:
Тези признаци показват, че тялото се опитва да се бори с извънземните вирусни инфекции, и може да се разглежда като основна задача на човешка помощ тялото си в такава борба.
Вие не искате да използвате askorbinku в хапчета? В този случай, ние можем да уведоми националната бърз начин да се възстанови от настинка, като се използва мед и лимони. Но тогава ние трябва да разберем, че няколко лимонови резенчета за ефективна борба срещу обикновена настинка не е достатъчно. Вие ще трябва да ядат повече плодове, усещайки кисел вкус на лимонена киселина, само в този случай, ще бъде възможно да се очаква положителен резултат. Такова лечение не е подходящ за всички онези, които имат проблеми с храносмилателния тракт, като курс на лечение не е подходящо.
За да се възстанови бързо от студено, можете също така съветва използването на зелени чушки, зеле, киви, мандарина.
Всяко остро респираторно заболяване води до появата на нашето тяло силна интоксикация. За да се ускори отделянето на токсични вещества, се препоръчва да се използва по-голямо количество на течна напитка.
Препоръчителни напитки за настинки
- Lemon бульон (отнеме няколко лимони за 2-3 литра вода и се вари, се добавя захар на вкус, мед);
- Cranberry, касис, къпина, малина плодови напитки;
- Компот от сливи, кайсии;
- Чай (това е възможно да добавите резен лимон и мед).
Всички по-горе предлагам експлоататорските народни средства, веднага след като те използват, за да получите под завивките до качествено пот. След това, симптомите на настинки стават значително по-малко здравословно състояние се подобрява.
Друг бърз начин да се възстанови от настинки predpolagaetzamenu тежки мазни храни по време на заболяване салати, приготвени от пресни зеленчуци и плодове. Важно е да се насити отслабва организма на витамин Е и С, така че ние може да препоръча използването на салата със зелен пипер, червен домат, зеле, подправена със зехтин или слънчогледово масло. Можете да добавите и чесън за салата, зелен лук, които имат антибактериални свойства. Една отлична възможност за пациенти с белодробни супа студени лекари вярват, пилешки бульон.
Искате ли да се отървете от в най-кратък срок от болка и болки в гърлото? В този случай, можете да използвате много популярни рецепти, някои от които предлагат най-разпространените.
Ефективни начини да се справят с кихане и кашляне:
- Сварете млякото, добавете към него на малко количество масло, смокини, пие малки глътки;
- Смесете мед и горчица, налагат на гърба си и гърдите горчица. Можете да използвате готови аптека горчица мазилки.
За да се извърши профилактика на настинки, че е да се работи и върху системното укрепване на имунитета си, за да бъдат използвани в храни правилните храни. Че компетентните лекари храненето наричат главния "офанзива тактика" в ефективното предотвратяване на настинки.
В допълнение, може да се отбележи използването на млечни продукти. Източни експерти казват, че повечето от заболяването се появява поради неизправност на стомашно-чревния тракт. Той определя правилното функциониране на mikrofoloru стомаха. Основните източници на млечнокисели бактерии, които в крайна нужда организъм са кисело мляко, кисело мляко, мляко, суроватка. Максимална полза за повишаване на имунната система на организма да млечни продукти - пробиотици.
Китайската медицина използва корен от джинджифил. В джинджифил съдържа етерични масла, които се активират чрез защитните свойства на организма. Пресен джинджифил корен може да се разглежда като отлично средство за предотвратяване на настинки.
Лук и чесън съдържа активно вещество - алицин, който е в състояние да унищожи вируси, т.е. за защита на човешкото тяло срещу атаката на инфекциозни заболявания.
Отличен източник на омега-3 полиненаситени мастни киселини се счита за морски риби. Освен това той се съдържа в голямо количество йод, селен, и в техните нужди на тялото отслабени рязко.
Пълен списък на продукти, които изискват едно лице за защита срещу вирусни инфекции, може плодове.
Правила за поведение в установяването на симптоми на простуда:
- Не можете да използвате антибиотици сами по себе си;
- Не може да се ядат топли и студени напитки;
- Вие не можете да драстично намаляване на температурата на тялото;
- Банките не могат да бъдат поставени на по-висока температура.
Кога трябва да се потърси медицинска помощ?
- Когато стабилна телесна температура над 38.5 градуса (температурата се поддържа в продължение на няколко дни);
- Наличие на гръдна болка по време на вдишване и издишване;
- Силно главоболие, болки в очите, болки в корема;
- Затруднено преглъщане;
- Откриване, когато кашляте.
Имайте предвид, че в случаите на самостоятелно лечение, ще бъде в състояние да намали израз на обикновена настинка, която е времето ", за да се удави" обикновена настинка, но не се отървете от него напълно. Ето защо, не само може да се повтори, но проява на един още по-поразително симптоми на простуда, след кратко време. Важно е да се елиминира напълно вирусна инфекция, така че не забравяйте да се търси професионална помощ от специалист.
Как да се лекува хроничен синузит?