Джинджър и отслабване рецепти, мнения, колко излитат

Сред многото продукти, които имат способността да има положителен ефект върху намаляване на теглото, джинджифил е едно от водещите места. От древни времена, в основата на това растение се използва като подправка. В момента все по-популярна става точно като изгарянето на мазнините агент. Джинджър рецепти за отслабване, има няколко. Помислете за всички.

Какво е джинджифил, неговия състав

Homeland Джинджифил - изток, там, над 3 хиляди години, той е широко използван като остър пикантен подправка. Сега Източна подправка е широко известен в целия свят.

Но господарката обичаше корен от джинджифил, не само като добавка към различни ястия, но най-вече за лечение на способности. От древни времена, познати свойства на това растение имат положително влияние върху здравето, така джинджифил, зачита и наркотици продукт. Това се дължи на уникалния си състав богат. В основата на джинджифил съдържа:

• влакно;
• нишесте;
• липиди;
• Витамини В1, В2, A, C;
• минерални соли;
• етерични масла;
• феноли;
• аминокиселини;
• цинк, желязо, калций, магнезий и фосфор.

Лечебните свойства на джинджифила

От корен от джинджифил варени лекарства, които са в състояние да осигури значителна помощ при лечението на:

1. Респираторни заболявания (особено за простуда или бронхиална астма).
2. За профилактика и лечение на рак на дебелото черво
   За храносмилателната процес (особено за хранително отравяне).
3. За да се намали болката.
4. За да помогне на отделянето на жлъчка, пот, образуването на стомашен сок.
5. За да се засили имунната система.
6. Тъй като антиеметично средство (например, морска болест)

Преведено от китайски името на растението се превежда като "мъжественост". Не е случайно, тъй като лечители на Изтока от незапомнени времена използват джинджифил за лечение на "мъжки" болести: простатит, проблеми с потентността. Но този продукт се използва за премахване на много от "женски" заболявания:

• менструална болка;
• симптоми отстраняване токсикоза;
• миома;
• безплодие;
• за нормализиране на хормоналните нива;
• за намаляване на симптомите при менопауза.

Джинджифил корен за отслабване

Джинджър е в състояние да елиминира не само заболявания, особено значение е използването му за загуба на тегло. Приема се от лекарите. Все по-често те препоръчват използването на този инструмент за загуба на тегло. Ако кажем, че в основата на това растение е продукт на №1 в бърза загуба на тегло. няма да е преувеличено. В действителност, чрез прилагане на каквато джинджифил продукт е възможно в относително кратък период от време, за да се отървете от допълнителните килограми.

Основните компоненти на всички членове на корена са shoagol, dzhindzherol и gingerol. Действието на тези вещества е насочено към подобряване на метаболитните процеси, а това от своя страна, винаги засяга нормализиране на тегло.

Прочетете още: Как тънък Виктория Romanet

Съвкупността от всички тези настоящи полезни микроелементи, които могат по джинджифил благоприятен ефект върху храносмилателната система като цяло, за нормализиране на дейността си след прекъсване, особено получена в процеса на строги диети.

Към днешна дата, магазини и аптеки широка гама от джинджифил продукти в различни форми, е прясно корен и се суши, земята, консерви, биологично активни добавки, основният компонент на който е неразделна джинджифил. И дори е възможно да се купи в основата на това растение в захар или шоколад. Независимо от метода подготовка и обработка на свойствата на продукта и не са загубени.

Добавянето на джинджифил в малки количества като подправка за месо или риба, както и положителния ефект върху стомаха и червата, активност. Чувство на ситост идва бързо, като по този начин се яде по-малко храна, преяждане е изключено.

Въпреки това, много жени предпочитат да използват рецепти за отслабване с домашно джинджифил.

Обхватът на приложение на джинджифил, за да се бори с омразните килограми достатъчно широк. Има рецепти за приготвяне на чай, тонизиращи и витамин напитки, настойки, супи и салати. Всеки избира най-подходящия метод сам.

Най-ефективни е да се използват различни варианти в даден момент, дори и за един ден, можете, например, сутрин да се пие чай от джинджифил за вечеря - яде салата, и преди да си легнете, за да тинктура. За да прибягват до този метод за загуба на тегло трябва да бъде систематично за известно време: В зависимост от ситуацията предлага хода на шест месеца.

Погрешно смятат, че след като джинджифил осигурява бърза загуба на тегло, достатъчно е да се 1-2 приложения.

Домашно рецепти за отслабване

Рецепти за приготвяне на чай и други напитки от корен от джинджифил се вземат същия брой растения - достатъчно на свеж корен е около 5-6 см. Това ще бъде най-дневната норма.

Пийте с джинджифил, лимон и мед

Ще се нуждаете от термос обем 1,5-2 литра, сложи нарязан тънка

тромбоцити или стрити зърна ренде, корен от джинджифил и добавяне на вода, която трябва да е достатъчно гореща, но не вряща. Затворете капака и нека инфузии на около 4 часа.

Прочетете още: Какво може да е сладко на диета

След това, за да се подобри усещането за вкус може да се добави към пият черен чай листа, за предпочитане зелен чай, листа от мента или маточина, капка лимон, или една супена лъжица мед. Захар не се препоръчва.

Вкусът на този вид чай - проститутка, но да свикна с него бързо.

Използвайте го, независимо от храната, 2-4 пъти на ден, така че целият обем на деня се вари при пиян.

Чай "джинджифил-чесън"

В термос, както в предишния рецептата, поставени нарязан джинджифил (прясно или сухо), добавете чесън: цели 2-3 карамфил и същите ситно нарязани скилидки и се изсипва гореща вода към контейнера е пълен. Да изберете сами часа 4. Преди употреба, не забравяйте да се отцеди.

Вземете този чай директно в храната, по такъв начин, че до вечерта термоса беше празна.

Тонизиращ чай с джинджифил

Чай джинджифил рецепта "Традиционно", да го добавите към

като същевременно настоява за щипка кардамон, карамфил, мента, няколко плодове пресни или сушени шипки и черен пипер грах.
Влеят 3 часа. Пийте чай сутрин, 15 минути преди хранене.

Пийте "Витамин"

• Shredded джинджифил корен, или завършен прах - 1 супена лъжица;
• Студената вода - 1 литър.

Смесете съставките и пуснати на пожар, се загрява до кипене, но не се вари, намалява огъня, оставете да къкри за около 15 минути. След това свалете от огъня и се охлажда до около 60 градуса. Охлаждане за източване напитка, добавете една супена лъжица мед 1 портокал (или лимон) сок -. стъкло, и половина литър бульон от всяко растение (мента, лимонена трева, маточина). Пийте тя трябва да бъде за един ден по време на хранене.

Ginger с кисело мляко

Компонентите се смесват напълно непосредствено преди приемане, да се подготвят предварително, не е необходимо това. Пийте сутрин по време на закуска.

Салата "Зеленчукова Джинджър"

Един средни цвекло се пече във фурната и се нарязва на малки кубчета, един

сурови моркови решетка, по същия начин, котлет целина и джинджифил за тези компоненти е около 2-3 супени лъжици. Всичко се комбинират и се разбърква, поръсва се с лимонов сок (1 чаена лъжичка) и сезон със зехтин (1 супена лъжица). По желание можете да добавите счукан чесън.
Можете да ядете сутрин и вечер.

Вижте също: Как да отслабна една жена след 45 години

Джинджър "мариновани"

• Пресен джинджифил корен - 500 г;
• Apple оцет или ориз - 200 мл;
• Виното розов прах - 4 супени лъжици;
• Водка - 2 лъжици;
• Захар - 4 лъжици.

Етап 1 - Получаване на корена

Тя трябва да бъде един добър измиване, суха и чиста. След това потопени в топла вода и бланширайте няколко минути контрол скимер, оставете да изстине и се нарязва на тънки филийки.

Етап 2 - марината

Смесете двете алкохолно продукт, добавете захарта и пуснати на огън, като се разбърква непрекъснато, докато се разтвори се готви цялата захар, внимателно добавете оцета, и след като сместа идва до възпаление, веднага отстранете от огъня.

Етап 3 - ецване

Ginger плоча сгъната в стъклен буркан, изсипете горещата марината и веднага затворете здраво капака. Изчакайте, докато контейнерът се охлади, след което сложи в хладилника.

Буквално на всеки 2-3 дни е готова за употреба. Парчета от корена ще бъде приятен мек розов оттенък.

Яжте кисели джинджифил може да бъде през целия ден по няколко записи.

Противопоказания

Има много възторжени отзиви за чудотворните способности на джинджифил, но има редица фактори, наличието на които трябва да се потърси помощта на растението с изключително внимание, или дори да го изоставят.

Противопоказания да получат средства, са:

• алергии;
• хипертония;
• язви;
• холелитиаза;
• треска;
• възпаление;
• бременност;
• лактацията.

Наред с другите неща, в нарушение на сърдечната дейност, преди да влезе в диетата на джинджифил, е необходимо да се консултирате с кардиолог.

Прекомерната употреба на такива средства може да доведе до предозиране, което се проявява с диария и гадене, обостряне на алергични реакции.

Не е необходимо да се повярва, че само прием на джинджифил ще направи перфектната фигура. Комбинирането разбира прилагане на джинджифил продукти с упражнения, правилното хранене и диета, избягване на вредни навици могат да се постигнат значителни резултати в намаляването на теглото.