Аз не мисля, че кафето е толкова полезен

Последните проучвания показват, че 60% от възрастните пият средно 1 чаша кафе на ден. Освен това, една четвърт от анкетираните признават, че nacheleniya тази зависимост. Но малко хора знаят, че кафето може да бъде много полезно за здравето!

Силата на здравето и красотата на природните рецепти! По-интересни за информация и полезни съвети и рецепти на нашия уебсайт

Както във всичко, от кафето също трябва да се знае кога да спре, и злоупотребата с тях не се препоръчва. Но тези, които се радват на кафе в "стабилни" обеми, всъщност, единственото подобрите здравето си! Някои от най-полезните свойства на кафето са невероятни - добре, кой би си помислил, че кафето помага в борбата срещу диабет тип 2 и дори някои видове рак? Въпреки това е.

5 болести, които се страхуват от кафе като огъня:

цироза

Разбира се, че не е необходимо да се помисли за кафе като лек за цироза на черния дроб. Не е необходимо да се надяваме, че това ще попречи на алкохол отравяне организъм. Но това може да има положителен ефект върху черния дроб и да се предотврати развитието на тази страшна болест.

Ако смятате, че Си Ен Ен, «2 допълнителни чаши кафе на ден може да намали риска от развитие на цироза на черния дроб с 44%." Така че, ако се притеснявате за черния му дроб, на чаша кафе - това е, което ви трябва!

Диабет тип 2

Диабетът е сериозно заболяване, което трябва да се лекува с помощта на медицински специалисти. Въпреки това, кафето може да бъде един от начините за предотвратяване на диабет тип 2.

"Някои проучвания показват, че пиещите кафе - особено тези, които пият много кафе - имат по-нисък риск от развитие на диабет в сравнение с други хора", пише WebMD.

И въпреки, че те казват, че това е кофеинът е ключов елемент в борбата срещу диабет, проучванията показват, че тя не е на кофеин, но самото кафе създава положителен ефект.

сърдечно заболяване

Ефектът на кофеина върху сърцето все още се учи, а когато става въпрос за здравето на сърцето, винаги трябва да се вслуша в препоръките на лекуващия лекар. Въпреки това, кафе действително може да бъде от полза за предотвратяването на фатални сърдечни заболявания.

статията Tech Times, озаглавена "Дейли кафе намалява риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания", се обсъжда на изследването, който гласи:

"Редовната консумация на кафе е право пропорционална на риска, свързан с ... смърт от сърдечно-съдови заболявания. "

Така че тези, които са загрижени за здравето на сърцето в момента може да бъде изтеглен за допълнително чаша кафе.

Въпреки че изследванията все още продължава, учените от Американския институт за изследване на рака казват:

"Проучванията показват, че някои храни, като например кафе, могат да помогнат в борбата срещу рака".

Ясно е, че кафето не може да се нарече "лечение". Въпреки това, тези, които пият редовно кафе, може неволно да предотврати развитието на рак.

болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер

В допълнение към поддържане на нормална мозъчна активност, кафе може да бъде полезна за предотвратяване на болестта на Алцхаймер и облекчаване на симптомите на болестта на Паркинсон.

"Ново изследване показва, че три чаши кафе на ден може да предотврати болестта на Алцхаймер в по-старите хора, живеещи в загуба на паметта," - казва CBS News. Проучването също така казва, че ежедневно зареждане на кофеин може да облекчи симптомите на болестта на Паркинсон на.