Zephyr ползи и вреди
Внимание! Обърнете внимание на етикета. Ако съставът на продукта е не нещастните изкуствени аромати, оцветители, сгъстители, консерванти и други по букви "Е", а след това е естествено, определено трябва да купуват, защото бонбони - това е първата от много полезен нискокалорични сладкарски изделия.
Това, което прави градинска ружа?
Рецепта на производството на въздух бяла ружа предвижда производството на вкусни понички от природни плодови пюрета и естествени свързващи вещества: желатин, агар или пектин, протеин и захар. Всички компоненти в сложното взаимодействие на човешкото тяло забележително обогатени с витамини, глюкоза, минерали.
За съжаление, в днешните рафтовете, повечето от сладки продукти, включително бяла ружа, не отговарят на изискванията на ГОСТ, така че е най-добре да се готви вкусни тръжни полезни топки на собствените си у дома.
И още за ползите и опасностите от бонбони:
Правилният състав на продуктите
Полезно от бяла ружа? Какво е въздействието й върху човек?
- Един от плодово пюре, често, ябълка, най-богат на пектин, дава продукти смилаем природен мултивитамини: С, група В, РР, А, Е. К. обогатява необходими минерални компоненти, които преобладават сред желязо, калий. манган, калций. Глюкоза, целулоза.
- Всички полезната част от ябълките на практика непроменени, съхранявани в бонбони, което представлява неговата висока хранителна стойност за бебешка храна, диета, както и баби и дядовци, особено необходимостта от развитието на сладко мозък, кръв и нервна система.
- Агар се произвежда от водорасли, свръхнаситен забележителен здравето на морските витамини, фибри, микро и макро елементи: калций, йод, селен. желязо. Всички те имат много благоприятен ефект върху цялостната обмяна на веществата. Агар - перфектно средство за пълнота: предизвиква усещане за ситост. Освен това, той има качества прочистване на застой депозити и черния дроб от токсини.
- Пектинът може да се използва вместо агар. Има способността да стабилизира обмяната на веществата, предизвиква свързване и премахването на лошия холестерол, радиоактивни вещества, тежки пестициди. Благоприятен ефект върху кръвообращението. Флавоноидите пектин забележително подобряване на приятен вкус и аромат на бяла ружа, което им придава еластичност на въздуха.
- Желатин - друг компонент, използван като свързващо вещество за производство на апетитен мека консистенция zefirok. Над 80% от тях се състои от протеини аминокиселини, които подхранват и активират всички жизненоважни процеси, подобряване на имунитета, укрепват нервната система и психическо развитие. Основната полза от голям броя на колаген, изпълнява функцията на строителен материал на клетките.
- Захар, меласа, сироп, включени в градинска ружа обогатяват организма с глюкоза, без което никой няма да може да се развива нормално физически и мисля.
- Яйчен белтък. То включва всички ценни витамини: К, Е, В, D, биотин, фолиева киселина. отговорен за безупречен развитието на мозъка, които засягат функционирането на сърцето. Той нискокалорични източник на пълен протеин, който в действителност се състои от клетки на тялото. Усвояемост на тялото му - повече от 90%.
Прочетете също така: Синьо сирене: вреда или полза?
За да бонбони и не е много полезно
Необходими са естествени сладки лакомства за нормалното функциониране на всяка клетка в тялото, и за добро състояние на духа, а именно от различни деликатеси лице получава прилив на жизненост, добро настроение.
Както можете да видите, всички, без изключение, компонентите на състава на градинска ружа дават изгода, не вреди. Дори и за диабетици, че е безопасно, ако се получи използвайки заместители на захарта. Тя може да причини вреда само в случаите на индивидуална непоносимост на един от тези продукти, от които правят бонбони, а ако го ядат в неограничени количества.
Това, което прави домашно приготвени бонбони
Съставът е същият като този от кулинарни шедьоври на завода, но ароматът - истинско удоволствие, огромна полза, нито вреда!
Калории 100 грама. бяла ружа 290-320 ккал, което е на фона калорични бонбони "Bird мляко" (417kkal), които имат подобен приятен вкус и аромат изглежда много демократично! Полезно е дори за тези, които са на диета и страх за увеличаване на обиколката на талията.