Защо киселини от чай (черен и зелен)
Киселини в стомаха може да се случи по много причини. Сред тях преяждане, зависимости, злоупотреба с остър, киселинни или мазни храни. Дискомфортът произтича от повишената киселинност на стомашното съдържимо, или хвърлен в хранопровода. Мерките за преодоляване на това състояние изпраща на неутрализацията на солна киселина. В допълнение, причината за симптомите може да бъде стресиращо и прекомерното разчитане на кафе и чай.
Причини за киселини в стомаха след пиене на чай
голям брой на биологично активни вещества, съдържащи се в чая може да повлияе на човешкото тяло, както положително и отрицателно. Антиоксидантите, което е богато на зелен чай потискат окислителните процеси и имат бактерициден ефект. Въпреки това, те не са това друго, като един вид полифеноли. Последно неутрализира вредното въздействие на свободните радикали, образувайки танин. Чрез взаимодействие с гореща вода и се окислява на въздуха за да се образува танин танинова киселина предизвиква коагулация на протеините.
Още една от причините, поради които възниква, след като напитката е бил изразходван дискомфорт, е кофеин. Дори и малко количество от веществото може да влоши симптомите на гастрит и язва на стомаха да предизвика киселини в стомаха и дискомфорт в слънчевия сплит.
Може ли зелени сортове чай предизвикат киселини в стомаха?
противоречиви мнения, изразени във връзка с въздействието на различни разновидности на напитката върху появата на киселини в стомаха. Някои смятат, че той може да бъде изцяло черен чай, а зелено може да се пие без никакви ограничения.
Смята се, че чай е необходимо, за да завършите всяко хранене, така че често се приема след сърдечен празник, създавайки по този начин по-голям натиск върху сфинктера. В резултат на това тя не може да издържи на натиска и отново, което позволява на малка част от сока от стомаха да стигнем до езофагеална лигавица. По този начин, няма разлика, какво да се пие чай - зелен или черен, като причина за дискомфорт може да окаже въздействие върху сфинктера и излишъка на пепсин.
Дали появата на киселини в стомаха билкови чайове допринесе?
Повечето билкови чайове при висока киселинност допълнително стимулират производството на пепсин. Няколко минути след поглъщането на напитка се появява киселини в стомаха. Но това привидно естествен чай "Hibiscus", взети по време на бременност, при всички вредни за здравето на майката и бебето. През този период, киселини в стомаха и гадене, по-добро използване на билкови напитки от мента и джинджифил. Храненето след обилна вечеря всеки сладък билков чай е причина за стомашни киселини. Изключение е специална колекция на стомаха. тоест, напротив, има благоприятен ефект върху здравето на пациентите.
Външният вид на дискомфорт може да доведе до следните билкови чайове:
- Китайска роза;
- листа от малина;
- Женско биле коренище;
- бял равнец;
- анасон.
Чай "Mate" съдържа много кофеин и така проявява силен тонизиращ ефект. След употребата му също често имат симптоми на киселини в стомаха. Същият ефект се основава метличина напитка венчелистчета, роза и жасмин. Той съдържа силен аромат вещества, които предизвикват алергични реакции, придружаващи киселини, повръщане и гадене.
Други фактори на киселини в стомаха
Понякога киселини в стомаха може да се усети след сладка напитка. Това се дължи на отпускащата ефектът от въглехидрати върху сфинктер.
Фенове на пакетчета чай рискуват тяхното благосъстояние, тъй като тя може да бъде най-различни примеси. Използването му може да наруши функционирането на храносмилателния тракт. При производството на пакетирани чайове безскрупулни производители използват малки парчета зелен и черен чай листа, с други думи - в пръстта. За да придаде цвят и аромат към нея оцветители и аромати бяха добавени. В допълнение, тя помага да се отървете от вкуса на хартия и лепило.
Ние цялата листа чай площ от контакт с течността е по-ниска от тази на трошен чай, така че вливането на по-здрав. Feature чай на прах, за да се получи наситен разтвор се обърна на производителите да се мисли за възможността за обогатяване за сметка на клиенти, добавяйки, торбички от чай на прах и други растения, като листа от върба, топола, дъб, понякога дори трева. Също така често се използват суровини с изтекъл срок, който е напълно способен да предизвика киселини в стомаха.
Как да се избегне дискомфорт
Тези, които не могат да се откажат от страни чай, трябва да се придържат към прости правила:
- Избягвайте да пиете чай на гладно, тъй като тя обгръща стомашната стена слуз. В този случай, храната е лошо усвоява и има киселини в стомаха.
- Препоръчително е да се използват по-скоро слаб чай, да не се увеличава отделянето на храносмилателни сокове. В допълнение, концентриран чай оставя лошо влияние върху черния дроб, нервната система и състоянието на зъбния емайл.
- Ако има чувството, че може да се появи усещане за парене в стомаха, то би било по-разумно да не се използва лимон.
- Киселини в стомаха се появява поради прекомерното излагане на сфинктера, защо трябва да избягвате приема чай в претъпкан стомах. По-добре е да се пие един час след хранене.
- Недопустимо е да се използва зелен чай в същото време с алкохол, тъй като това може да работи на токсините, които се отразяват на храносмилателния тракт.
- Избягва киселини след пиене на чай, е възможно чрез добавяне на напитка мляко, свързващ излишната киселина в стомаха.
- Пиенето на зелен чай малки деца се отразява отрицателно на работата на стомаха и причинява смущения в съня.
- Чай да се приемат под формата на топлина. Топла и студена напитка е вредно за стомаха.
- След 30 минути, чаените листа губи стойност, така че напитката е по-добре да се вземат свежи.
- Пийте чай след 16 часа може само напълно здрави хора, останалата част от вечерта е по-добре да се използва сок, сок или вода.
- По време на придобиването на чая трябва да бъде добре да се учат на пакета. Препоръчително е да се купи листни сортове и да не използват пакетирани чайове.
- Не пийте повече от 3-5 пъти на напитка на ден. Децата не предлагат зелен чай на всички.
Въпреки огромното разнообразие от лекарства за контрол на киселини в стомаха. е желателно да не злоупотребяват с тях.
За да се отървете от киселини в стомаха завинаги трябва да се промени начина на живот, за да се преодолее лоши навици, не се преяжда, се избегне яденето на храна преди лягане.
Понякога киселини може да покаже наличието на заболявания на стомашно-чревния тракт. Ние трябва да помним, че колкото по-рано открити аномалии, толкова по-лесно е да се излекува.