Задушени пипер в тиган!
Днес реших да се сложи още един любим и полезни рецепти - задушени чушки с Зелените в тиган.
Оказва се, много вкусна и здравословна. Масло добавя поне където лъжица 1 десерт, след това добавете vodichku и трупното докато пипер придобива мекота.
Като подправка се добавя подправки, билки - магданоз и лук, обаче, можете да вземете абсолютно всеки!
Задушени пипер в тиган
- Чушки от всякакъв цвят (Имах долари)
- Билки - лук, магданоз. копър може да бъде
- 1 чаена лъжичка масло
- Борба с вода
- Подправки - куркума, риган, босилек
- Морска сол голям
- сметана за украса
Чушки промиват, нарязани, получаване на зелените. Загрейте тигана, добавете малко масло на чушки, капака и да им даде добър парено. След това добавете vodichku, можете да намалите огъня и оставете да къкри, докато омекнат. В края, добавете нарязани пресни билки, морска сол, подправки, дай още 5-10 минути след това цялата структура се сприятелиха помежду си.
Изключете, оставете да престои малко, Лъжица в купички и гарнирайте с 1 супена лъжица ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.
Да ви е сладко!
На сайта ще намерите и други полезни рецепти за тялото и душата си, така че да се абонирате за ежедневния бюлетин с "Да живееш с удоволствие!"