За добро и лошо за бъбреците, интересно е да се знае,
След като сте наясно с основните функции на бъбреците, че е време да се говори за добри и лоши за бъбреците. Разбира се, струва си да се повтаря веднъж вече добре познати неща - предотвратяване бъбречни заболявания е най-добрият начин да се избегне здравословни проблеми.
за добро и зло, за бъбреците
Какво уврежда бъбреците - специално присъствието на човешки хронични заболявания. Нещо повече, всички. Това може да бъде кариес. и може би синузит, или тонзилит.
Хронични заболявания на органи и системи, такива като хипертония, простатит, хепатит. затлъстяването също допринася за появата на бъбречни проблеми със здравето. Някои вреда на бъбреците може да доведе и използването на големи количества от фармацевтични продукти и особено хормон - включително тези, свързани с това изявление и контрацептиви. Вреди на бъбреците здравето на малко активен начин на живот, пристрастен към лежи на дивана, вместо да упражнява.
Но като го насърчава нарушения на обмяната. обмен на вода-сол и получената "аванс" наличието на тези неща в бъбреците камък. Ако въведете в навик за най-малко чести разходки бърза скорост, няма да има подкрепа за бъбреците. Получаване на токсини в организма води до бъбречна недостатъчност, но също така води до замърсяване на заразна естеството на заболявания и нарушения на уринирането поради различни причини - наранявания, подуване и други ...
За нормалното функциониране на бъбреците не трябва да забравят достатъчно питейна vodichki пречистен, но най-вече да се консултира с лекар. Такива напитки като зелен чай инфузия и магданоз ще се възползват бъбреците, магданоз също има диуретични свойства. Сок от червена боровинка и боровинки бъбреците също полезни като Vodicka пречистват мед-лимон. Те са профилактичен напитка за камъни в бъбреците и нарушаване на уриниране - полезно и вредно за бъбреците.
Донесете вреда на злоупотребата на бъбреците на газирани и алкохолни напитки. пият кафе без мярка, всичко по-горе е изключително вредно за бъбречна тъкан и да доведе до обезводняване. Злоупотреба с това, на пръв поглед, е полезен и минерална вода няма да донесе ползи, но само провокира образуването на камъни в бъбречното легенче. Прекомерната употреба на сол като бъбреците не са полезни, тъй като максималната дневна доза сол не е повече от пет грама, както и някои, които са склонни да се удвои и дори утрои цената.
Също така е вреден за бъбреците храни, съдържащи мононатриев глутамат - аромат подправка, пушени продукти, консервирани храни. Но прясна диня, ябълки с краставици, риба и рибни, всички видове зеле. зърнастец плодове, нектар и червени плодове и зеленчуци ще донесат само бъбрек полза тъкан. Бъбреците ще се възползват всяко ястие варени в двойна котел и дали във фурната, но пържени бъбреците храна не е желателно, трябва да избягвате прекалено пикантни храни, така че да не дразни бъбречните тубули и да предизвика тяхното възпаление.
Онези, които искат да запазят своите бъбреци не спира в добро състояние и да се отървете от лошите навици. че рушат нашите бъбреците, но да говорим за тези на пръв поглед невинни страсти, отидете в продължението. Разбира се, не всички наши приложения толкова невинна, а някои дори вредно - че те са само един от тези, които много нежелателно! Нека да помогнем на нашите бъбреците и няма да продължи около тях - полезно и вредно за бъбреците. Още ...