Въвеждане на допълнителни храни, когато смесени правила за хранене и грешки

Смесени хранене - това е едновременно кърмене и адаптирани формули. За да отговори на растящото бебе се нуждае от витамини, минерали и други хранителни вещества, съблазънта на допълнителни (сокове, зърнени храни, зеленчуци, кисело-млечни продукти). Според препоръките на педиатрите, това може да бъде направено след навършване на 4-6 месеца. До този момент тялото на детето не е готов да получи тежка храна - не необходимото количество ензими, произведени. В допълнение, началото на въвеждането на допълнително хранене увеличава риска от алергия.

Съдове за хранене

Lure със смесено хранене препоръчват прилага в следната последователност:

Root прилага в диетата на плодови сокове по-добре с ябълков сок без пулпа (зелена ябълка предимство се дава). Ние даваме в първата седмица на двете половини на цялото чаена лъжичка, ако бебето се понася добре сок, обемът се довежда до 50 мл през втората седмица.
Следващите сокове въведени постепенно: круша, слива, кайсия, праскова. Не се препоръчва в ранна възраст, за да се получи оранжево, малина, ягода сок поради повишения риск от алергии при детето. Също така включва зеленчукови сокове: зеле, цвекло. Между въвеждането на два нови продукта на разликата трябва да бъде най-малко 2 дни, за да забележи алергии.
Зеленчукови пюрета. Е-подходящи продукти като тиквички, броколи, картофи и зеле.
Пюре първо се разрежда с мляко. Като се започне с една чаена лъжичка всеки ден и увеличение до шест супени лъжици (приблизително 50 г) в продължение на една седмица. През втората седмица количеството на храната, все още можете да се увеличи.
Каши да се прилага един месец след началото на зеленчуци пюре. По-добре е да се даде на безглутенови зърнени култури: ориз, овесени ядки, ечемик, грис от ечемик, просо,
царевица. Като се започне с една чаена лъжичка и увеличение до 120-130 мл (2-3 седмици), първо се приготвя каша 5% след 2 седмици 10% се получава каша.
Месо. Предимство се дава на ниско съдържание на мазнини разновидности (пуйка, заек, телешко, пилешко). Принципът е един и същ: да започне с половин чаена лъжичка и да доведе до 6-8 супени лъжици в даден момент.
Киселомлечни продукти (сирене, кисело мляко деца). Кефир започне до 30 мл, и 9 месеца да увеличат своя размер до 200 мл. Брой на извара до една година се препоръчва до 50 грама на ден.
Яйцата трябва да бъдат въведени от 8 месеца, за да се даде не повече от 2 пъти седмично. По-добре да се започне с пъдпъдък (за да се намали риска от алергии).

Как да разберем, че детето е готово за захранване,?

Според препоръките на педиатрите примамка може да започнат да дават на детето си на възраст от 4 месеца. ако соматично здрави, но тя не достигне необходимата тежест. Важно е да се разнообразяване на диетата, ако бебето не е достатъчно кърма, той се събужда през нощта, крещи.

Възможно е да има намаление на честотата на изпражненията и намалява diureza.Vo всички останали случаи, бебето трябва да започне да се въведат твърди храни от 5-6 месеца.

Ако никнене на млечни зъби започва едно дете, той седи здраво и държи главата, а след това можете спокойно да започне да се въведе овесена каша и картофено пюре. Следете емоционалната реакция на бебето относно въвеждането на нов хранителен продукт. На тази възраст той вече може да се образува хранителните си навици.

Важно е да не се наруши работата на стомашно-чревния тракт и не алергична реакция на продукт с въвеждането на малко количество плътни допълнителни храни. За да коригирате тези моменти с въвеждането на допълнителни храни, лекарите се препоръчва да водят дневник, в който майката ще улови състоянието на детето, появата на алергии към определени храни.

Правила за въвеждане на допълнителни храни

Допълнителни храни въведени само когато бебето е здраво.
След ваксинация може да се дава нова храна една седмица, но при липса на реакция към ваксината.
Ако детето ви е рязко променил условия на живот, не трябва да се излага на по-нататъшно стрес и да се опитаме да се въведат нови продукти в ежедневната диета.
Когато за въвеждане твърди храни в горещо време увеличава риска от алергични реакции.

Правилното хранене е по-добре да се даде през първата половина на деня до 12 часа след хранене се препоръчва да се даде на бебето млякото да го успокои. Lure се дава с лъжица под формата на топлина.

Критерият за адекватна допълнителна храна е подходяща наддаване на тегло е вашето бебе!