Три чаши кафе на ден не е вредно, но е необходимо - върху здравето

Не толкова отдавна сме писали за това, как да се спре навреме и "не прекалявайте," ако наистина обичате кафе. Както знаете, в което трябва да се знае мярката, но дори и в малки дози отрова може да бъде полезно! Защото, нека да поговорим за това колко трябва да се пие кафе на тази напитка не е бил отровен, но медицина предлага Joinfo.ua.

Вредно ли кафе?

Лошо, разбира се. Ако се прекалява, както казахме. Знаете ли какво е изградена на принципа на хомеопатията? От факта, че един човек е третиран е много малки дози отрова, произвеждащи имунитета му. И как сте били лекувани царете от Средновековието? Те не са били третирани като цяло - те взеха отрова, че когато враговете вземат в главата, за да ги отрови, нищо не се е случило. И тъй като само болните от специално, за да се зарази, да излея нещо в чаша няма да работи.

А кафе ... Кафе причинява сърдечни заболявания, кафе води до пристрастяване, кафе води до проблеми с панкреаса ... Отново, ако се прекалява. Разбира се, ако, например, панкреатит, нормален ден ще бъде една чаша - повече от просто организмът не може да се извари. Но за един здрав човек има причина да се пие кафе три чаши!

Полезно от кафе?

Вие знаете, че абсолютно всичко в организма зависи от активността на мозъка. Мозъкът изпраща сигнал - нейните органи да изпълняват задълженията. Сигналът може да бъде всичко - от "вдигнат ръка", за да "остареят", там е въпросът за това как мозъчната активност е висока. Има дори и теория, че високо мозъчната дейност паранормални способности не са "пара-", но съвсем нормално! И сега, че едно и също кафе повишава мозъчната активност. Разбира се, не всички наведнъж притежава изкуството на телекинеза, например. Но не остарея, да се разболее, се чувствам добре - не е зле. Нищо чудно, че американците отдавна препоръчват кафе неврологични пациенти - тези, които имат проблеми с мозъчната дейност - без да се провалят.

Така че, защо точно три чаши?

Но по този повод известният вестник Daily Mail казва ясно: две цялата изследователска група, проведено изследването, то не е свързано с работата на другите! И в хода на това разследване бе установено, че рискът от ранна смърт - може би именно заради увеличаването на активността на мозъка! - Кафе намалява! В допълнение, в аналите на Internal Medicine сте сигурни, че кафето намалява риска от заболяване на черния дроб (защото тя помага при храносмилането, разбира се!), Както и проблеми с кръвообращението (виж, за да разрешите този проблем е възможно и без алкохол!).

А кафе намалява риска от смърт?

Рискът от смърт все още сравнително млад възраст е намалена с около 18% не се дължи на кофеина. Факт е, че кафето съдържа антиоксидант растителни съединения. Те се намали възпалението и да помогне на имунната система, как да работят. И това е чудесен резултат! Нищо чудно, кафе увеличава понижено налягане, съзнателно помага да се събуди. Всъщност, всичко, че тялото може да не работи добре "оживява" от кафето. Разбира се, не може да се пие много от него - "едно се отнасят с теб, друг инвалид". Но това, което ще попречи на три чаши.

Журналист DzhoInfoMedia Даян Лин не предлага забравяме също за съдържанието в кафето на своя основен компонент - (! Съдържащи се в чая) кофеин, с което на кафе помага събуди. И това да, кофеин може да бъде вредно - и може би полезно, особено във връзка с антиоксиданти! Така че пият кафе върху здравето, просто да знае кога да спре!