Точка самостоятелно масаж в синусите - как да се премахне болката чрез масаж, всички от синузит

Един много ефективен метод за лечение и облекчаване на симптомите на синузит - масаж. С него можете целенасочено да влияете на състоянието на организма като цяло. И в комбинация с физиотерапия масаж ефект е особено полезно.

Терапевтична Акупресура

носа масаж в синус активира метаболитните процеси в организма, които стимулират възстановяването на тъканите възстановяване от заболяването, и също така повишава човешки резистентност към инфекция, което означава, че местен имунитет. Това е за предотвратяване на възобновяването на синусов възпаление.

Акупресура в синусите, причинени от вирусни инфекции може да се извърши на 7 области:

• по средата на челото. Това ще помогне за облекчаване на стреса;
• по средата между веждите - намалява назални синуси;
• между веждите, в мястото на сближаване на челото и носа. За желания ефект е необходимо да масажира двете страни;
• в близост до ноздрите. Тази зона е симетрична, неговото стимулиране ще помогне за решаването на проблема с запушване на носа;
• в областта на скулите, перпендикулярна на зеницата;
• между гърдите и ключицата. Масажирайте тази област помага, когато кашлица и възпалено гърло;
• в отвора в основата на черепа, за облекчаване на главоболието.

Когато правите такъв масаж е необходимо да се придържат към определени тактики. Първоначално плавни и бавни движения на показалецът и средният пръст трябва да направите кръгови движения.

Можете също така трябва постепенно да се подобри въздействието върху масажира района. След това трябва да се редуват между мека пресоване и интензивно действие.

Всяка зона трябва да се масажира в продължение на около 5 минути. За по-голяма ефективност на масажа, е необходимо да прекарат най-малко 3 пъти на ден. Също така, акупресура е отлично профилактично срещу синузит в неактивния сезон.

В такава болест като синузит - масаж. Да, и всяка друга процедура, има ограничения. Неговата внимателно се използва по време на бременност, наличието на тумори, бенки, брадавици, пустули върху кожата в областта на масаж зони.

Успокояваща акупресура

Масаж от синузит трябва да се провежда съвместно с определен курс на лечение. Това допринася за по-бързото възстановяване. За да се премахне синузит симптоми често използвани успокояващ масаж някои биологично активни точки:

• Сай-от точка, разположена под долния край на зеницата центъра на окото, перпендикулярна. Влияние, че е необходимо в седнало положение и в същото време и от двете страни;
• точка Фей-шу, разположен между III и IV гръден прешлен. Масаж в този случай е за другото лице в същото време отдясно и отляво на пациента по време на процедурата е по-добре да се сложи на корема;
• Фън-чи точка, която се намира на гърба на главата си. Самостоятелно масаж се извършва в синусите в седнало положение, главата трябва да се наклони напред;
• Шан-HSI период. Той е разположен на средната линия на главата, малко над линията на косата. Масажира си заседание;
• точка Мей-Чун, който се намира точно над вътрешния край на веждата. Влияние е необходимо и за двете страни едновременно, докато в същото време лежи по гръб или в седнало положение;
• ле-точка tsyue на китката. Sick той действа самостоятелно, докато седи с ръка, остави на масата, с дланта надолу.

Цялата процедура на акупресура отнема много малко време. Поведение трябва да бъде успокояващо метод с използване на въртене инсулти. Продължителността на целия курс на масаж - 10-12 дни. А броя на ежедневните процедури трябва да се увеличава постепенно от един до три.

По принцип, всеки масаж е здрав човек. Въпреки това, в зависимост от реакцията на нервната система и възрастта на подхода на пациента трябва да бъде строго предвид характеристиките на организма.

Методите за масаж в синус

Има няколко начина за масажиране на синусите: един пръст промушване, пръст нокти убождане и месене. Намушкване извършва среден пръст с прикрепена леко свити показалец на една и съща страна. Целият процес се извършва в три стъпки:

• среден пръст, за да се чувстват на мястото на точката на първия лек натиск върху него, а след това увеличи натиска. Максимална задълбочи тъканта на пръста и го оправи в тази позиция;
• вибриращи движения за една минута, за да се подобри по-стимулиращ ефект върху точката;
• плавна отмяна на натиска и да се спре вибриращи движение.

В резултат на мястото на използване на пункцията ноктите на пациента трябва да има леко усещане за тъпа болка и скованост в областта на масажиране. В този случай, на ноктите не трябва да бъде дълъг. Finger палец месене се провежда, налягането се придружава от спирална движение.

Масаж може да се прилага при всички видове синузит. но в случая с остър гноен синузит и провеждане на акупресура може да се съгласи с лекуващия лекар.