Магията зад огледалото (медитация с огледало)
MAGIC Zazerkalya (медитация с огледало)
Mirror е холографски разделяне на компонентите време на това, което тя отразява. Пример огледало "Козирев."
Медитация: гледаше в огледалото
Тази техника на медитация е за напреднали, слабите ще се прекъсне една гайка. Но ако имате силен ум и здраве, които можете да опитате. Тази техника е взета от "Оранжевата книга" Ошо.
Аз препоръчвам да премине интензивно обучение преди да медитирате с огледало. И обучение, на първо място, трябва да бъде насочена към стабилността на психиката.
Преди началото на паралелки с огледало предварително определяне на стаята, за да работят с него, че е желателно, че това е банята, защото има много тъмно. Но ако това място е постоянно зает, то е възможно да се използва всеки друг.
За да можете да изберете стая годни за работа. Направете следното, за да затворите всички врати и прозорци в стаята, да завесите, ако имате пролука, през която преминава светлината, след това да ги затворят, както добре. Защото веднага след като се изключват осветлението, стаята трябва да се е потопил в мрак. Тъй като осветлението може да се използва светлина или свещ. Но мисля, че свещта е още по-добре, тъй като огънят изгаря всичко инфекцията и всички негативност.
Сложете на работното място, отразяващи страна към вас, голямо огледало. Може да бъде на пода, тя може да бъде на масата, както предпочитате. После изключете светлината, запали свещ (светлини), отидете в огледалото и седна пред него. Лампа / свещ в непосредствена близост до огледалото, така че светлината обект в огледалото се отразява. Огледалото трябва да отразява само лицето ви.
Погледни в очите ми в огледалото. Не мигайте. Това - 40минута опит, за два или три дни, че няма да мига свободно. Дори и ако една сълза, нека си вали, но опитайте се да не започне да мига, и да продължи да си гледам в очите. Не поставяйте вашите очи. Продължавай да търсиш в очите му.
Чрез 2-3 дни ще се запознаят с много странен феномен. Лицето ви ще започне да приема нови форми. Можете дори да се плаша. Човекът в огледалото ще започне да се променя. От време на време там ще се появи съвсем друг човек, когото не сте знаели в. Но в действителност всички тези лица принадлежат към вас. Тези хора, тези маски - ваш. От време на време, тя може да се появи дори един човек, принадлежащ към предишния си живот.
След една седмица на постоянна glyadeniya за 40 минути, лицето ви ще тече като филма. Ще постоянно идват и си отиват на другия човек.
След три седмици, няма да бъде в състояние да си спомни собственото си лице, тъй като сте виждали толкова много хора идват и си отиват.
Ако продължите да практикувате, тогава един ден, нещо странно се случва: изведнъж в огледалото не се отразява на всяко лице. празно огледало - погледнете в празнотата. Лица, не съществуват. Това - едно и също нещо: затворете очи и сблъсъка с несъзнаваното. Вие ще бъдете голи - напълно голи, като това е. Всички мами ще изчезнат.
Медитация с огледало за пречистване и подмладяване.
Седя пред огледало, светлината трябва да бъде достатъчно ярък, разстоянието е не повече от метър, вгледате в себе си спокойна, с любов. Включи приятно оптимистичен музика и започват да се произнася формулата: "Любовта пречиства тялото и душата", blurts трябва силен, с чувство. с емоция и вяра, повече от 30 минути. И любовта е отразено.
Аз препоръчвам произнася тази формула най-малко един месец. Медитация, след няколко дни ще забележите как пространството в огледалото, да станат по-светъл, лъчезарен и ти стане по-красива, това е сигнал, че сте на прав път. Основна грижа и търпение. Зашеметяващи резултати.
Медитация "Разговор с огледалото"
Тази медитация е необходимо да извършите всеки ден. Това е един от вариантите за правене на вестник успех, но по-жив и дълбоко. Медитацията е изключително повишава мотивацията ви за постижения, самочувствието ви, засилва здравословни навици!
Така че, преди да заспя, което трябва да отидете в огледалото и да говори за себе си на глас:
1) Трябва да се хваля и благодаря себе си за всички положителни неща, които сте създали за деня.
2) Трябва да призная за себе си в любовта, се гледам в очите.
Както и да звучи:
"Скъпи Джак, аз съм ви много благодарен за ефективното и радостно живял ден! На сутринта се събуди навреме, просто погледнете плана си и направи всичко, за домакинството, което е планирано! Закуската ви е била полезна, можете да устои на изкушението да се яде бързо и вредно опция. Вие сте готови, това време от къщата, идващи да работят в срок. Благодарен съм ви, че не сте разсеяни по време на работа и прекарва труден разговор с Н, въпреки че искате тя да бъде отложена. Браво, че на път за вкъщи слушали аудио преподаване, вечер играе с дъщеря ми и беше много мек и грижовен със съпруга си. И този човек, който току-що е изключена интернет и направих йога преди лягане. Ти си умен! И все пак - Обичам те много, много благодаря ".
Това е всичко, отбележете си постижения, добри навици, тези моменти, където са показали, осъзнаване и воля, за да устои на изкушението.
Някои от тях ще се дава на медитацията трудно. Някой не може да хвалят себе си на глас, някой ще бъде трудно да се каже за себе си за любовта. И все пак го направи. Не се страхувайте от необичайни физиологични реакции може да бъде дори сълзи за първи път. И не забравяйте да се запази медитация. Тя трябва да бъде направено най-малко 40 дни. Ако си легнах и си спомни, че не е направил медитация, да стане и да го направи!
Пожелавам ви ползотворна работа върху себе си!