Страх от височини, както се нарича фобия, страх и страх от височини
Онлайн ресурс грижи психотерапевтична
Страхът е естествен спътник на човешкия инстинкт на самоуправление. В умерени концентрации на страх е още по-полезен. Въпреки това, в някои случаи, страх да преминат границата рационални чувствата не са безопасност, преди всичко друго. Страхът с такъв интензитет, не се поддържа от рационални аргументи и неконтролируем, се нарича фобия. Общо на линия са повече от 200 вида фобии, но в действителност, предмет на фобии може да стане нищо.
Най-често срещаните фобии са свързани с пространствени измерения и живи обекти - височина, затворени или отворени пространства, животни, насекоми. Всички фобии, които подлежат на дългосрочна, но това е доста успешна терапия. Но проблемът е, че човек не може да даде необходимото внимание на страха си. Следващата дискусия се фокусира върху лидера сред фобиите за броя на хората, страдащи от - фобия от височини.
Страх от височини - най-често срещаната фобия сред хората
Страх от височини: на ръба на фобии и страх
Има една много съществена разлика между естествения страх от височини и фобия. Страхът е нормална памет праисторически човешки несигурност за това или онова явление. Благодарение на него, ние не стоят близо до ръба на отворени платформи височинни и се държат предпазливо.
Страх от височини се нарича фобия, когато то не е свързано с обективна заплаха за живота по време на страх. В допълнение, фобията на височина често няма нищо общо с съзнателен опит да бъде на по-замаян височина или опит с нея падне. От това идва една от теориите за природата на всички фобии - интензивно генетичната памет на предците.
Страх от височина (страх от височини т.нар научно) може дори да се влоши само при мисълта, че във височина. Друг аспект от този страх - това е форма на проявление на генерализирано тревожно разстройство, което може да бъде в различни условия "стреля" в различните страхове.
За да го разграничи фобия разстройство трябва да бъде задълбочено проучване и изучаване на история - историята на живота и развитието на заболяването. Най-ясната проява на фобията на височина е неговото влияние върху качеството на живот и рязък контраст на щатите с влошаване на фобии и без него.
Например, хората с GAD (генерализирано тревожно разстройство) е в състояние на нервно напрежение и постоянна фобия - по-интензивен цвят. Но човекът с фобия може да се чувства в безопасност, докато нещо в ума си или в околностите да не попаднат на нея в процеса на влошаване.
Заслужава да се види: Phobia страх от лекари
Към днешна дата, фобия разстройство се отнася до редица психични разстройства, и следователно - за медицински проблем. Това предполага, че лекарството се знае не само името на фобия от страх от височини, но също така разработи протокол за хора с този проблем.
Страх от височина може да ескалира дори при мисълта за намирането на височина
Симптомите на страх от височина
Всяко заболяване или синдром се характеризира с определен набор от симптоми, които проявява заболяването. За да се разграничи от симптомите на страх от височина е проста:
- виене на свят, като, когато на височината, както и при мисълта, че такава необходимост;
- загуба на съзнание - там, където не може да поеме контрола на нападение или да се оттегли от височините;
- гадене и повръщане - нормална физиологична реакция в страх от височина, те постепенно намалява с намаляване;
- повишаване на кръвното налягане - също е естествена реакция на ситуация се възприема като опасно за живота;
- поведение на избягване - опит да се избегне всичко, свързано с чувство на паника страх от височини;
- сърцебиене - в резултат на остър и прекомерното освобождаване на адреналин в кръвта;
- треперене на крайниците, загуба на равновесие;
- слабост в ръцете и краката;
- замаяност;
- смущения на съзнанието (ступор, дезориентация в пространството);
- загуба на контрол над вашите реакции и поведение.
Симптомите могат да бъдат изразени в по-голяма или по-малка степен. степен на симптомите голяма степен зависи от общото състояние, състоянието на умора, тревожност наличност фактори, а в действителност, има обективна височина в областта на човешкото видимост.
Хората, които не знаят от първа ръка какво е страх от височини (фобия, а не просто се страхуват) описват атаката като "вълна от терор сплескани, замаяност и се опитват да вземете държат на всичко, в обхват." Понякога хората сядат на земята и закриват лицето с ръце, zazhmurivayutsya, отпадъци (или пълзи далеч) доколкото отдалечени от видимия край на една точка в пространството.
Човекът може дори да изгубите съзнание голяма височина
Единствената реална опасност при хора със страх от височина е рискът от загуба на съзнание, когато са изложени на надморска височина, а оттам и загуба на равновесие върху него. Тъй като това е важно да не се позволи на болестта да си свърши работата и лечение.
лечение страх от височина
Врагът трябва да знае в лице, защото не е толкова много по-висока, отколкото е дадено името на фобия от височини и как да го разпознае.
Заслужава да се види: Phobia: страх от водата
Ако фобията се изразява закалено и не влияе на качеството на живот също - хората могат да се опитат да се справят с проблема сами. Например, за да започне да се издига на височина от етажа, с удобни, постепенно увеличаване на височината.
Ако проблемът не може да бъде решен по този начин - се нуждаят от помощта на експерти. Модерен протоколи за лечение на страх от височина кажа само две компоненти, обаче, изискват редовно, систематично и значителен период от време.
По отношение на първия компонент - за хора с тежки симптоми на това е наистина необходимо. За лечението на разстройства на тревожност-фобийни и намаляване на физиологична прояви фобия използва 4 групи лекарства:
- антидепресанти - те създават стабилна баланс на хормони, освободени по време на различни емоционална засяга, антидепресантът е избран поотделно и само психиатър;
- Бета-блокери - тези лекарства инхибират секрецията на адреналин и по този начин намаляване на соматични прояви като сърцебиене, гадене, виене на свят;
- препарати на антипсихотици - те помагат да се справят с елементите на компулсивно (натрапливи действия, с цел за намаляване на тревожността);
- успокоителни и транквилизатори - това е много ефективен краткосрочна терапия с интензивни симптоми вегетативни, но е силно пристрастяване, тъй като се определя само на лекар и само в периода криза.
Понякога е възможно да се справят с акрофобия притежава, като например изкачване по стълбите до известна връх
Що се отнася до лечението на психотерапевтична фобия от височина - има и изобилие от възможности, и най-вече - без токсични ефекти и пристрастяване. Съвременно Психотерапия на фобии се движи в две направления:
- Когнитивно-поведенческа подход - помага за кратко време да се научат да се справят с атаките и да поемат контрола на вегетативната прояви на фобия;
- аналитичен подход - това са различни психоанализата предназначена за намиране и премахване на корена на проблема, формирането на нов механизъм за реагиране.
За да помогне на всеки един от посоките на пристигане на различните техники за работа с подсъзнанието - арт терапия, практиките на тялото, EMDR, хипнотерапия.
Паралелна работа на психотерапия с наркотици армировка помага, ако не се премахнат фобия, а след това да го правят удобен за човешкия живот. Има много пациенти, които са били в състояние напълно да се отървете от страха от височини и лесно да се лети в самолет и да се насладите на прекрасна гледка от терасите на високи сгради.
Ще се интересуват от четене:
- Фобия: страх от клоуни
- Фобия: страх от смъртта
- Фобия: страх от насекоми
- Страхът от котки: фобия
- Фобия: името на страх от паяци?
- Фобия: страх от водата
- тревожно разстройство
Тревожно разстройство се отнася до група от обратими психологически разстройства, причинени от изтощение.
Симптоматика VSD и шията остеохондроза или гърдите може да бъде различна.
Премахване на постоянното напрежение в главата в невроза: виене на свят.
Psycholekar.ru - проект психотерапевтична помощ в България и страните от ОНД