Симулатор за разтягане и разтягане на гърба и гръбначния стълб видове, показания, противопоказания,

Стационарни упражнение за разтягане на гръбначния стълб трябва да е във всеки дом. Може да се използва за профилактика на заболявания на гърба, както и за отдих прешлени.

Не е тайна, че при лечението на гръбначни и други компоненти на опорно-двигателния апарат на човека е най-добре себе си показва, упражнения и физиотерапия. За разтягане на гръбначния стълб, лекарите препоръчват използването на специален симулатор да тегли. Използвайте го, можете дори у дома, след като премине консултация с квалифициран специалист. Обикновено, схеми класове и допустимото натоварване развива лекар, но като превантивна мярка, трябва да се използват леки самообучение, което не може да навреди на тялото си и да бъде от полза.

Симулатор за разтягане на гръбначния стълб е много лесен за използване и, като правило, е наклонена дъска с дръжки и опори. Той не заема много място и може да се съхранява дори и в малък апартамент. Има редица модели, които могат да бъдат сгънати и настройват с дистанционното управление. За да зададете желаните опции, можете да притежавате, за да се справят с всички симулатора разполага с добродетел, дори от неопитни потребители. Симулатор произведени от съвременни материали и е с висока степен на сила.

Показания и противопоказания за използване на симулатора

Гръбначният стълб в резултат на стреса на ежедневието понякога губи своята ефективност. Малко хора знаят, но честото виене на свят, постоянна умора, болки болки в дисфункцията на врата и вътрешни органи могат да бъдат причинени от гръбначния дислокация.

Exerciser препоръчва за употреба при следните заболявания:

болки в кръста;
междупрешленните херния;
кифоза;
сколиоза;
ишиас;
хронична болка в гърба;
изкривяване на гръбначния стълб;
вродени заболявания на опорно-двигателния апарат;
уморените мускули на гърба и превенция на заболяванията.

В допълнение към указанията за употреба, за гръбнака симулатор има редица противопоказания, включително предизвестие:

бременност, лактация;
парализа;
заболявания на сърдечно-съдовата система;
пресни рани, които могат да се отварят;
високо кръвно налягане;
енцефалит;
туберкулоза;
холецистит;
Бъбречно-каменна болест;
онкологични заболявания;
пъпна херния;
отлепване на ретината на очите;
епилепсия;
Алцхаймер и Паркинсон;
психични заболявания.

Към списъка с противопоказания, че е необходимо да се добави инсулт, които са настъпили преди по-малко от 12 месеца, или дори временно обостряне на хронични заболявания.

Особености и продължителност на заетостта

Симулаторът за разтягане на гръбначния стълб не само намаляване на промяна, но също така облекчава стреса, помага да се отпуснете след тежък работен ден. Често използването на такива симулатори се препоръчва, след като получи тежки наранявания и операция на гръбначния стълб. Ежедневните уроци по симулатора за привличане на гръбнака ви укрепване на мускулите на гърба и паралелно да се отърват от други заболявания, свързани с опорно-двигателния апарат.

Хората, които търсят помощ, за да тренажори за гръбнак разтягане. подобрява циркулацията на кръвта, като всеки гръбначния диск, който е отстранен, постепенно се връща на мястото си, подобрява здравето, но и укрепва сухожилията и ставите. Много ефективно да се простират назад симулатор за използване при заболявания като сколиоза и остеохондроза. Онези, които искат да коригират фигура ще бъде от голяма полза и за кратко време ще даде идеалните настройки. Агентът на гръбначния тяга подпомогне развитието на правилна стойка, той коригира походката, но също така нормализира вестибуларния апарат, вие облекчаване на световъртеж и гадене.

допълнителни препоръки

Не отлагайте решение на проблема тогава, лумбалните прешлени заболяване и най вземе второ място сред най-често срещаните заболявания. По-добре е да се предотврати възможността за развитие на болестта, отколкото да се справят с последиците от него. Обучение на тренажори в ранна възраст, помага на хората в напреднала възраст трябва да се избягват каквито и да било проблеми с опорно-двигателния апарат.

Към днешна дата, капакът на гръбнака симулатор е много популярен, хиляди хора са имали неговите ефекти от първа ръка. Според статистиката, коригира позата, в 80% от случаите, третира пропадане на прешлени в случай на 83%, което премахва сколиоза в 58% и премахва усещането за болка в лумбалната област на 96%. Ако страдате от заболявания, свързани с опорно-двигателния апарат, не се фокусира само върху лекарствата, това ще помогне на много по-добре, ако се комбинира с обучение на симулатори.