Силна поливане в студа говорим за проблеми с очите - български вестник
На една мразовита ден в много очите започват да се откъсне. Причините могат да бъдат различни: прост legkoustranimye и по-сериозни.
Тук са 7 основни причини за зимни сълзи:
1. Kholodova конюнктивит. Това се случва на студено, с остър вятър. Сърбеж и зачервяване на очите, сълзене увеличава. За да се облекчи усещания преди да излезе капки антихистамини капкови в очите и носа. Добър вечер, за да опаковки от прясно сварено пакетчета от зелен или черен чай стайна температура.
2. Слънчевата алергия. Често, сълзене на очите, чувство нарани нечии очи се появяват в ясен слънчев ден, когато има искрящ бял сняг. Тъй ретината и роговицата реагира прекомерно ултравиолетова светлина. През зимата, очите са по-податливи на отрицателното въздействие на ултравиолетовите лъчи, защото слънцето в този момент е ниско на хоризонта и отразява способността на сняг и лед увеличава негативните ефекти. На риск са предимно хора с по-светли ириси - синьо, сиво. Те имат малко пигмент, който предпазва от ултравиолетовите лъчи. Използвайте слънчеви очила, но не и най-тъмен през лятото, и светло сиво, опушено.
3. Повишена чувствителност на роговицата на замръзване, вятър и други климатични прояви. Това може да бъде вроден дефект. В такива случаи, когато излезете на улицата, също използват слънчеви очила и преди вливането разходка в носа вазоконструктивно пада до диша свободно.
4. Възраст. Възрастните хора често са лумена на носослъзния канал е намалена, намалява тонуса на клепачите, като че ли те започват да се свива, и вече не са в контакт с роговицата. Очите не могат да издържат на въздействието на студен въздух и сълзи. Укрепване на мускулите на клепачите и слъзната торбичка, за да помогне на тренировка. Най-простият от тях - на мига, затваряне на клепачите си плътно (5-10 пъти), сутрин и вечер.
5. синдром на сухото око. Той се среща с недостиг на слъзния течност. Сухо око често се дължи пресушените отопление въздух или високи концентрации на коли отработени газове, който е много по-висока през зимата, отколкото през лятото. За да се защити чувствителна роговицата обикновено предписват лекарства "изкуствени сълзи".
6. разстройства slezonosovogo канал проводимост. Тя може да се определи само с офталмолог и УНГ специалист. Лекарят ще направи диагностика начини промивка назолакримален. Ако диагнозата се потвърди, че ще се наложи, може би физиотерапия за носа и гърлото, и по-тежки случаи - на операция.
7. Липса на витамини. Недостиг на витамини - обща зимата проблем. Сълзящи очи дължат предимно на недостиг на витамин В2 или калий. Това е придружено от други симптоми: фотофобия, сънливост, умора, появата на "Зайед" в ъглите на устата. при често използване на соли на силни чай и кафе, хипнотични средства, диуретици, както и от физическата пренапрежение калиев недостиг може да възникне. Спешна Обогатете вашата диета храни, богати на калий и витамин В2.
Какво да се прави?
- Със силни сълзене в студа със сигурност ще се консултира с офталмолог. Той ще разберете причината и да предпише лечение.
- Като една сълза, нали окото движение проникне през от външния ръб на носа и нагоре. Това е по-малко дразнещо за очите.
- Като първа помощ мерки съгласно сълзене на очите могат да кандидатстват лосиони на пакетчета от зелен или черен чай. Те успокояват очите и облекчаване на дразнене. Можете също така да се измие очите със слаб разтвор на черен чай.
Най-полезните за очни продукти:
- Боровинките са богати на антоцианини, които помагат за подобряване на циркулацията на кръвта и в очите.
- РИБНИ - източници на омега-3 мастни киселини за предотвратяване възрастта дегенерация на ретината.
- Морковите са богати на ретинол, витамин основната око, че е от съществено значение за нормалното функциониране на ретината.
- Също така полезни български пипер, черен дроб, яйца, масло и растително масло, ядки, кисело зеле, цитрусови плодове, киви, малина, дива роза.