Самотата в тълпата

Самотата в тълпата
Вие се чувстват самотни и може да бъде в публиката, и на работното място, така и у дома, а дори и в частния с любимия. Как да се отървем от самота?
Москва съветва лично психотерапевт, психоаналитик Николай Naritsyn.
"Това, което само по себе си"

Чувството за самота не зависи от околната среда, а не от количеството на приятели или врагове, но най-вече от структурата на личността. Различните оценки на самота най-лесно се илюстрират с т.нар интроверт и екстроверт. По принцип, можем да кажем това: интроверт - нещо само по себе си, тя се натъква на интериора на себе си, и непрекъснато се стреми да бъде един екстроверт при хората. За такъв, се казва, към света, и смъртта е червен.

И така Самотата в тълпата всъщност е възможно само за интроверт. Екстроверт бързо се приближават почти на никого, а това е важно, то напълно ще задоволи доста повърхностно запознаване. Тя екстроверт говори често с непознати в обществения транспорт, се срещна на улицата - защото той не претендира да бъде дълбок и дълъг разговор. Той се нуждае от смяна на впечатленията, и докато около него има хора от самотата, че няма да пострада. Освен това, тя е като цяло не е необходимо дори да започнете разговор - само от факта, че толкова много хора просто го погледнете.

Но интроверт е важно да има една или две "истински приятели", за предпочитане еднакви по характер, какъвто е. Такива "приятели" се комуникационен процес понякога отива доста интересни: те седят в една стая - мълчи. Тя те общуват. И те са като комуникацията е достатъчно - защото това е важно не разговора, и чувството, че един по-нататък. Ето защо интровертите започват да се чувстват самотни, когато по една или друга причина да загуби своя приятел - точно толкова близо, да ги направят бързо е много трудно и нов познат, а понякога и не работят. Но както знаете, чисти екстровертите и интровертите не се случват. Всеки от нас в различна степен, "смесени". Ето защо, почти всички хора в тази или тази ситуация най-малко веднъж, но чувствах самотата си.

голям град синдром

Интересно е, че най-голям процент от хората, които живеят сами в големите градове. Животът в града разделя неговите жители, а не обединява. Според статистиката, в всеки голям град в много малък процент от местен - през третото или четвъртото поколение - жителите на града. Всички останали - работниците мигранти, което е, тези, които веднъж се премества в големия град и от други места. И дори ако те са живели през целия си живот в този град, въпреки че местните граждани са станали техните деца и внуци - ". Земята на предците" същите хора, както в семейства традиции на магазини и обичаи, които са наситени с чувство на майчино мляко в И тези традиции се предават на потомството им. Това е следващото поколение възпитан в духа на тези места, където някога са пристигнали техните бащи и дядовци. Но във всяко село, във всяко село и град има своите установени правила на поведение, тяхната диалект, езика на тялото и поведението, разбираеми само за местните жители. Ето защо, много граждани имат трудности в общуването, проблемът с намирането на подходяща партньорка. В резултат на това на големия град бие всички рекорди за броя на хората, които живеят сами. Самотата е опасно, защото е много често не забележите, докато не остане сам със себе си през нощта в празен апартамент.

Как да се реши проблема?

Въпреки това, самота - не винаги зло. Има ситуации, в които хората - един по-малко, а други по-често - просто трябва да бъде сам със себе си. А по въпроса за самотата може да се каже, когато това условие е затегната против волята си - с други думи, когато един самотен човек започва да страда. В психологията има концепция на емоционална и информационна глад. Ако човек е лишен от необходимата му от естеството на размера на комуникация изисква житейски опит, той може да има проблеми и психологически и психиатрични и соматични. Всички, защото той е от глад най-естествен начин на комуникация, в съответствие с информацията. И страда от самота - не, че друг, като проява на този вид на "глад". Казано по-просто, липсата на определен тип информация или впечатления. Какво искате - визуална, вербална, а дори и тактилни.

Какво да се прави? Първо трябва да се определи точно какъв вид информация, която тя изпитва ви липсват, и това е тази липса на запълване. Ето защо е безсмислено да се самотен човек да съветва да отиде в някой клуб или да започнете нов приятел или приятелка. Важно е да се идентифицират и да се отговори на точното изискване, което причинява дискомфорт. Това се случва, че лицето не е в състояние да отида за да се определи какво е то в живота не е достатъчно. Това са най-често срещаният пример: жалба до самота поради липса на интимен партньор. Изглежда, че е възможно да се мисли, че една жена трябва да отговарят на техните физиологични нужди. И ако се бръкнат по-дълбоко, намери партньор и може да се дължи на липсата на обичайните щрихи, както и необходимостта от чувство за сигурност и страх от спи сам, и жаждата на любовта ярки емоции - но не и от интимните отношения. Обикновено, когато човек търси нещо доста по-различно от това, което му липсва, се опитва да запълни в живота не е ниша - това не е изненадващо, че търсенето на него не му даде желания резултат. И чувството за самота е още по-силна. В крайна сметка, това е необходимо - да отиде на правилния път и да намерят адекватни решения "на проблема за самотата."