Риба готвене в детска градина

Риба готвене за децата - това е чудесно решение, с минимално време и максимални ястия доходи. Ние Бързам да споделя с вас рецептите да бъде толкова вкусно, както ни се струваше, в детската градина.

Риба готвене в детска градина

Ако размисъл по темата, какво би това дете да се хранят, често за вас - главоболие, просто погледна към нашия сайт. Проблемът с полезна и вкусна храна за вашите трохи възраст 1 година и по-големи, а в същото време за цялото семейство е решен още днес!

Риба се абсорбира много лесно от стомаха искат деца, и за ползите от продукта крещя всички педиатри и специалисти по хранене по целия свят. Ето защо, рибата винаги трябва да се включва в менюто си малко за пълното развитие и растеж. Но понякога това не е толкова лесно да се хранят детето тази програма. Но рибното филе в тенджера обичат почти всички деца на богати вкус. Ние предлагаме да се възползвате от тази ценна информация и изберете наподобяващи готвене рецепта в градината.

Досиетата Х

Разнообразието от рецепти за деца риболов гювечи неоспорими, но във всяка от тях се взема като основа за изготвяне на общ принцип. За да се гарантира на съда е достигнал "ура", вземете си наум прости нюанси за готвене:

Всяка рецепта за готвене на риба за деца, можете да добавите вкусно сирене кора: просто смесете заквасена сметана, сметана, настъргано сирене и поставете последния слой в тенджерата.

Риба готвене в детска градина

Евтини, но не и весел

Тази рецепта за готвене да се похвали с минимален брой компоненти, което спестява на семейния бюджет.

  • 300 г рибни филета;
  • 1 яйце;
  • ½ бр. мляко;
  • 1 час. L. брашно;
  • 1 час. L. масло;
  • галета;
  • малко сол.
  1. Пригответе филетата в подсолена вода: надпревара с времето, за да завърши подготовката на 5-7 минути след завиране.
  2. Докато се приготвя риба, нека сос мляко: изсъхне брашното на сухо тиган, той се смесва с меко масло. Сложете млякото да заври и след кипване, добавете към него брашното с маслото, малко сол. След повторното кипене, като премахнете от топлина. Последната стъпка от соса, добавете яйцето и разбъркайте.
  3. Форма грес масло, сложи й част нарязан рибен сос залейте половина, след това още един слой на сос и риба отново.
  4. Последният е тънък слой от галета.
  5. Готвене ще бъде изготвен във фурната за 15-25 минути при 180 градуса.

Поздрави от детските градини в страната

Тази рецепта - отдавна е обичан от всички дечица класики от менюто на всички детски градини. Оказва се, много обилна и вкусна деликатес, който дори се дъвче почти не се налага да: тя е нежна.

  • 400 грама рибни филета (COD-добра);
  • 1 морков;
  • '20 масло;
  • 80 мл. мляко;
  • 1 яйце;
  • 1 супена лъжица. л. брашно;
  • щипка сол на вкус.
  1. Почистете филето от костите и се нарязва на малки парченца. Пригответе рибата за няколко или готвач във вряща вода.
  2. Морков разтриване на ренде глоба, се разпространява върху рибата, не се разбърква. Гасят съставки докато водата се изпарява (приблизително 10 минути).
  3. За пореден път посегнат на риба и моркови в месомелачка или пасатор.
  4. Яйчен жълтък проби се разделят в бяло. Последно размахване докато пяната, добавете жълтъците на рибата и се разбърква.
  5. Млякото се готви с брашно, като се разбърква от време на време. След кипене, прибавете маслото.
  6. Напълнете сол и го изпратете на рибата и се разбърква.
  7. Постепенно налейте разбитото яйце бял до тенджерата и се разбърква.
  8. В намазана форма лежеше готвене на риба, както в детска градина и се готви във фурната за 20-30 минути на 200 градуса.

съставки минимална - максимална полза

Тази рецепта е идеална за дете на 1 година. Но ако бебето ви е на една година, докато той обича лук, да го изключи от тенджерата. Комбинацията от риба и картофи има традиционна и печеливша: той е обичан всичко, и поради това, децата готвене ще задоволи всички семейства.

  • Седемстотинграма на рибни филета;
  • 3 картофен клубен;
  • 1 лук;
  • 1 яйце;
  • малко сол.
  1. Ситно настържете картофите и изплакнете.
  2. Лукът котлет или решетка върху фино ренде.
  3. Свържете съставки, добавете яйцето и солта.
  4. Поставете пудинг равномерно в намазана форма, покрийте с фолио.
  5. Пригответе 10-15 минути на 200 градуса във фурната. След това извадете фолио и се пече, докато картофите са варени.

Ето някои лесни рецепти за гювечи риба в детската градина, които са оценени като една година на детето и членовете на пълнолетен член на семейството. могат да бъдат допълнени с готвене любим вид гарнитура и зеленчуци, ако желаете. Бон апети, скъпи читатели, както и деца!