превенция на заболяванията - popkovskaya училище

Здравето на човека се влияе от:

  • състояние на околната среда (условия на околната среда)
  • храна
  • начин на живот
  • наследственост, предразположение към заболяване
  • нивото на развитие на медицината

Световната здравна организация посочва, че:

  • среда се отразява на човешкото здраве с 20%
  • Наследственост - 10%
  • медицина - 10%

    Оказва се, че диета и начин на живот влияят на човешкото здраве с 60%. Ето защо, правилното хранене и правилен начин на живот - ключът към по-добро здраве за години напред.

    Източник: TTP: //mcasterlive.ru

    Съвети за родители за превенция на болестите:

    Съвет 1: Опитайте се да участват активно в здраве и възстановяване на тялото му на детето. Не само му казва какво да правя, за да не се разболеят, но личен пример показва как полезни за здравето изпълнение на правилата за лична хигиена, сутрешна гимнастика, закаляване, правилното хранене.

    Съвет 2: Учете детето си да спазват стриктно хигиенните изисквания за чистотата на тялото, дрехите, дрехи, подслон, защото всичко това е един много важен елемент от здравето на децата.

    Съвет 3: Учете детето си да се изгради един ден, като се редуват работа и свободно време. Нищо не е по-вредно за нервната система на детето, тъй като липсата на режима на деня. Ритъмът на живот, осигуряване на физически упражнения и спорт, разходки на чист въздух и питателна храна и здрав сън - най-добрата профилактика на умора и болест.

    Съвет 4: Помогнете на детето си да научат за самоконтрол умения за здравето, особено по време на тренировка. За да направите това, моля, създайте дневник на наблюдения и запис с детето си за своите физически данни: Тегло (телесната маса), височина, пулс, здраве (сън, апетит, и т.н. ...).

    Съвет 5: Учете детето си на правилното използване на природните здравето фактори - слънце, въздух и вода. Отглеждайте желание и навик на закаляване на тялото и възстановяване на детето.

    Съвет 7: За да се защити здравето на детето е много важно да се организира на детето си правилно хранене и подхранването на положително отношение към спазването на диетата. Едно дете трябва да знае кои храни са добри и които са вредни за здравето.

    Съвет 8: Учете детето си на основните правила за превенция на инфекциозни заболявания: да стоят настрана от всеки, който се кашлица и кихане; не използвайте чужди прибори или четки за зъби, гребени; Не носете обувки или шапки с други деца. Ако едно дете се разболее, той кихане и кашлица, той трябва да знае, че е необходимо за покриване на устата си и носа си с маска или шал, а не да играе с приятелите си, да извършват лекарско предписание.

    Съвет 9: Въвеждане на вашето дете с правилата на безопасно поведение в дома, на улицата, на почивка, и го научи да извършват тези правила, за да се избегнат ситуации, които са опасни за здравето и живота.

    Съвет 10: Не изпращайте болно дете на училище. Извикайте лекаря. Проветрявайте стаята, направете мокро почистване, и следвайте стриктно медицински прегледи.

    Инструкция за родителите за превенция на инфекциозни заболявания

    Заболяването е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува!

    За появата на всяка инфекция в семейството група или детски Необходимо е да се създадат условия за 3 прекурсори: Един и същ контакт здравословен чувствителен човек от фактори на околната среда върху околната среда (въздух, вода, почва, храна, чужди обекти) с инфекциозно болен или носител на инфекциозен агент (bacillicarriers ). Ако се прекъсне тази връзка, инфекцията няма да се случи, и инфекцията не се разпространява между членовете на семейството, както и във всяка организирана група деца.

    За да направите това:

    Изолирайте инфекциозни пациенти у дома или в инфекциозно заболявания болница. Limit контакт с болни членове на семейството, използвайте предпазни средства, когато се грижат за пациентите (маски, ръкавици, дезинфектанти). След службата на пациента да си измие ръцете обилно с антисептик.

    Пациентът с температурата, които се оплакват от главоболие, кашлица, болки в корема, повръщане, диария, сърбеж, обрив по тялото - не трябва да ходи на работа, училище или тълпи място. Необходимо е да се потърси медицинска помощ от Вашия лекар и следвайте всички свои препоръки. Bacillicarriers трябва да спазват стриктно правилата за лична хигиена и своевременно да предприемат превантивно лечение.

    Предотвратяване на вредното въздействие на факторите на околната среда:

    Постоянно наблюдаваме начина на вентилация. В дневните центрове, домовете прекарват kvartsevanie въздух при липса на деца в епидемиологичен болни за заболеваемостта от остри респираторни инфекции и грип, варицела и други вирусни инфекции.

    Ограничете посещения на събития в затворени пространства (цирк, кино, дискотека). Имайте поне 1 метър от пациента с явни признаци на инфекция.

    Спазвайте добра лична хигиена. Постоянно измиете ръцете си след работа, игри на открито, след използване на тоалетната, преди хранене. Това златен предотвратяване правило на остри чревни инфекции, вирусни инфекции, паразитни заболявания и инфекциозни кожни (краста и Microsporum).

    Подходящ е за питейна вода само от надеждни източници. Воден от открити водоеми, пружини, и не рядко от кладенци, не отговаря на изискванията на санитарно законодателство и не е подходяща за пиене. В случай на повреда на подаването на вода или епидемиологични проблеми (увеличаване чревни заболявания) се препоръчва да се пие бутилирана вода.

    Спазвайте правилата за съхранение и условия за реализация на продуктите. изискват сертификати за качество при закупуване на продукти. Не купувайте храна на места неразрешена търговия.

    Препоръки за дезинфекция с ентеровирус инфекция

    Като се има предвид високата стабилност на инфекцията на патоген ентеровирус в околната среда, на себе си и семейството си, без да се защитят ежедневна дезинфекция е невъзможно. Проблемът с текуща дезинфекция - незабавно премахване на патогени заболяване пациентите, разпределени на външната среда, както и за предотвратяване на инфекция заобикалящата lits.Neobhodimo провеждат множество мокро почистване с помощта на препарат-дезинфектант, регистриран и одобрен по предписания начин за използване на територията на България, които са ефективни срещу патогени вирусни заболявания (тези данни, посочени в ръководството за експлоатация на дезинфектанти, които са прикрепени към препарати за п Kupka). Дезинфекцираните подлежат мебели, посуда и спално бельо пациент, санитарно оборудване, почистващи материали. При извършване на дезинфекция е необходимо да се спазва стриктно предпазните мерки, описани в инструкциите за употреба на дезинфектанта или на етикета (с използването на битови дезинфектанти).

    Препоръки за текуща дезинфекция на обекти:

    ♦ Вътрешни повърхности избърсва с парцали напоени с дезинфектант или препарат с дезинфекциращ ефект - хлорамин (100 g кофа с вода - 5 супени лъжици) HlormiseptR, препарати, които не съдържат хлор - Ekobriz, Mirodezpur, Mirodezbazik. За дезинфекция на малки повърхностни региони (маса, дръжки и т.н.) Може да се използва за дезинфекция кърпички.

    ♦ Мека мебел, килими - прахосмукачка, четката след употреба и почистени чрез потапяне в разтвор на дезинфектант съгласно инструкцията.

    ♦ Ястия, които се използват при пациенти, здравни продукти, играчки и т.н. Тя може да се дезинфекцират чрез кипене в продължение на 15 минути (след варене) във вода или на 2% -ен разтвор на сода (20gr.- стайна lozhka- в 1L вода) или чрез третиране с дезинфектант в съответствие с инструкциите, промива се с детергент.

    ♦ измиване преди измиване вари в продължение на 15 минути (след варене) в 2% разтвор на всеки препарат (20g.- стайна lozhka- 1 л. Вода) или обеззаразена чрез накисване в разтвор на дезинфектанти в съответствие с инструкциите за неговото използване.