Пъпеш с киселини в стомаха, домати, цвекло и други зеленчуци

Киселини в стомаха, което възниква в резултат на развитието на някаква патология, е неприятна последица от вкусната храна. Има такива тръпка дискомфорт, киселини, пържени храни. Все пак, това явление може да се дължи на консумацията на ястия напълно безвредни. Провокира този симптом може дори да пъпеш с киселини в стомаха. В този случай проблемът се изразява с по-голяма или по-малка мощност. Много хора се интересуват от това, което зеленчуци не може да се използва за лечение на стомашни киселини

Гастроентеролог Михаил:

На първо място, киселини - е основният симптом на гастроезофагеален рефлукс (GERD). Пациенти с такава диагноза е, страдащи от постоянна мъчителна дискомфорт и чувството за огорчение на сутринта.

Този проблем може да се появи на фона на следните заболявания:

холецистит;
гастрит, язвен лезии на стомаха и дванадесетопръстника;
панкреатит;
дуоденит;
рак на храносмилателната система;
холелитиаза;
жлъчна дискинезия;
херния пасаж храна бленда.

В допълнение, киселини в стомаха често е придружено от бременни жени. Независимо от причината за киселини в стомаха, постоянна употреба на наркотици не се превърне в най-добрия за изцелението на този симптом. За да забрави за него, трябва да се балансира вашата диета. В тази връзка е важно да се избере персонализирано меню, което ще се вземе предвид това, кои продукти са разрешени и кои са забранени за киселини в стомаха.

здравословни храни

Списък на одобрените продукти, които могат да се консумират без страх от стомашни киселини са много разнообразни:

сладки плодове, горски плодове и пъпеши (круши, дини и пъпеши, банани, кайсии, зрели ягоди, сладки ябълки);
сушени плодове в ограничен брой - сини сливи, фурми и кайсии;
постно месо варено или на пара (пилешко, телешко, пуешко);

облегне варена риба;

меки сварени яйца или омлет за няколко;

нискомаслени бульони, супи и зеленчукови ястия първите;

варени или задушени, както и пресни зеленчуци (картофи, моркови, краставици, тиквички, тиква, броколи, зелен грах);

магданоз и копър;

зърнени вода или мляко (ориз, елда);

бульон бедрата, без вода газ сладки сокове и напитки, разредени с вода;

слънчогледово, зехтин и безсолно масло малък мазнини;

пшеница печене на хляб вчера, постни кифли, бисквити, сухи бисквити.

Като се има предвид резолюцията относно използването на пъпеш, струва си да се отбележи, че динята принадлежи на лесни хранителни продукти, които помагат в усвояването на мастни висококалорични храни. Въпреки това, в комбинация с някои ястия, тя е в състояние да предизвика киселини в стомаха.

Berry отнася до достатъчно капризни природата на продуктите. Пъпеш не може да се използва едновременно с мляко или алкохол. Такава тандем стимулира подвижността на червата разстройство, което води до освобождаването на половин смляната храна в хранопровода.

Идеален за употреба на този продукт трябва да се яде половин час преди хранене или най-малко 30 минути след това. Той е противопоказан за хора от определена група:

диабет;
Кърмещите майки;
лица със заболявания на гастрит и язвена болест.

Неспазването необходимо консумацията на условия пъпеш може да предизвика не само болка и парене зад гръдната кост, но също така и други неприятни симптоми.

забранени продукти

Киселини в стомаха също трябва да се помни тези храни и ястия, които да доведат до неприятни усещания. Те включват:

подхранва месо, риба или гъби бульон, супи, борш, Окрошка;
тлъсти меса и риба;
сурови зеленчуци, които имат високо процентно съдържание на фибри (цвекло);
киселина разновидности на плодове, зеленчуци и плодове (вар, лимон, домати и т.н.);
пържени храни (за бързо хранене, скари, картофи, стекове);
меса и полуфабрикати;
солените и пикантни храни;
газирани напитки и алкохол;
кисели краставички;
кафе, силен чай, какао, черен шоколад;
сок от червени боровинки, портокали, домати;
пипер, суров лук, хрян, оцет, горчица, мента, репички, ряпа, маточина;
чипове, синтетични леки закуски;
мазнини разновидности на сирене, млечни шейкове, сладолед, твърдо сирене;
мая сладкиши (понички, хлебчета, сладки рула, бисквити с крем);
бира и квас.

Притежаването полезна информация може да бъде улеснено тяхното състояние и предотвратяване на киселини в стомаха. Въпреки това, ако такъв дискомфорт вече се е появило и не успя да се отърве от него, е важно да се знае кои храни за киселини в стомаха бързо помогне разрешаването му.

Методи за бързо отстраняване на киселините

Има много полезни рецепти, които могат да бъдат използвани, за да се спре усещането за парене:

Успокояване на стомаха настъргани моркови, които трябва да се дъвчат бавно - това ще осигури добър ефект.
Изгасете пламъците в хранопровода помага овесена каша варени във вода.
Отървете се от дискомфорта, ще помогне на банан, яде след закуска, която премахва излишъка на стомашния сок.
Тя ще помогне за решаването на проблема с пресен сок от червени сортове картофи. За да го използвате имате нужда от курс - една четвърт чаша три пъти на ден преди хранене. Добрите резултати показват прием на сок на празен стомах. Яжте храни, като в този случай се препоръчва само на един час след получаване на здравословна напитка.
Пресен джинджифил частици в количество от 4 грама на ден.
Топло нискомаслено мляко, използвано на малки глътки. Но можете да използвате и кисело мляко - лекари и специалисти по хранене твърдят, че този млечен продукт е най-ефективен срещу киселини в стомаха.
Обикновената вода бързо премахва изгаряне атаки.
Eggshell под формата на частици лесно се неутрализира негативния ефект на солна киселина поради високото си съдържание на калций, блокиране изгаряне. За да премахнете пробива, е достатъчно да се 0.5 часа. L. черупка прах и напитки 200 мл вода.
Drunk слънчогледово или зехтин в количество от 1 час. L. облекчаване на киселини в стомаха и се покрива с предпазен слой на лигавицата на стомаха.
Ако в дома има зърна от овес или ечемик, те също могат да бъдат активирани срещу този проблем. Необходимо е да се дъвче няколко зърна. Слюнката, която се освобождава по време на дъвчене помага за намаляване на дискомфорта.
Различни ядки, семена премахване на киселини. Важно е да се използва само естествен продукт, който не съдържа синтетични добавки.

правила храни

За да се постигне желания резултат, важно е не само да се знае кои храни са добри или нежелано използва при подобни симптоми, но също така и за практикуване на принципите на правилното хранене. Основната задача на диетата за киселини в стомаха е да се премахне пламъка в стомаха, както и пълното премахване на дискомфорт. Помогне за решаването на проблема, изпълнете следните стъпки:

предотвратяване

За да се предотврати киселини в стомаха, което трябва да използвате следните прости препоръките на експертите:

включва в диетата на течности (супи) най-малко веднъж на ден;
Избягвайте прегънат площ перитонеума стегнати дрехи, ластични колани, корсети;
по време на хранене не пийте течността, точно преди или след хранене;
като се вземат лекарства, трябва да ги вземе след хранене.

заключение

С цел да се проучат всички предпочитанията на стомаха му да се опита да приложи препоръките на диетолозите - да водят дневник, в който да записвате, като тялото реагира на определен продукт. Тези записи ще ви помогнат да направите своя собствен списък с приемливи храни или силно нежелателно, когато киселини в стомаха е налице, така че в бъдеще да не се правят грешки.

Уморен от коремна болка, стомах.

Изгубени, когато е бил в добро настроение, а дори и по-добре да бъде?
Да, проблеми на храносмилателната система, може сериозно да развалят живота!

Но има решение: гастроентеролог, гастроентерология началник отдел Arhipov Михаил Василевич казва подробности >>>.