Какво да се хранят по-малко дете на правилата за безопасност на почивка

Ако бебето е здраво, отидете на почивка страхотно! Как да се хранят от трохите, по време на пътуване?

Дори и без значителни промени в самата диета е едно пътуване - много стрес за тялото на детето. На първо място става дума за деца на възраст до три години. Имунитет се намалява, детето не разполага с време, за да свикне с новите условия. В резултат на това - чревни заболявания, които значително развалят впечатлението, по време на празниците. Но това развитие може да бъде избегната. Следвайте прости правила за път и храна - и можете да се отпуснете с цялото семейство перфектно!

Пригответе се за пътуването по-рано. Много зависи от мястото и страната, която посещавате. Но има и важни общи точки.

диета на мама за кърмачета

С бебе пътуват още по-лесно, отколкото с дете на възраст над две години. Особено, ако кърмени мъника. До 6 месеца бебето достатъчно майчино мляко. Не проблеми с храненето!

Въпреки това, мама ще трябва да се следи за тяхното здраве и хранене. Понякога, поради смяната на часовите зони, или в дългия път на мляко може да бъде по-малко. Недейте просто да се търси комбинация! Само трохи често се прилага за гърдите и се опитват да се пие малко повече. Ако е горещо, нека бутилка дете vodichku. Желателно след подаване.

Покупка вода само за бебешка храна - тя трябва да се дава сурово, не варено.
В пътуването да запази знамето си диета, не се опитвайте нещо екзотично, предимно пресни плодове и морски дарове. Обриви по пътя няма да се налага това. От пиене твърде въздържа. Но половин чаша хубаво вино няма да боли.

Подгответе или да си купите?

Изборът на хотел или апартамент, не забравяйте да попитате дали има детско меню и това, което тя е включена. Помислете за това, че вашето бебе може да откаже да яде нова и необичайна храна за него. Ето защо, ако отидете в екзотична страна, да зададете къде да купя бебешка храна. Така например, в азиатските страни, плодове и зеленчуци, са доста различни от нашите, и високо качество на мляко и сирене не трябва във всеки магазин. Приготвено бебешка храна може да струва значително по-скъпо, отколкото при нас. Той трябва също да бъдат взети предвид.

Купете допълващи храни за всяка бебешка храна само в магазините. Не отговаряйте на повикването, за да получите нещо, на брега на морето. Трябва да бъдете абсолютно сигурни за качеството на продуктите.

Често родителите да избират настаняване на самообслужване да се готви бебешка храна запознати с него. В този случай, можете да бъдете спокоен за малко коремче. Но не забравяйте, че за приготвянето се използва само бутилирана вода. Основните супермаркетите сте сигурни, че можете да си купите зеленчуци, зърнени храни и месо. Въпреки че е желателно да се ограничи храната от животински произход, за да не се натоварват храносмилателната система.

В малко по-малко, отколкото би било желателно да има, в допълнение, когато пътувате в апетита на детето може да се влоши. Не настоявайте. По-добре е да се хранят малко и често.

Iskustvennik: без промяна

Ако едно дете е хранено от шише, и вие ще далеч за дълго време, да вземе с позната смес в достатъчно количество. Или да сте сигурни, че той ще бъде на разположение на място. Преход към новата смес, ако е необходимо, се осъществява постепенно, като се започне с малко количество. В същото време привлече вход по график.

Има съмнения за качеството на продуктите? Купените готови детски храни. Всички нови храни бебето започва да се опита с половин чаена лъжичка. Празникът не прави изключение. Напротив, от това следва, че няма реакции към новия продукт. Зачервяване, стомашно разстройство - това аларми.

Пийте повече!

За едно дете, за да се чувствате добре, е необходимо да се получи течност в достатъчно количество. Условията за аклиматизация е особено важно! Винаги приемайте по пътя към резерва за вода. В кабината за извършване тяхната вода не могат. Но стюардеса е длъжен да ви дам малко вода, колкото е необходимо. Тази услуга е безплатна по време на полета. Предложи трохи да вземе глътка вода на сутринта, когато се събуди.

Що се отнася до сок. те трябва да се разрежда с вода. Купете бебе само сокове, предназначени за бебешка храна.

Ако е възможно, се готви дете компот от сезонни плодове. Само не добавите много захар. Но все още се опитват да свикнат бебето на факта, че трябва да утоли жаждата си с обикновена вода.

Какво ще поръчате?

Каква почивка, без местни живописни кафенета и ресторанти? Не пропускайте да опитате местната кухня. И за малко определено е нещо там! Някои институции предлагат и детско меню, но набор от продукти, може да се различава значително от нас обикновено. Ето защо, не забравяйте да проверите съставките на храната.

Дори ако няма специални детски ястия, в който и да е институция, ще Ви посрещнат и ще се подготвят, например, ориз без добавена сол или зеленчукова салата без сос. Много ресторанти имат детски столчета, а понякога дори цели стаи за забавление. Идеални условия за семейства с деца!

Докато родителите се хранят, детето може да веселие в залата за игра, да се запознаят с техните връстници.