Полък хайвер полезни свойства и противопоказания, здравословен начин на живот - това е лесно!
Въпреки ниската цена, морска треска сърна - ценен питателна храна, не по-малък от полезните си свойства скъпият вид хайвер - червени (сьомга) и черен (есетрови). Благодарение на евтинията и наличието на почти всички магазини на страната, сребриста хайвер могат да бъдат включени в диетата на хората се грижат за тяхното здраве и водещи здравословен начин на живот. независимо от финансовото състояние и място на пребиваване.
Полок хайвер Описание:
Полък - морска риба семейството на треска. обитава в студените морета. Това е важен търговски риба, която се използва широко в готвенето и в хранително-вкусовата промишленост за производство на черен дроб Полок, Полок хайвер и мляно сурими (раци стик компонент).
Pollock хайвер е малък, светло бежово, водниста пюре последователност. Има отличителен вкус и мирис на риба в продажба идва Полок хайвер мариновани в консерви форма.
Полок сърна Продукти:
Подобно на повечето морски дарове, Полок хайвер е богата на природни вещества за човешкото здраве. Диетолозите наричат го капсули с активни съставки. Протеин, който е част от морска треска хайвер е богат на аминокиселини, включително незаменими. сърна Съставът сребриста включват витамини А група SE В (В1, В2, В3, В6, В9 ...), омега-3, минерали натрий. фосфор, калий. калций. желязо. молибден, сяра и други макро и микроелементи.
Calorie Полок хайвер:
Калорична сребриста хайвер е около 130 ккал на 100 грама от продукта.
Полезните свойства на минтай хайвер:
- Pollock сърна има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, е полезен при анемия.
- Това е добра профилактика на заболявания на щитовидната жлеза.
- Той помага да се нормализира функционирането на нервната система.
- Полък хайвер има положителен ефект върху работата на мозъка, подобрява паметта и моторната координация.
- Укрепва костната тъкан.
- Полезно за хора, изтощени след заболяване.
Противопоказания Полок сърна:
Полък хайвер е противопоказан за хора с алергии към яйца и морски дарове. Полък хайвер съдържа много сол, така че хората със заболявания, в които солта може да предизвика влошаване на заболяването (хипертония, камъни в бъбреците, подагра и други) струва да бъдете внимателни за този продукт и преди хранене да се консултира със специалист. Поради голямото количество сол не трябва да ядете яйца в големи количества дори напълно здрави хора. Всичко е добре в умерени количества.
В раздел "полезни продукти", можете да прочетете за предимствата и опасностите от други храни.