параграф 41

Въпроси в началото на тази секция.

Въпрос 1. Какво е терморегулацията?

Регулатори, наречени балансиране производството на топлинна енергия в организма и за пренос на топлина към външната околна среда.

Въпрос 2. Защо да се поддържа постоянна температура на тялото, необходими студ и топлина рецептори рецептори?

Температурата е свързано с чувството за двете усещания - топлина и студ. Това може да предизвика усещания на телесната температура точки.

Специално Реджеп серпентини топлина и студ изпълнява две основни функции: отговор на околната температурни промени са включени в регулирането на телесната температура.

кожни рецептори чувствителни на студ и топлина (по отношение на топлина и студ) са разположени на различни части на тялото.

Въпрос 3: Какво да правим, когато слънцето и топлинен удар?

Първа помощ за топлина и слънчев удар е да се постави на пострадалия на хладно място, като издигат глава и отваряне на дрехите си. За да се увеличи въздействието на топлината върху челото му и областта на сърцето се поставя влажна кърпа с хладка вода или найлонова торбичка със студена вода. Ако човек не губи съзнание, той е дал да пият силен чай, студена вода. При изпадане в безсъзнание и дихателни проблеми правят изкуствено дишане и гръдна компресия.

Въпрос 4: Какво е втвърдяването и как да го прилагат?

Постепенно адаптиране на организма към неблагоприятните фактори на околната среда, най-вече студена нарича закаляване.

Втвърдяване закаляване поддържа от редовни процедури. Ако те прекъсвам, студоустойчивост ще намалее отново. След интензивност болест и продължителност на закаляване ефекти трябва да се възстанови постепенно.

Въпроси в края на параграфа.

Въпрос 1. Какво е термо-регулиране и как тя се поддържа в тялото?

Физиологични процеси за поддържане на телесната температура на относително постоянно ниво, наречени регулатори. Поддържане на постоянна телесна температура е възможно само в случай, че количеството топлина, произведена в тялото е базирана на количеството топлина, раздадени. Регулиране на температурата разделена на химически и физически. регулиране Химическа топлина се постига чрез промяна на нивото на метаболизъм; неговата основна роля - генериране на топлина. Физическо терморегулацията възниква в резултат на топлинната мощност, освободеният по време на живота на организма в околната среда. При хора, има специфични невронни и хуморални механизми на терморегулацията.

Въпрос 2: Какви са признаците на топлина и слънчев удар? Какви са мерките за първа помощ.

Топлинен удар - болезнено състояние резултат от прегряване на цялото тяло при продължително излагане на високи температури на околната среда.

Симптомите: замаяност, гадене, шум в ушите, главоболие, изпотяване, бледност, тежка слабост, загуба на съзнание, повишена телесна температура (до 39-40 ° С).

Преди пристигането на засегнатата лекарят трябва да бъдат поставени на сянка или в добре проветрено помещение, по челото и върху региона на сърцето да се направи с лед или студена вода ако пострадалият е в съзнание - пие студена вода, силен чай.

Слънчев удар се случва, когато удължено действие на слънчева светлина за грубо главата. Симптоми и оказване на първа помощ са същите, както с топлинен удар.

Въпрос 3. Как да се предотврати прегряване на тялото, топлина и слънчев удар?

За да се избегнат горещината и слънчев удар, трябва да спазвате правилата за работа в гореща среда, на слънце. Важно е да се съобразявате с режим за пиене. Облеклото трябва да е лека, дишаща, главата трябва да бъдат покрити. Хората с нестабилни регулатори не разполагат с много време на слънце и в гореща среда.

Въпрос 4. Защо на организма най-опасното загуба на течности и соли?

При голяма загуба на течност в тялото е нарушен баланс течност между клетките и вътрешната среда на организма е необходима за нормалното функциониране на клетката.

Въпрос 5. Какво е отвръщане? На всички физиологични феномени като се основава?

Втвърдяване - постепенна адаптация на организма към неблагоприятни климатични условия, на първо място - студено. Въз основа на втвърдяване на способността на човешкото тяло, за да се подобри съдови рефлекси и други методи за терморегулация, имунната система.

Въпрос 6: Какво е значението на втвърдяване за запазване и укрепване на здравето?

Когато втвърдяване генериране на топлина се появява по-интензивно; тя осигурява по-добра циркулация на кръвта, повишава резистентността към инфекции и измръзване. Благодарение на втвърдяване на лицето е в състояние да поддържа висока надеждност и по-лесно да издържат климатични несгоди.

Въпрос 7: Какви са начините за закаляване?

Въздушни и слънчеви бани, водни процедури (фрикция, изливат, душ, плуване).

В8: Защо е необходимо да бъдете внимателни, когато тен?

При продължително излагане на ултравиолетови лъчи клетъчна смърт настъпва основните слоеве на кожата, слънчево изгаряне, хипертермия. Следователно слънчеви бани трябва да бъде постепенно (измерена).