Очакваме овулацията календар се използва температура графиката базална телесна

За да се улесни разбирането на детето, жените използват различни средства и методи. Както е известно, бременността е по-вероятно, че е необходимо да "хване" овулация - времето яйце готова за оплождане от сперматозоид. Тя е в този момент, по-често и се осъществява оплождането.

Тя помага да се определи овулацията температура базалната, а по-скоро да го променя. Промяна на базалната телесна температура - нормално за всеки здравословен жена. Той отразява вътрешните процеси, регулиран освобождаването на хормони. Хормоналните промени при жените по време на овулация допринасят за базалната температура на тялото. Имайте предвид, че този ефект е "местен" тип - с изключение на температурата на ануса не се повиши повече, отколкото навсякъде другаде - в мишниците или в устата.

Определяне на базалната телесна температура - много деликатен процес, при спазване на много фактори извън. Всяка жена трябва да знае овулацията си календар. изготвен с помощта на тези показатели. Например, ако една жена е твърде горещо на слънце или болен, на показания на термометъра ще бъде малко по-високо от нормалното, но не може да се случи на овулацията.

Отклонения могат да повлияят на употребата на алкохол, скорошно полов акт, с размери по различно време от обичайното, употребата на наркотици. Тези фактори трябва да се вземат предвид при измерването.

Ако една жена се планира да забременее бързо. измерването на базалната телесна температура - това е първи асистент в този случай. Въпреки това, той трябва да се забравя, че за да се постигне желания резултат, което трябва да спазва стриктно правилата за измерване:

1. Измерванията трябва да се извършват приблизително по едно и също време;

2. Всички доставки трябва да бъдат подготвени предварително и да се основават на сделката между несвързани лица от леглото;

3. извършващи минимални движения (не седят, не нараства, и е желателно да не обръщане) влиза термометри около два сантиметра в ануса и неподвижно измерва около пет минути;

4. Премахване на термометъра и запис на стойностите;

5. измерените данни трябва да са възможни със същия термометър, че не е имало разлика, защото дори и малка грешка е важно.

Обобщено измервания могат да бъдат под формата на таблица, и под формата на графика. Ако менструацията е редовен и няма съпътстващи заболявания, сюжетът съвсем ясно дава представа на цикъла. В случай на нестабилна цикъл може да направи овулацията календар, където в допълнение към базалната температура ще се определя и други параметри, като например нивото на разряд - умерена или тежка.

Овулацията е кривата на измервания, необходими за цикъл, като се брои от първия ден на месеца. Обикновено, зависимостта се извършва, както следва: от х-ос представлява времето на цикъла, а на ординатата - градуса до 0.1. За удобство на температурата от 37 грама. Можете да чертаете червена линия, за да види по-ясно, когато се измерва пълзи нагоре.

За да може правилно да декриптира записаните данни, записите трябва да се провеждат най-малко три месеца. Въпреки това, с увеличаване на цените вече е възможно да се опита да зачене дете в първия цикъл. Трябва да се помни, че яйцето живее около три дни, следователно, в тези дни на сексуалната активност е по-голям.

Основният показател, че е настъпила овулацията, е понижаване на температурата в средата на цикъла и остър му нарастване. Това означава, че преди температурата на изхода на яйцето може да бъде около 36,6-36,8 гр. И след излизането на данните за яйца са постоянно по-високо в района на 37.5 грама. и по-горе. Това е най-дългоочакваното овулацията, която вече бе споменато по-рано.

Също така трябва да се помни, че дори и в живота на един здравословен жена са ановулаторни цикли, когато яйцеклетката не е узряло и не излезе. Този процес също е нормално, защото, ако го удари по една линия, то не трябва да се разстрои. В следващия цикъл на яйцеклетката узрява и бременност става възможно.