Neskuchniy сайт - лечение на ставите пиле на помощ!
За съжаление, с възрастта, хората имат различни здравословни проблеми, включително здравето на ставите. "Това болки в краката, опашката пада" - този цитат от писмо карикатура куче Шарик е най-добрият описва състоянието на запознати медии артрози, артрити, болки в кръста и други проблеми на опорно-двигателния апарат.
Има ли начин да се по някакъв начин да облекчи състоянието, намаляване на болката, повишаване на подвижността на ставите. да не се навреди на организма като цяло? След като всички хапчета болка или намаляване на възпалението, въпреки че производството на определен ефект, но пълно възстановяване е рядко, освен това, тези лекарства не са много полезни за стомашно-чревния тракт.
Хондропротектори част от хранителни добавки, предназначени да помогнат при пациенти с костни и ставни проблеми. Но това, което е Глюкозамин, на който се показва какво е необходимо? Неговата основна функция - стимулиране glyukozaminoglyukanov (дълги вериги от захари), които са необходими за организма да се възстанови хрущял. А дава полезна глюкозамин в храните. Под формата на полимери присъстват в много храни, но за съжаление, в много малки количества. Това само по себе си хрущял глюкозамин достатъчно, но това е обичайната храна за нас?
По този начин, подобен, глюкозамин доставка на традиционните храни (в достатъчни количества) изглежда нереалистично. Но това, което не позволява да се опитаме малко да промените хранителния си режим по себе си е в полза?
На първо място, едно от основните изисквания при лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат е да се намали теглото. За всеки допълнителен килограм дава допълнителна тежест върху вече проблемните коленете, долната част на гърба и други "болни" място.
На второ място, можете да опитате е широко се препоръчва от лекарите домашен лек за укрепване на костите, ставите, сухожилията - желирано (всъщност хрущял) и варени пилешки крака, както и - желиран риба. В допълнение към полезните мукополизахаридите, отговорен за синтеза на хрущял, желе също съдържа колаген, така че е необходимо да ни опорно-двигателния апарат!
Основното нещо - не прекалявайте и не направи вашата диета твърде високо калорични поради мазнини, богатство желе. Пилешки бутчета в това отношение са най-безопасните, защото те имат много хрущял и почти никакви мазнини (и усвоява могат да бъдат отстранени с лъжица с повърхността на охладена желирано). Кук тях се нуждаят от най-малко два часа до подножието как да се сварят.
За почитателите на по-интересните ястия от пилешко лапи - рецепта от китайската кухня. Китайците, между другото, много прилича на желе, и често го готвя необичайно за нас начин. Long заври хрущял към чорбата е изпарят и да стане много концентриран. След това се охлажда и се нарязва на получените силни желе тънки ленти като юфка. Те се добавят към салати.
За десерт желе добре хранени и мармалади, като желатин е богат на мукополизахариди.