масажни камъни
Какво е масаж с горещи камъни?
Не толкова отдавна, той въвежда техниката на българските масажисти за използване на горещи камъни - е вид масаж се извършва на същите принципи като обикновен масаж, но с използването на горещи камъни. Според експерти, това е горещи камъни могат да отворят енергийните канали в тялото. Масаж с горещи камъни - е форма на термотерапия, когато предварително нагрети камъни са изложени на определени части от тялото, те се затопли мускулите и да ги подготвят за по-нататъшни действия. За да се засили ефекта на масаж с помощта на същото масло, като дават възможност на ръцете и камъните безопасно плъзгат по тялото, горещи камъни заменени студени камъни или скали до стайна температура.
Хавайски масаж - това е един много стар процедура за изцеление, който произлиза от древен Египет. В индиански горещи камъни се използва също и в церемониите на пречистване на тялото и духа. В Хавай, и все още се използва горещите камъни от лава, които местните наричат pohaku. Някои видове масаж с горещи камъни се използват широко в традиционната практика на Аюрведа, която е естествена алтернатива медицина в Индия.
Смята се, че древното техника на масаж с горещи камъни е била възстановена и систематизирана масажист Мери Нелсън Heninigen живее в Тусон, Аризона, САЩ. Тя експериментира с горещи камъни нагряват във вана, да ги полагане на гърба на неговата племенница. Nelson Hennig подобрена традиционни техники за масаж с гореща 54, 18 и един студен камък стайна температура.
Обикновено, за топла масаж камък използване базалт, имаща способността да абсорбира и задържа топлината. Нейната сиво-млечен цвят става тъмно и наситен с потапяне в масажно масло. Мрамор се използва за масаж със студени камъни. Камъни се нагряват до температура от 55 ° С и се разпространяват по протежение на гръбначния стълб, малки камъчета са поставени между пръстите. Масажист две ръце леко триене на мускулите и тъканите на тялото нагрява камъните и тяхната твърдост и топлина усили ефекта масаж на тялото.
техника терапия разработени от водещи горещи камъни и терапевти използват в комбинация с конвенционални терапевтични масаж. Затоплените базалтови камъни, които попадат в ръцете на масажиста, позволяват на тялото да се отпусне толкова, колкото е възможно по принцип, обясни експертите, дълго време работи с различни камъни. Топлина и енергия камък прониква дълбоко в човешкото тяло и поради това, постигнато истински терапевтичен ефект. Ако използвате някои техники, а именно камъни позволяват масажиста за облекчаване на напрежението в мускулите с най-малко дискомфорт на клиента.
Ползи за здравето
Масаж с вулканични камъни, извършена от професионалисти, помага за отпускане на мускулите и тъканите на организма, облекчаване на болката, подобряване на кръвообращението и прочистване на организма от токсини. Този масаж също облекчава стреса, потапя в състояние на спокойствие и отмора подобрява цялостният ефект. Много от феновете на масаж с вулканични камъни се казва, че след заседание те се чувстват прилив на енергия, вътрешен мир, и като че ли духовно обновени.
Има много изследвания, които потвърждават положителния ефект от масаж върху сърдечно-съдовата, лимфната, мускулест, ендокринната, нервната и храносмилателната системи, както и значително подобрение на кожата на тялото и лицето. Използването на горещи камъни, съчетани с традиционен масаж подобрява само положителните ефекти върху организма. Горещи камъни са буквално омекотяват мускулите и ви позволяват да се направи по-задълбочен масаж, което води до намаляване на стреса като цяло. Комбинацията от топъл и студен мрамор, базалт ускорява кръвообращението, спомага за бързото зарастване на рани и натъртвания.
Специалистите препоръчват с горещи камъни процедури, особено за хора, които имат болки в мускулите и ставите, тъй като топлината на камъните прониква в кожата, затопля мускулите без допълнителна тежест върху тях, което е неизбежно с редовен масаж. Масаж с вулканични камъни също помага за облекчаване на напрежението в мускулите след ортопедична хирургия. Топли и студени камъни са особено ефективни при лечението на спортни травми и физически стрес. Горещи камъни също да помогне за премахване на болката, свързана с менструация.
Как да се намери добър специалист?
Като се има предвид популярността на тази техника, повечето масажисти се опитват да получат сертификат, който позволява да се извърши масаж с горещи камъни, веднага след като те получават сертификат за традиционен масаж. Квалифицираното масаж с горещи камъни трябва да притежава сертификат, потвърждаващ приемането на подходящо обучение. Разходите 1,5 часа масаж сесия може да варира от 2500 до 5000 рубли.
Преди да отидете на масаж с горещи камъни, е препоръчително, за да разберете дали вашият терапевт взе професионално обучение. Добре обучени специалисти ще ви покаже сертификат за участие и можете да бъдете сигурни, че той знае точната температура на водата за отопление на камъни, може да се изчисли ефекта на натиск върху камъните, за да знаят всички противопоказания за масаж с горещи камъни и как се почиства камъните след всяка сесия. Масажист Трябва да ви кажа, че той ще направи масаж с горещи камъни, а не просто да ги сложи в някои области на тялото си.
Консултирайте се с Вашия лекар
Обикновено, когато един масаж с вулканични камъни има никакви странични ефекти, дори и ако сте склонни към алергични обриви по кожата, обаче, би било подходящо да докладва най-много информация за вашето здравословно състояние на масажиста преди да правите масажа, не забравяйте да се обсъдят масажното масло, че той ще използва по време на масажа. Ако сте бременна или имате хронично заболяване, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да се избегнат нежелани последици.
Ако смятате, физическо или емоционално изтощение, масаж с вулканични камъни - това е точно това, което е необходимо за намаляване на тревожността и за тялото си да се лекува. Беше горещ масаж камък ще ви помогне да намерите спокойствие, за да се възстанови напълно тялото и душата.