Lure в 8 месеца

От около шест месеца, без да се прекъсва кърменето, бебетата започват постепенно да се запознаете с храната "за възрастни". На шест месеца се наблюдава хранене им предложи някои видове плодове и зеленчуци (тиквички, картофи, тиква, карфиол, броколи, ябълки, круши), сокове, мляко и млечни продукти без елда и оризова каша, нискомаслено кисело мляко и извара.

През първите седем месеца на менюто, допълнена с яйчен жълтък, спанак, моркови, сух хляб, сирене, зърнени храни, чесън, масло и постни меса. Lure в 8 месеца е познаване още дете с продуктите от животински и растителен произход, и се допълва от по-сложните видове храни и подправки продукти.

Световната практика на хранене в 8 месеца

Препоръки педиатри за въвеждането на допълнителни храни в различните страни са подобни - майка на цивилизования свят да кърмят до две години, шест месеца, като им предлага първия "твърда" храна - един компонент от зърнени култури или един компонент зеленчукови пюрета, като се започне с размер, равен на лъжица чай, постепенно се увеличава капацитет до 200 грама, което е напълно достатъчно, за да замени един хранене.

Въпреки това, в Япония, примамката въведена не по-рано от една година. До този момент децата ядат само кърма или адаптирано смес. В Швеция, "чист" кърменето продължава 8-9 месеца, след което децата се опитват първите плодове и зеленчуци.

В Индия, бебетата са кърмени до 3-5 години, но това се срещна с храна "за възрастни" те започват почти от раждането. През първите 2-3 дни на живота си, вместо коластра, която получават сокове, мляко и животински смес в продължение на 4-5 дни децата най-накрая пуснати на гърдата.

обновява менюто

Основните новости в гамата от продукти, представляващи хранене за деца с меню, 8 месеца, са най-различни степени и видове постно месо:

Експертите казват, че в началото на храненето на месо трябва да бъде предложена на децата от най-слабо алергизиращи храни (заек, пуешки гърди), а по-късно те могат да предложат говеждо, свинско, пилешко и др.

Ползите от яденето на месо бебета но задоволяване на глада е:

Обогатяване бързо нарастващата организъм ценен животински протеини, минерали (калий, магнезий, желязо, фосфор) и витамини;
Увеличение на червените кръвни клетки в кръвта;
Образуването на нови клетки на тялото;
Засилване на имунната система;
Профилактика на анемия и с поднормено тегло.

Как да кандидатствате месото на масата

На 8 месеца, няколко деца могат да се дъвчат, и тъй като те предлагат най-добрите месните продукти под формата на паста (пюре) или подготвят за тяхната основа на различни супи.

Както показва практиката, децата с удоволствие ядат месо втрива с картофено пюре. Нито без ентусиазъм те са взети за месни и зеленчукови супи, стрити на кремообразна структура.

За да се подготви вкусна, и най-важното, полезни за деца супа, ние предлагаме следната рецепта:

За да започнете, се подготвят супата: прясно месо, 100-150 грама грама. нарязани на малки парчета, се потапя в гореща вода и къкри за 15-20 минути (в зависимост от вида на месо). След това във вряща супа без пяна, по-ниски 2 картофа (нарязани на кубчета) за 10 минути да се готви да изпрати настъргани моркови и нарязан лук. След 5-7 минути, нисш в бульон нарязан брюкселско зеле или броколи цветчета разделени от (3-4 глави), и в края на готвенето, добавете към супа една супена лъжица ечемик или просо зърна.

С помощта на тази рецепта, можете бързо да се подготви вкусна и здравословна храна и зеленчукова супа, но не забравяйте да се готви той трябва да бъде в рамките на затворен капак, и като подправка, можете да използвате малко количество сол (на върха на една чаена лъжичка), бял пипер и дафинов лист, потопени във вряща вода с месо за 2-3 минути в началото на готвенето.

Както отбиването на 8 месеца, месото е задължително въведена във Франция. Там децата предлагат картофи пуешко пюре, пилешко, говеждо, свинско и варени шунка и вътрешности.

Риба като елемент хранене

Освен месо, диета 8-месечни трохи трябва да включват рибни ястия.

Рибни 8-месечни бебета са въведени в Индия, Италия, Австрия и Франция. Като правило, се отдава предпочитание на постно риба с бяло месо.

Сама по себе си, рибата - ценен източник на хранителни вещества, витамини (А, В2, D12, D, Е, РР) и, ако е необходимо да се осигури тялото на детето на микроелементи (цинк, калций, натрий, магнезий, желязо, бром, йод, флуор, , фосфор).

Нейната систематично използване на най-положителното въздействие върху:

Нормализиране на метаболизъм;
Интелектуална стимулация и мозъчната дейност;
Засилване на сърдечно-съдовата система, кръвта и нервната система;
Формирането на здрави и силни зъби и кости;
Образуването на хормон, секретиран от щитовидната жлеза.

Така че, като дете хранене 8 може да влезе на следните видове морски и сладководни риби, за да изберете от:

На първите няколко трябва да се въведе в съблазънта на постно месо, а към края на 8 месеца детето може спокойно да се въведе мазна риба, богата на семейството на ненаситени мастни киселини омега-3.

Как да подам бебе риба

Съвременните педиатри и специалисти по хранене препоръчват да се въведе специализирана консервирана риба като примамка. По-малки бурканчета съдържат балансиран състав, сейф, укрепен и готов за консумация дневна ставка на продукта, който трябва само да се затопли.

Но, ако искате да си приготвите рибата, а след това на вашето внимание още една универсална рецепта-препоръка, която ще ви помогне да направите вкусна и здравословна бебе рибни специалитети за по-малко от половин час.

За начало, рибата трябва да бъде измит, почистен, отделени от костите й и кожата и нарязани. След това, ние го изпрати във вряща подсолена вода и се вари на слаб огън. При подготовката на морска риба, се препоръчва да добавите малко вода ukropa.Gotovnost рибни парчета с размер, определен от (леки варени около 10-15 минути). Ако месото е готово, трябва да го охлади малко и мелене блендер. Пюре може да се съхранява в продължение на повече от 48 часа при температура от + 2-6 градуса.

Други допълнителни храни в 8 месеца

8 месеца - идеалното време да се запознаят с трохите:

хляб;
бисквити;
гевреци;
бисквити;
меки сирена;
сушени кайсии;
сини сливи;
бобови растения (боб и грах);
чушки;
цвекло.

Мнозина вярват, че ако те дават хляб и деца, цялото зърно, ръж или трици. Но въпреки ползите от него, такива продукти, защото на тяхната незрялост, не могат да се справят с храносмилателната система на детето. Следователно, трябва да се даде прост пшеница бял хляб (вчера) - трохи без кора.

Бисквити и специализирани деца pechenyushki могат да предложат на децата 8 месеца на различни вкусови усещания и стимулиране смущаващи венците.

меки сирена

Това е продукт с мека извара, кремообразна консистенция, която не може да бъде топлинно обработено, която се основава на краве, овче и козе мляко. Децата могат да бъдат доста предлагат сирене моцарела или осолени слаб.