Консултативна психология онлайн помощ ефективно или не

Интернет като източник на знания за собственото си здраве

Намиране на информация за състоянието на здравето е един от най-честите причини за използване на Интернет. Проучванията показват, че най-малко веднъж са използвали интернет и 80% от потребителите на интернет, за да се класифицират психосоматични симптоми, или да научат повече за болестта, която е поставена диагноза от лекуващия лекар. Това явление може да се наблюдава и по отношение на психичното здраве. Необходимостта от знания и търсене на информация по този въпрос се дължи, от една страна, нарастващото осъзнаване на важността на поддържането на добро психично здраве (включително популяризиране на знания за опасностите от определени поведения. - Такива като пристрастявания, прием на храна нарушения), а от друга - нарастващия брой нетипични стрес с която днес се бори все по-голям процент от хората, страдащи от различни психични разстройства.

В допълнение към независим търсенето на информация в интернет за собственото си психическо здраве (което често е неефективен поради липса на потребителското търсене в интернет експертиза), разпространението на Интернет ви дава възможност да получите бърз онлайн консултиране психолог, като например Skype. Предлага се по рода си съвети и помощ от психолог ще ви даде възможност да получите незабавно информация за алармени психопатологични симптоми и възможност за бързо откриване на специфични проблеми. Този вид помощ е особено важно, като се има предвид факта, че често отнеме месеци или дори години, преди пациентът има нужда от консултация с психолог или терапевт, го получите в офиса.

Изследване на ефективността на психологическа помощ онлайн

Съвети и онлайн помощта на психолог също могат да бъдат използвани, за да се намали нивото на тревожност, което се намалява под влияние на повече информация за подобни проблеми. Освен това, проучванията показват, че под влияние на психологически консултации онлайн, могат да изчезнат като субективни симптоми на трудности и предизвикателства, които се тълкуват и по този начин са станали "по-ясно", че вече не е източник на опасност и разочарование. Ефективността на психологическа помощ в интернет и да разкрие изследвания, проведени при пациенти със симптоми на депресия (включително потиснато настроение на безнадеждност и отчаяние). Тя им показва, че пациентите с тази форма на психологическа подкрепа и съвет да намали симптомите на депресия и повишена чувство за благосъстояние. Консултиране и психологическа помощ в ситуация на криза, тя изглежда да е особено полезно за хора, които по здравословни причини не могат да посетят офиса на психолог.

Изследванията показват, че тези хора, благодарение на форма на психологическа подкрепа за подобряване на качеството на живот (особено аспекти на здравето), намаляване на усещането за изоставяне, самота, и го прави по-лесно да се идентифицират отрицателни психопатологични симптоми, които могат да посочат необходимостта от насочване към специалист (психотерапевт или психиатър).

Психолог онлайн - какви проблеми могат да бъдат решени?

Психологична помощ онлайн на Skype в момента е ефективен начин за предоставяне на психологическа подкрепа при кризисни ситуации и провежда психологически образование по следните проблеми и предизвикателства: проблеми и трудности в интимните отношения; конфликт с партньор; насилие от партньор или родител; липса на удовлетворение от живота и чувство на щастие; симптоми, произходът на които не могат да бъдат идентифицирани (потиснато настроение, безсъние, липса на апетит, неспособност да се действа или липса на удовлетворение от сексуалния си живот, завладяващ мисли и компулсивни действия).

Вземете решение за лечението на психологическа помощ по интернет, можете да очаквате да получите съвети от квалифициран психолог. Психолог, позовавайки се на трудностите, пред които са изправени на клиента, предоставяне на експертни становища, се фокусира върху това как да се справи със ситуацията и наличните форми на психологическа помощ. В специални случаи, то може да покаже необходимост за психологическо консултиране в офиса. Трябва да се отбележи, че изборът в полза на психологическа помощ онлайн не трябва да се разглежда като заместител на традиционните контакти с психолога, и по-специално - психотерапия.