Колко лесно е да отслабнете с помощта на подсъзнанието

Чували сте, че в екстремни ситуации, хората могат да направят достъпни за тях в обикновените неща от живота и бие всички рекорди. Благодарение на какво? Поради факта, че в екстремни ситуации човек може да стреля блокове: ". Аз не се получи", "не мога", "Аз не знам", и има повече от силен инстинкт - да оцелеят или да запишете.

Въз основа на това, което ефектът плацебо - на вярата на пациента, че това хапче ще му помогне. От друга страна, експерименти са проведени, когато човек казва, че той има определено заболяване (което всъщност не е), и много скоро той вече открити всички симптоми на болестта.

Невролози са признали, че имаме 95% от контролите нашето подсъзнание. И каква програма, предвидена в подсъзнанието и се отразява на качеството на живота ни, нашето здраве, включително и нашия външен вид.

Ако съзнателно искате да отслабнете, а дори и да предприемат конкретни стъпки, но подсъзнателно загубил вяра в това или смятате, че имате подходящ метаболизма или генетична предразположеност, процеса на загуба на тегло, ще бъде много трудно, ако изобщо ще се случи. С цел да се по някакъв начин да отслабнете, ще трябва през цялото време да се преодолее твърде тежък товар ограничаване подсъзнателни вярвания и програми. И дори ако успеете да отслабнете, толкова по-вероятно, че теглото ще се върне отново.

Ето защо, за да отслабнете, трябва да конфигурирате правилно вашето подсъзнание - полагане на програма "отслабване лесно, щастливо и завинаги" в него. След това самата ще започне да работи, и ще намали апетита ви, ограничения в храните ще се дава лесно, но ако си килограма ще се стопят.

За да се постигне всяка цел винаги е мотивиращо фактори, които ни карат да се движи напред. Така че да се запитате, какво ще се получи загуба на тегло. Как да промените живота си, настроението ви? По-добре е да си запишете отговорите им и ги поставете на видно място. Те ще бъдат вашите мотиватори. Друг много добре, взети заедно с ценностите на вдъхновяващи снимки или сте на точното тегло, или който и да е човек, който би искал да бъде като фигура.

Но това не означава, че не е нужно да правите нищо, а не да се ограничат. Само след като сте положени в подсъзнанието правилната програма наистина искате да се предприемат стъпки, за да отслабнете, както и ограничения ще бъдат дадени лесно, и вие ще получите удоволствие от постиженията си и промените ще бъдат като упражнение - всичко, което води до целта.

Към теглото процес загуба е установен в тялото си и подсъзнанието ти напълно да преконфигурира, трябва да се придържате към промените най-малко 21 дни - 3 седмици.

Всички по-горе стъпки, аз прилага един много успешен първи на себе си и на приятелите си. Ефективността на метода е ме вдъхнови, а сега съм практикуване на техниката в работата с клиенти. Тези техники са за домашна работа, както и по време на консултациите аз се помогне на човек да се види вече, който постига желаната промяна, възпламени мотивация за закрепване на това да продължи да причини като помощно средство по време на особено изкушени моменти. И .... Тя работи. Вярно е, че има моменти, когато човек се придържа към диета, да не се яде след 18, и дългоочакваното загуба на тегло по някаква причина не се случи. Но в тези случаи, с по-нататъшно проучване установи силно ограничаване на вярата. Например, в един случай, една жена наистина иска да отслабнете, лесно да се ограничавайте с храна, беше пълен с ентусиазъм, който започна да пада, когато бяха дадени усилията й не беше голям ефект. С по-нататъшна работа се оказа, че тя иска да отслабнете, за да угоди на хората, и най-накрая да започне запознанства след развода. В този процес, показа голям страх от нови взаимоотношения, и се оказа, че пълнотата на нея освободен от страха от нов познат. Разбира се, тя не осъзнавах това, но подсъзнанието ясно изпълнява своята същата програма. След като страхът е подготвена - люспите слязоха и по-късно е постигната целта.

Описаният метод е подходящ за мен, за да се постигне всяка друга цел, включително отстраняване на вредни навици - като например тютюнопушенето.

Shmeleva Светлана Evgenevna

Арт терапевт - София