Кога и как да се даде на бебето ябълково пюре

Има много начини да се готви ябълка за деца, но можете да дадете на този плод в суров вид.

ползи от ябълките

Apple е невероятно полезен плод. Той съдържа желязо, пектин, йод, цинк, магнезий, калий, витамин С и различни други витамини и минерали.

Ябълки трохи подобряване на апетита, укрепване на имунната система, благоприятен ефект върху храносмилателната система, нормализиране на нивата на кръвната захар, както и допринасят за процесите кръвообразуващите.

На каква възраст може да започне да се даде на бебето ябълково пюре

Ябълково пюре е направен от ябълки, термично обработена, можете да дадете трохи след навършване на шест месеца. Някои експерти смятат, че за извършване на примамката на този продукт, които вече четири месеца.

Сурови ябълки или ги намачкайте, не се препоръчва да се откаже от години.

В допълнение, за да влезе в диетата ябълково пюре на които не се препоръчват след мъника вече започва да се яде овесена каша и зеленчуци, защото ако детето първо се опитайте сладка ябълка, той не иска да яде по-малко още една вкусна храна.

Опитайте се да дадете първо буквално половин чаена лъжичка ябълков сос, за да проверите за алергична реакция. Ако всичко върви добре, можете да увеличите дозата на следващия ден.

Raw шейк (колко често и колко)

Пюре от сурови ябълки не се препоръчва да се даде по-ранни години. На тази възраст, дневната ставка на целулоза плодове не трябва да надвишава около 100 мл. Ако ви дам само ябълката, тя е 100 млн ябълково пюре. Ако се даде pyureshki и други плодове, техният брой не трябва да надвишава 100 мл Сума.

Ябълково пюре може да даде трохи 1-2 пъти на ден.

За да се подготви картофено пюре от сурови ябълки, старателно измийте ги, кора и семена, протриване на ренде и се смила през сито.

Варени пюре от картофи, как да готвят

Изберете ябълки - за първото хранене се препоръчва да се купуват зелени ябълки.

Измийте плодовете, я почистете от кожата, изрежете сърцевината, уверете се, че не е оставил кости.

Нарежете две ябълки на кубчета и го поставете на дъното на тигана. Напълнете чист (за предпочитане филтрува) вода, така че едва покрити ябълковите кубчета. Оставете да заври, намалете огъня и варете още десет минути.

След това, когато са готови ябълки изстинат, нарежете ги достъпен начин: в блендер, мелене, каша.

Вкус - ако мислите, че трябва да се подслади, можете да добавите малко захар и мед е по-добре, но при условие, че трохите не разполагат с алергия към него.

Печени ябълки, готвене

Можете да се пече цяло ябълка, а след това, кори от плодове и семена се охлади и се смила в пюре. И вие можете първия чист плодове и се пече само пулпата, която след това се смила на pyureshku.

Важно е, не забравяйте да измиете ябълката.

Пюре задушени рецепта

Преди готвене стъпки са едно и също: една ябълка да се измие, кора отстранен, извадете сърцевината и семената. Плодове, нарязани на парчета, поставят се в пара или сито разположен над вряща вода, капак. Кук за около 20 минути, след което оставете да се охлади и се смила в пюре чрез всички налични средства.