Като се научих да говоря красиво

В непозната компания не могат да вдигнат наздравица по-дълго от 10 секунди. И старата мечтата ми беше да се научи да се излъчват, за да слушате и се възхищавал за дълго време след викове "браво"!

Такава е суровия свят на нашата информация: да процъфтяват - ние трябва да сме в състояние да говори. Вълнуващ и лесно - ако работите в продажбите. Или нека грозно, но убедително и категорично, - ако по време на работа. Или грозен както и неясно, но положително - ако са официални и отговаряне на неудобни въпроси. Като цяло, всички умения да казват жизненоважни, в противен случай няма да направи кариера в обществения.

Аз, например, не знаеше как да говори с голяма аудитория непознат, и краката изстина, и сърцето ми биеше като заек, а умните идеи наведнъж изчезва. Защо има - аз съм в непозната компания не могат да вдигнат наздравица по-дълго от 10 секунди. И старата мечтата ми беше да се научи да се излъчват, за да слушате и се възхищавал за дълго време след викове "браво"!

"Благодаря ти, аз съм велик, аз знам"

И в началото на пътя, с производителност обучение минути. Ние трябваше да изляза и минута, за да говорят за себе си. Или да стои и красива усмивка. Тогава слушай аплодисментите на групата. И тогава си тръгне. Всичко за мен нещо е казал. И всеки втори се опитва да избяга, без да се чака за памук. Казах му, че името ми, и се изправи, простираща се от ухо до ухо и се концентрира УНИМА треперене в коленете останалите 55 секунди. Аплодисменти взе идея zapravskogo говорителя (той препоръча на треньора). "Да, благодаря, аз съм голям, знам." Напоследък съм се оказа добре! Аз правя прогрес!

Тогава ние обучени да се разхожда и да замрази сигнала за позицията на високоговорителя: краката леко напред, за да го - 60 на сто от теглото, гърба изправен, раменете безплатно. Нощно събуждане е сега - високоговорител, ще създават и започне да се излъчва.

Коняк или лицеви опори?

- Какви са начините за намаляване на страха, нали знаеш? - Попитах треньора Олга.

- Дълбоко дъх: дълбоко дъх, дълбоко дъх и след това още четири секунди, с дъх - предлагани дамите.

- Шамар петдесет грама коняк - настоя шефът на малък бизнес.

Треньор предложи три начина - pootzhimatsya преди изпълнението (в уединено кътче, разбира се), да играят с въображението, намаляване значението на събитието или на публиката. Е, това би било, ако съм зле сега направи изявление? Само си помислете, животът не е да се срине. И ако ще говори добре? Ами и добра. Значението на публиката намалява, ако цялата си представял без панталони. Или под формата на деца. Имам опция по някаква причина харесва най-много, без панталони.

Проверка битка

След една седмица имаше шанс да тестват представянето на умения пред голяма аудитория непознат. Това е необходимо е да се направи тост за рождения ден на приятел на Лена. Церемонията събра дванадесет мъже - все повече и повече от шефа си, непознат за мен. Реших да говоря първо място. В противен случай Използва вече пиян, и чистотата на експеримента не би трябвало да се говори. Предупредих приятелката си, моето изказване ще бъде най-малко от пет минути. И аз попитах приятеля си, за да даде сигнал, когато са изминали пет минути.

Така че, всички гости се събраха и седна. Някои дори пълни чинии салати. Започнах добре и взе чашата ... разбрах, че тя не се прибира. И всеки гледа и чака. И да ги изпратя не работи без панталони.

"Това са деца - Опитах се да убедя себе си. - Но момчето все още доста. Тема тост - рождения ден на моето прекрасно, умна, красива приятелка ". Помогна. Усмихнах се широко, като всеки от "децата" на свой ред погледна в очите й и започна да излъчва, че рожден ден - това ... и най-добрия ми приятел - не само много красива и чаровна жена, но ... не забравяйте да жест (с една ръка, в второ стъкло), проникваща поглед в очите на публиката, пита публиката риторични въпроси като: "в крайна сметка, ние искаме скъпи хора, които желаят да себе си?" "е, кой не е важно да се чувствате, че сте обичани и ценени?". Десет от дванадесетте гостите ме погледна и кимна. Останалите две Разгледани пълнени с яйца и сандвичи с хайвер.

Накрая годеника й приятелка тихо сигнализира: пет минути е нагоре. Завърших във възход: Значи вдигат чаши!

По някаква причина всеки стоеше заедно и се чукнаха с вида на хора да си вършат граждански дълг.

Ура, обаждането е успех! И, общо взето, съм направил: можеше да произнесе реч пред непознати, и дълго без да се притеснявате (почти), а не да се измъкнеш. Въпреки това, в продължение на няколко аудитория бях по-малко интересно от пълнени яйца. Но аз някак си да разбере глад - тя все още е основен инстинкт.

Погледни в очите и мелем глупостите на

Беше трудно обучение упражнения. Погледни в очите (или носа, така че да изглежда по-малко досадно) и три минути разказващи за щъркел, плавен преход към хартията, за да електрони, за което - само остатъчни данни, случайно запазените от физиката училище разбира се. Това упражнение трябва да се прави поне веднъж с всеки събеседник (при условие, че е съгласен), а по-скоро много време. Тя напълно премахнато клип като "ай-ай, аз съм боклук!".

Защо не носят вредни неща за възприемането на вас като приятен спътник, вредни за да се обездвижат. Притиснат не изглежда интелигентен, по-скоро изглежда, че тя е мълчалива, а някои боклук мислене. В следващия социално събитие успя да се провери този постулат.

Журналистите се срещнаха със звездата на този спорт. Неформално по време на обяд. Някои от колегите седнали невъзпитан, някой попита интелигентни въпроси за спортни постижения. Star беше напрегнат, отговор "да" или "не", разговорът не върви добре. И тогава си спомних за щъркел. Спокойно, гледайки към носа на събеседник, той разказа история, спорт, който нямаше нищо общо, и когато звездата се усмихна, бавно изместен техните проблеми. И аз получавам отговорите на всички въпроси!

И before'd също седна невъзпитан, да се поколебае да изглежда малко по-тъп.

Като цяло, бизнес успех. Въпреки това, все още не вярвам, че мога да изляза пред аудитория от стотици хора без охлаждане на ужасите. Но треньора, защото веднъж предупреди: тук се отнася до пилотите - умение зависи от летателни часа.

Бъдете наясно!

Какво трябва да знаете като нов говорител:

1. Като стойка: краката хип ширината на раменете (в пола - малко по-дълго), един малко по-напред върху него - 60 на сто от теглото, гърба изправен, раменете са безплатни, с ръце отпуснати.

2. Как да жестикулира: всеки обект, в ръцете си и махна с ръка - широк, оптимално - на нивото на слънчевия сплит или гърдите.

3. Как да се търси: в очите на публиката, за няколко секунди (до слушателя отбеляза мнение), да не забравяме и за кръста, и галерията.

4. Как да се каже достатъчно силен, ритъма, промяна на тона, което прави необходимите пауза.

5. Как да поддържате връзка с публиката: да попитам реторичен въпрос, дайте примери за живот.

6. Какво трябва да направя, ако забравя, какво да кажа? Така например, в зависимост от думата "дом", за да запази къщата и пренасочване, а идеята няма да се върне.

7. Как да не се страхуват от тълпата? Дишайте правилно, да си кажете: "Да! Аз абсолютно възможно! ", Да представят себе си председател на Земята и да започнат да търсят повече към тези, които ви подкрепят. И след това - за предходните шест точки.

Е, във влака: в предната част на огледалото, на приятели, на малка непозната публика. Всички велики оратори тези, които не са родени. Просто практикува често.