Картофите могат да навредят на здравето

Картофи - националните корени. Той е толкова присъедини в живота ни, че малко хора като цяло е, че веднъж, не толкова отдавна, че не е в България. Сега много загрижени за това как да се скрие реколтата в мазето, на балкона и достъп до кутията, за да има достатъчно за цялата година. И независимо дали имате нужда от него? И така, ако той е незаменим? Potato има пламенни поддръжници и еднакво ревностните противници. Разберете кой е прав.

Така че, картофи - основен доставчик на нишесте. Трудно е да се намери също толкова непретенциозен и богати на скорбяла растение. Нишестето, което се продава в магазините ни, относно правото и достойнството се нарича "картоф".

Следващият качеството, за което те знаят, че не всички, картофи са богати на калий. Може би в света на растителен е един от лидерите в неговото съдържание. Често, дори и лекарите препоръчват яденето на печен картоф с кожата за доброто на сърцето и кръвоносните съдове.

Грудки картофи съдържат много алкален, което го прави, заедно с мляко и калиев перманганат, един вид антидот на някои токсини (включително алкохол) и "лек за киселини."

Витамин С. млади картофи то много! Vitaminki под формата на хапчета, разбира се, не се извлича от картофи, но факт е доста приятен.

Заслужава да се отбележи, че картофът съдържа пълен набор от минерали, необходими за човека.

Calorie Potato изненадващо ниска - 80 калории на 100 грама продукт. В елда 335. Това означава, че по време на деня, в който може да се консумира в много големи количества, без страх от наднормено тегло.

Дори отрова соланин, плашещи нашите пенсионери зелени и "очи" в способните ръце, стават необходими. Не забравяйте, една от рецептите за премахване на брадавици, "рязани брадавицата да го направи половината от картофите, а другата половина да копаем?" Рецептата, всъщност, ефективна, ако брадавиците не се прилага половината от картофите, както и неговата "зелено с хълбок" или сока от окото. Освен това, соланин се използва в медицината за лечение на вирусни хепатити и херпес, който се смята за "неизлечима". И това се извлече само от картофи.

Впечатлен от всичко това великолепие просто исках да кажа: "Благодаря картофи! Да живее Питър! "Не се лаская. Беше ясен страна. Сега скрит (или скриване) на истината.

След като претърпя пълнотата на насищане, поради ниското съдържание на калории на час, а може би дори и преди, хората отново да изпитат чувството на глад. После още и още. картоф хранене цикъл става безкраен. В този случай, лицето ще започне да наддават на тегло справедливо. Въз основа на това, заведения за бързо хранене никога няма да се откаже от картофи, тъй като това би означавало по-ниски печалби.

Пържени картофи и пържени картофи. Най-тежък удар върху тялото. По време на пържене на картофи изпарява влага. Той заменя на мазнини. Calorie картофи започва да се покачва и често надминава марката от 400 (въглехидрати). На фона на бързото усвояване, очевидно, всичко това ще бъде на мазнини под кожата си.

Въпреки очевидната сигурността, а дори и полезността, картофът е един от най-опасните за здравето продукти.

Въпреки това, съдбата благоприятства смелите. Картофите имат отлични кулинарни свойства и нищо от това не е гурме отпадъци. Ти просто трябва да знаете как да го готвя.

Ако имате нужда от минерали, основи и витамин С, пият сурово сок. Но не прекалявайте. Заедно със сока, че ще отделите нишестето.

Ако имате нужда от калий, измийте картофите, кори и кори ... пече. Калият е концентрирана на повърхността и в кожата, но не и в клуба.

Добавете картофите в супата, за да даде сила и обем? 50 грама на литър супа е повече от достатъчно.

Варени картофи перфектно остри нюанси, кисели и солени компоненти. Например, една салата "Оливие" салата, риба и херинга под шуба с варени картофи.

По време на празника на картофени ястия ще ви помогне по някакъв начин за прехвърляне на алкохолно отравяне. Вреда, която носи картофи, които не може да се сравни с злото, което може да донесе на алкохол, и го прави по-лесно да страдат от последиците от тежка интоксикация.

Не забравяйте най-важното. Никога не картофи като гарнитура. И още повече, че, като основно ястие.

Ако забележите грешка в статията, той докладва на редактора, като изберете дума мишка с грешка и натиснете Ctrl + Enter. Вашата помощ за подобряване на материал е безценен за нас!

Ohler, конкретно теб, а след това, с течение на времето и не се обезкуражи!
Искам да ми се дори препоръчаме няколко ястия?

Между другото, аз не voobche отидете в Макдоналдс. Имах лош опит да се опита тази прясна храна. Бях много разочарован. По-късно закачен на японската кухня. Повярвайте ми, Олег, това е много по-вкусни. Въпреки това, можете vseravno, защото няма пари, така че остава само мечта, zazhevyvaya капе картофи.

Любовта Kolokolova пише:
Чудя се какво друго може да навреди на здравето? Какво е на линия след статиите за опасностите от чай, картофи? И като цяло, както знаете, животът е вредно. В края на тази матрица.

Повярвайте ми, любов, всичко, което е написано zhurnalyugi, това е измислица! В крайна сметка, тялото ви по-добре от всеки лекар знае какво може и какво не може да бъде! А ако искате нещо, то определено трябва да го ядат! В противен случай ще се изтрие, че е толкова необходимо за вашето здраве!

Ето тук. И аз съм за едно и също.
Особено разочарование сте имали, когато са заведени от тил на вратата.
Препоръчва да се запази здравето вече не посетите това място.
Стражът бе безмилостен. Въпреки сълзите ти и оздравее обещание пълзят в локви върху коленете, а не те пусна обратно.
Всичко, от което ясно. Яжте сурова риба с червеи. Бон апети!

Олег Oler пише:
Ето тук. И аз съм за едно и също.
Особено разочарование сте имали, когато са заведени от тил на вратата.
Препоръчва да се запази здравето вече не посетите това място.
Стражът бе безмилостен. Въпреки сълзите ти и оздравее обещание пълзят в локви върху коленете, а не те пусна обратно.
Всичко, от което ясно. Яжте сурова риба с червеи. Бон апети!

Ohler, колко време сте били на лекар? Вече казах, че никога в Макдоналдс не отиде. Meal там аз винаги донесе. Въпреки това, аз минавал при ходене няколко пъти.

Ако се съди по това, което се опише, трябва да има ясна разбивка шизофреник. И ако ти кажа, че ти и аз не знам какво си конверсия подложи халюцинации? Интересувате ли глупав на научен интерес! Не споделяйте?

Олег Oler пише:
Всичко, от което ясно. Яжте сурова риба с червеи. Бон апети!

Съветвам ви никога да ядат остатъците от таблиците, които ви носят един съсед, за почистване на Макдоналдс.
Това е много лошо. Бележки на японската кухня, също няма да могат да се засили си психическо и физическо състояние.
Парадоксално е, но в този случай просто ще картофи.
Вземи в навик за 3-4 пъти на ден тичане прекалено на петия етаж на дома си с картофи чувал през рамо.
Вие не се позная след 3-4 месеца. Изгубени задух, излишната мазнина, зеленикав цвят на лицето.
Той развива интерес към живота. Ти си все още почти един млад човек. Не се отказвайте.