Как да изберем удар чанта и боксова круша
Преди много от боксьорите има труден избор боксов чувал: вземете една торба или круша, форма и тегло, отколкото събрал багажа, който е направен. В тази статия ще се опитаме да ви помогнем с избора на боксов чувал, той е боксова круша.
Да започнем с това, какво е това? Боксова круша (круша) - спортна екипировка, за тестване и подобряване шок атлет. За развитието на точност, устойчивост и скорост на удара. Боксови торбички, изработени от кожа или имитация на кожа, най-малко от платно. В торбата (круша) пълнени трохи каучук или пластмаса, стърготини, парцали.
Съществуват няколко вида на боксови чували. Нека ги разгледаме:
Тежка боксов чувал.
Това е обемен цилиндър на кожа, имитация на кожа или платно, или пластмаса изпълнен с трохи каучук, дърво дървени стърготини. Тегло на чантата варира от 60 до 110кг. За да издържат на такива тегло торби са оборудвани с мощна система за окачване. Поради размера и високата цена на тези боксови чували се използват главно в зали.
Средната боксов чанта
Най raspostranneny вид чанта, която е еднакво удобен за използване у дома и във фитнес залата. Тя е с цилиндрична или pear- (оттук и името на торбичката за пробиване). Изработени от естествена кожа, изкуствена кожа, платно по-малко. Пълнени каучук или пластмаса пясък, дървени стърготини, парцали. Теглото на торбата 30 до 60 кг. Такава чанта или круша е доста удобно да се постави в дома, тя не се нуждае от по-мощни приложения, като например тежка боксова круша и заема по-малко място.
Средната боксов чантата позволява да изпълнява широк спектър от атаки, но краката не работят много удобни (поради лека чанта е силно разклатена). За основната му цел, постановка техники за удари с ръце, той е идеален.
Лек боксов чувал
Този детски боксови чували, с тегло от 5 до 30 кг. Те обикновено са изработени от изкуствена кожа и пълнени с парцали, по-малко дървени стърготини и чипове.
Apperkotny или хоризонтална чанта
Цилиндричен е окачена или хоризонтално, и както подсказва името, предназначени за практикуване на ъперкът. Изработени от кожа или имитация на кожа, и тежи от 25 до 50 кг.
Името на този вид идва от факта, че крушата не е изпълнен с гумени трохи и парцали, и въздух, откъдето идва и името на пневматичен боксова круша.
Това боксова круша е разделен на 2 вида:
- прикрепена в единия край на специална платформа
- опъната между две еластични корди.
Но в действителност, и в друга форма, тя запазва своята основна функция - пружиниращ неподвижност.
Пневматичен боксова круша се използва за производството на бързо и драматично въздействие. Тук мощността не играе основна роля, най-важното, че е необходимо да се включат в тази круша, е скоростта и точността. Само тази боксова круша ще ви помогне да работят реакция и връзки с склонове.